自從有了3個寶寶之後，再加上自己就是醫生，我已經變成了親戚朋友的免費育兒諮詢顧問了。前天高中同學跑過來找我，他家的寶寶2歲半了，小女孩看上去精神還可以，但是有些黑瘦，走路晃晃悠悠，頭髮沒長幾根。問題是她的體重才13斤。

　　雖然說早產了1個月，但是在1歲半這個體重，還是讓家裏操碎了心。

　　每天媽媽和奶奶的全部精力都放在了孩子的喫喝上，做各種雜糧稀飯、米湯米糊、菜粥豆粥。感覺孩子喫的也不錯。爲什麼就不長呢？

　　“那孩子喝奶怎麼樣？”

　　他很平靜的回答我，孩子不太喜歡喝奶，4個月就斷母乳了。後面就很少喝奶，偶爾只喝點酸奶。

　　奶粉不能多喝，喝多隻會全身起紅疹、拉肚子，有時候還會眼淚汪汪的。

　　當時選擇的也都是很貴的進口奶粉，但是孩子不願意喝，慢慢也就不喝了。

　　這樣的情況和我家3個寶寶小時候真是天壤之別，我家的寶寶真是以奶代水，有時候生病胃口不好，但是奶量不減。現在一個個都長的虎頭虎腦。看來，問題就出現在了喝奶上！

　　《中國居民膳食指南（2016）》推薦，每天喝液態奶300克，也就是大杯奶。這一大杯奶可爲我們提供300mg鈣，9克優質蛋白質，可以實現鈣攝入量的37.5%，優質蛋白質的30%。也就是說喝一杯奶，基本上滿足了人體一天1/3的鈣質和蛋白需求量。而兒童一天如果喝3次奶，即使不喫不喝，也可以滿足基本的營養需求。

　　孩子爲什麼不願意喝奶？

　　“奶”，從古至今都是孩子剛出生時唯一的食物，沒有孩子不愛喝奶，只是因爲喝奶之後出現各種不舒服，才導致了孩子拒奶！

　　究其原因，很可能就是牛奶蛋白過敏！

　　除了紅疹、腹瀉之外，甚至有些孩子還會出現腸脹氣、便祕和嘔吐。而奶過敏是嬰兒出生後第一年最常發生的食物過敏之一！大約有2.5%的嬰兒在出生後會出現不同程度的牛奶過敏現象。

　　牛奶蛋白過敏，就是不能喝牛奶麼？

　　那爲什麼大人很少有牛奶蛋白過敏呢？其實，孩子會產生牛奶蛋白的免疫耐受力。80-90%的牛奶蛋白過敏兒到3-5歲纔開始建立免疫耐受性。所以成人喝牛奶，一般不會有過敏和腹瀉的現象。

　　在孩子免疫力建立之前，怎麼辦？難道不能喝牛奶。

　　針對牛奶蛋白過敏的對策。

　　研究機構建議，對於高過敏風險的孩子，建議6個月前服用抗過敏的奶粉，不僅可以保證充足的營養，還能夠更快的建立對牛奶蛋白的免疫耐受性，儘快實現脫敏。

　　這樣就可以大大降低過敏性。這種奶粉，我們稱爲——深度水解配方奶粉。

　　水解蛋白就是經過水解工藝加工的蛋白，把完整的大分子蛋白進行切割，變成小分子的蛋白甚至遊離的氨基酸。採用水解蛋白作爲蛋白質來源的奶粉稱爲水解蛋白奶粉。根據水解程度的不同，將水解蛋白奶粉分爲三類，部分（適度）水解蛋白奶粉、深度水解蛋白奶粉、完全水解蛋白奶粉。

　　對於牛奶蛋白過敏體質的嬰兒，可選擇部分水解蛋白奶粉，與普通的配方奶粉相比不容易導致奶粉過敏。部分水解蛋白配方對牛奶過敏具有預防作用。如果腸胃道過敏、嚴重腹瀉的嬰兒，建議選擇深度或完全水解蛋白奶粉。

　　喝深度或者完全水解奶粉的時間必須長達9個月至1年，才能慢慢對奶粉中的蛋白脫敏，此時再慢慢的加入適度水解蛋白奶粉，最後才能過度成正常奶粉。

　　要知道，除了奶粉之外，含有牛奶蛋白的食物非常多。比如蛋糕、奶酪、奶油等等。如果不能接觸這類食品，孩子是非常痛苦的。然而，當孩子因爲牛奶蛋白過敏導致的厭奶，甚至挑食之後，就難以矯正了。

　　所以，遇到孩子厭奶的情況，千萬不要掉以輕心，要注意可能是牛奶蛋白過敏。越早解決牛奶蛋白過敏的問題，孩子就能越快的回到正軌，重新愛上喝奶！