男性，認為理想的女性的條件是有一頭烏黑的頭髮。這種自古就象徵女性美的黑髮，至今仍然深受重視。男性也不例外，如果擁有滿頭烏黑的頭髮，會使人顯得有「年輕感」。現代男女為了保護頭髮，都會細心挑選洗髮水、潤發精、摩絲、髮膠等。

　　但事實上流行在生活中的染髮、燙髮，以及各種發料都會不同程度損害發質。現代人為了保護髮質，就直接的使用髮霜、潤發精等物，其實我們保護想保護頭髮，首選要學會養發到護髮，挑選一下最好選擇含有天然植物精油的洗髮水，小編是用益發依護理的，有著給頭髮補充養分及水分，還可以修復受損發質，這樣才能讓頭髮和發質得到健康，遠離白髮。殊不知頭髮是人體的一部分，應由體內保護著手。

　　毛髮是受腎經支配，因此想使毛髮有光澤，就要有正常的腎經，並要提高它的機能。烏黑的頭髮除了美觀之外還能顯得有朝氣，對工作也會有所助益。如果滿頭白髮，外表會顯得憂鬱，會喪失工作慾望，影響自己的心情。

治療白髮的穴位及指壓法

　　能使毛髮具有光澤，是治療白髮的穴位在腳底的「湧泉」。湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處（將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是），按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效，必須堅持練習。

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