肝臟是我們身體當中最重要的一個排毒的器官，如果肝臟出現問題的話，那麼就會影響到我們身體的正常排毒，導致毒素一直累積在身體裏面，導致其他的器官出現問題，影響身體的健康。所以平時應該多護理的肝臟，如果肝臟裏面累積毒素應該及時想辦法清理，那麼接下來給大家介紹一下肝臟裏面藏有毒素會有哪些表現呢?

　　肝臟內有毒素的幾種情況？

　　1、情緒不好：其實情緒不好是每個人都會遇到的，很多人都覺得這跟日常的生活和工作有關係，其實長期情緒不好也可能是因爲肝臟異常導致的。肝臟是調節心情的一個器官，如果肝臟裏面的毒不能好好的排出的話，那麼就會堵塞體內氣的運轉，就會出現不好的心情。

　　2、臉上出現痘痘：兩邊的臉龐和小肚子都是肝經和膽經的相關地方，如果肝臟的排毒出現異常的話，患者就會出現偏頭疼、臉龐長痘痘等問題的。

　　3、肝斑：肝主疏泄，肝氣鬱結的話就會導致身體氣機失調，上下內外運行不正常，那麼體內的毒素就會沒有辦法排出，長期累積在身體裏面的話，那麼就會長斑了。

　　怎麼排出毒素？

　　1、多喝水：對於肝臟來說，如果每天有足夠的水分不暢的話，纔能夠更好的幫助肝臟新陳代謝和排毒。

　　2、多喫蔬菜水果：青色的蔬菜，比如芹菜、獼猴桃等水果蔬菜，可以通過肝氣，可以起到很好的疏肝緩解情緒的效果，可以幫助肝臟排出毒素。

　　以上就是對於“肝臟藏有毒素的3大跡象，你佔有幾種”的所有介紹了，希望可以對大家有幫助。肝臟如果排毒出現問題的話，毒素就會一直累積在身體裏面，這些毒素如果一直不排出的話，就會影響身體裏面的其他器官，長期就會導致器官生病，人的健康就會受到威脅，所以一定要注意給肝臟排毒的問題。