催眠師教你｜被催眠後，是怎樣的神祕感覺？
Vivian說：催眠，作為心理諮詢的技術之一，已經越來越多地，得到心理學實操界和學術界的重視。
在英國和美國等許多國家，已經有專門的催眠學院，系統地教授催眠知識、並且授予學位。作為一個職業催眠師，回答最多的問題就是「催眠當中是什麼感覺？」今天咱們就來聊聊被催眠的感覺。
1）人，由意識和潛意識組成。
意識，活躍於人清醒的時候。所以清醒的時候，人可以進行邏輯思維和決策判斷。
潛意識，活躍於人睡著的時候。所以睡著的時候，人會做沒有邏輯和沒有解釋的夢。
清醒的時候，意識在工作。
睡著的時候，潛意識在工作。
被催眠的時候，意識和潛意識要同時工作。
所以被催眠的感覺呢，簡單說，就是清醒狀態和睡著狀態的完美混合。
在這個「完美混合」、被稱之為「催眠」的狀態裏，你會在同一時刻（同時哦），體會到清醒和睡著這兩種看似互斥的感覺。而不是讓你在催眠過程中，清醒和睡著交替出現。
換句話說，在催眠狀態下，這種清醒和睡著的「完美混合」，像是把醋和胡椒粉放到湯裏，產生出來的酸辣湯已經分不出來哪裡是醋、哪裡是胡椒粉。但是每一口，你都能喫出酸味和辣味。而不是像分層的雞尾酒似的，多種液體雖然裝在同一個杯子裏，但是各種液體互不相容，你喝到不同的層的時候，會有不同的口感、味道和顏色。
所以，被催眠的感覺，是在同一時刻，既體會到清醒，又體會到睡著。就是你既清楚地知道你周圍在發生著什麼，同時你又有種超然世外的感覺。
既入世，又出世。
2）人，由意識和潛意識組成。
意識，是用來積累各種知識、進行邏輯判斷的，可以看成是人的大腦。所以當你一天都在苦苦思索一道題，但是卻想不出來答案的時候，你會覺得「頭疼」，而不是「心疼」——因為你用的是意識的邏輯判斷。
潛意識，是各種感覺、情緒、狀態的發源地，可以看成是人的心。所以當你和初戀情人分手、第一次體會那種痛徹心扉的抽離的時候，你會覺得「心疼」，而不是「頭疼」——因為你體會到了發自潛意識的感覺。
意識，用腦。
潛意識，用心。
被催眠的時候，腦和心開始協同工作。
所以被催眠的感覺呢，簡單說，就是給頭腦和內心一個機會，讓他們互相溝通。
頭腦和內心的溝通難道不是自動發生的嗎？考慮一下那麼多有選擇障礙的人就知道啦。
買iphone7，是買亮黑色呢，還是磨砂黑呢？
買亮黑吧，iphone7特有的顏色，多炫呀（「炫」的感覺，潛意識的聲音）！但是我要等好長時間，不能第一時間用上iphone7了（邏輯判斷，意識的聲音）。
買磨砂黑吧，可以馬上買到，而且價格比亮黑便宜，性價比高（邏輯判斷，意識的聲音）！但是磨砂黑和以前版本的iphone比，沒有特點，總覺得有些遺憾（「遺憾」的感覺，潛意識的聲音）。
意識和潛意識不自動溝通，不取得一致，結果就整個人都感覺不好了。開始糾結，選擇障礙，不知道該買亮黑，還是磨砂黑……
想想意識和潛意識自動不溝通，不取得一致的情境又何止iphone7的顏色之爭：
到底要出國，還是考研？
到底要生老二，還是繼續工作？
到底要離婚，還是湊合著繼續這個婚姻？
到底要在大外企裏溫水煮青蛙，還是放棄現在穩定的一切，跳到創業公司去打拚？
面對貌似兩難的抉擇的時候，做不出來決定，其實不是腦子（意識）分析得不夠清楚、想的不夠全面。而是腦子已經把各種因素都分析到了，唯獨不知道自己的心裡（潛意識）是怎麼想的。所以腦子會覺得自己的心裡很亂，而心裡又覺得自己的腦子不夠清楚。
意識和潛意識不溝通、甚至打架的結果，就是人會糾結、會擰巴、會做什麼事情都患得患失。
所以，被催眠的時候，就是讓你的頭腦和你的內心去親密接觸的時候。讓你的頭腦，去了解你內心的感受。讓你的內心，瞭解頭腦的思考過程。慢慢的，當催眠使得你的頭腦和內心取得一致的時候，你才會真正瞭解自己，你便不會再迷茫於：我是誰？我想做什麼？我的價值是什麼？我活著究竟為了什麼？……
自知者，於是明。
3）
下面是我的催眠客戶，描述他們自己被催眠時的感覺。
4
使命感越強的人，活的越辛苦。因為他們背負了太多的東西，苦著自己都要成全別人。承受的住所有的指責（意識），卻受不住別人一抹失望的神情（潛意識），任由自己的意識和潛意識漸行漸遠。
智商越高的人，活的越糾結。因為他們的腦子太靈活太好用了，所以沒有時間去顧及自己內心的感受。慢慢地，發現自己腦子越來越聰明，但是內心卻越來越空虛了。
而被催眠的感覺、以及所起到的作用，恰恰是讓你好好去做你自己。
被催眠後，能讓你靈活的在「出世」和「入世」之間轉換。讓你能夠「拿是拿得起」，「放也放得下」。
被催眠後，能讓你在已經做到的「知人者智」的基礎上，做到「自知者明」。在能力範圍內就「有所為」，太勉強自己的事情就「有所不為」。
我，作為一個催眠師，只是一個引路人。而路，要你自己走。
沒有任何人能夠說服你，除了你自己！
沒有任何人能夠拯救你，除了你自己！
所以，你是強大的，你是有能力的，你是能做到的！
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