准妈妈十大疑虑的破解之道
面对怀孕期间身体和心理的各种转变所造成的疑虑,生产教育课程提供实用有效的破解之道,让准妈妈轻松解决这些疑虑,成为一个快乐无忧的准妈妈!
多一分了解,就会少一分担忧。准爸妈如果能于孕前、孕中、孕后,涉猎相关的资讯、知识,并能探寻具有经验的亲朋好友,提供各种孕期疑虑的解决之道,相信对自已是有极大帮助的。
生产教育课程内容包含:
l 怀孕期的身体不适与处理
l 身体机转与适合生产的运动
l 生产疼痛的讨论与疼痛的处理
l 呼吸技巧
l 怀孕、待产、生产的姿势与运动
l 放松技巧
l 分娩的支持
l 产兆
l 分娩征象
l 分娩期的分期及身心变化
l 母乳哺喂
l 新生儿的外观、能力与需要
l 麻醉与止痛药的优缺点
l 生产的选择与生产计划
l 不预期的结果
l 剖腹产
l 沟通技巧