劉曉康，現年50歲，是四川自貢監獄的一名民警。2016年4月，他愛上跑步，至今累計跑了10145公里。即便在抗癌化療期間，他仍堅持參加馬拉松，不願停止前進的步伐。他說：“生命不息，運動不止。餘生之年，只要邁得動腿，我就還要堅持跑。”

　　一場大病，他意識到健康很重要

　　之所以愛上跑步，源於一次大病後對健康的感悟。

　　2015年底，劉曉康因重度肺部感染住進醫院。由於高燒持續不退，他一度悲觀地認爲自己患上了肺癌。在病牀上，他才感悟到健康的重要性。

　　康復後，劉曉康下定決心，通過跑步鍛鍊身體。從起初的慢走、快走逐步到跑步、游泳……半年時間，劉曉康的身體狀態有了明顯變化。

　　跑步過程中，劉曉康還結識了一羣志同道合的跑友。在一次聊天中，他才得知了“馬拉松”，並在跑友的鼓勵下，報名參加了西昌半程馬拉松比賽。

　　2016年11月5日，西昌馬拉松賽開跑。初次參賽，劉曉康很興奮，但沒有經驗。在快速跑5公里後，劉曉康因肌肉受損降下速度，最後咬牙跑完全程，用時1小時39分14秒，獲得了人生中的第一枚完賽獎牌。

　　第一次跑半馬的經歷讓劉曉康有些“痛苦和難受”，他的足踝、膝蓋腫脹，只能在牀上休息。他當時只有一個想法：再也不參加馬拉松比賽了。

　　抵不住誘惑，3年跑了27場馬拉松

　　劉曉康本以爲再也不會參加馬拉松比賽了。可是，半個月後，身體恢復的他還是參加了瀘州馬拉松半程比賽。

　　“這場比賽在西昌馬拉松前就已經報名，一番思想鬥爭後，還是決定再試一次。”劉曉康稱，跑下來，整個人接近虛脫狀態，雙腿抽筋無法站立、全身發冷，比上次更加難受。他仍然只有一個想法：再也不跑了。

　　就這樣，從無數次的“再也不跑了”到成爲一名馬拉松達人。三年來，劉曉康在無錫、大理、昆明、六盤水、麗江、重慶等城市留下了他的足跡。一次次挑戰自己，不斷刷新着紀錄。

　　劉曉康有做筆記的習慣，每一次他都會把參加馬拉松比賽的時間、地點、項目、成績一一記下。翻看他的筆記本可以發現，3年來，他一共參加了27場馬拉松比賽，其中全馬9次、半馬18次。全馬成績最好爲3小時19分14秒。

　　樂觀開朗，化療期間揹着家人去“跑馬”

　　2018年10月，劉曉康被確診患上直腸癌。得知消息後，他一度難以接受。不過，他很快調整了心態，積極接受治療。

　　“我在想，馬拉松那麼困難我都能堅持跑下去，這點病痛算什麼。”手術後半個月，劉曉康帶着一大箱藥趕到西昌，參與西昌馬拉松比賽。“來都來了，不如上跑道走走，走着走着，不知不覺就跑了起來，最後還跑完了半程。”這事被傳開後，劉曉康被家人、跑友、醫生“罵慘了”。

　　今年3月31日的重慶馬拉松賽上剛跑完全馬的劉曉康還有些興奮。能參加中國馬拉松四大滿貫賽事一直是他的夢想，更重要的是，這是他手術後首次在正式比賽中跑完全馬。

　　可能是着了迷，西昌馬拉松之後，劉曉康又參加了4場比賽。特別是3月31日在重慶舉行的馬拉松比賽，這次比賽對他意義非凡。

　　儘管在化療期，劉曉康還是選擇跑全馬。他說，這是中國馬拉松四大滿貫賽事（重慶、武漢、北京、廣州），他是首次參加。劉曉康解釋說，比賽必須抽籤，機會僅有10%，之前運氣好曾抽到過北京和廣州，但都沒能參加。一是因爲工作，二是因爲手術。

　　劉曉康坦言，因爲患病，肯定會根據身體實際情況來跑，降低跑量、跑速。與其化療後躺在牀上，不如跑步出出汗。也正是因爲對跑步的堅持，在每一次化療後，他身體的不適感沒有特別強烈，反而自身感覺越來越好，就連醫生都覺得是一種奇蹟。

　　“跑馬”不是一劑藥方，而是一種態度

　　劉曉康的樂觀與堅持感染着身邊的每一個人，他也願意把自己的心得與大家分享。

　　目前，劉曉康在“中國警官馬拉松俱樂部四川警隊”擔任理事長，負責組織參加賽事和組織“警護跑”。

　　在單位，劉曉康發起成立了一個51人“智跑無疆”馬拉松協會。在他的帶動和影響下，愛人、親戚、朋友都開始跑馬拉松。近兩年，自貢監獄已有9名警官完賽26場次全馬，36名警官完賽200餘場次半馬。

　　劉曉康告訴紅星新聞記者，最近很忙，本月13號、14號、21號，分別要參加成都市郫都區、宜賓市長寧縣、成都市溫江區的馬拉松賽事。在劉曉康看來，“跑馬”抗癌並不是一劑藥方，而是對待病痛、對待困難、對待生活的一種態度。

　　他的夢想：有生之年，跑完中國馬拉松的四大滿貫，甚至跑到國外。

　　他的心聲：生命不息，運動不止。餘生之年，只要邁得動腿，我就還要堅持跑。

　　紅星新聞記者 袁偉

　　受訪者供圖

　　編輯 餘孟祥