腦出血越來越多

城市居民腦血管病死亡已上升至第一位，農村地區在20 世紀90 年代初腦血管病死亡列第三位，90 年代後期升至第二位。

並且由於生活節奏快，每個人的各種壓力增加，高血壓趨於年輕化，高血壓又是腦出的首要因素，所以腦出血越來越多，同時中青年人也開始發病了。

全國每年新發腦卒中約200 萬人；每年死於腦血管病約150萬人；存活的患者數（包括已痊癒者）600～700 萬。

腦出血又稱腦溢血，是中風病的一種，也稱出血性中風，它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，為目前中老年人致死性疾病之—。

哪些人羣容易患上腦出血？

1、高血壓病人

無論是出血性中風還是缺血性中風，高血壓是最主要的獨立危險因素，高血壓病人都有動脈硬化的病理存在，如腦動脈硬化到一定程度時，再加上一時的激動或過度的興奮，如憤怒、劇烈運動等，使血壓急驟升高，腦血管破裂出血而發病。

2、糖尿病人

糖尿病血糖長期控制不好,導致血糖、血脂紊亂形成動脈粥樣硬化引起的。說到底,糖尿病就是損害全身大血管並發腦血管病的；

3、心臟病人

有心律失常-心房顫動的病人長時間服抗血小板葯物、抗凝葯物，如華法林、阿司匹林等，亦可能引起腦溢血。

4、血脂代謝紊亂者

研究認為,高血脂與動脈粥樣硬化有重要關系，正是動脈硬化，血管內皮細胞受損，斑塊形成，血管管腔狹窄等，促進了動脈血栓的形成，或可因血管硬化，在血壓驟升的情況下，引起腦出血；

5、吸煙與酗酒者

吸煙是中風的主要危險因素，這已經是肯定的結論。吸煙越多、吸煙年齡越早，發生中風的機會越多。吸煙可以使血管痙攣，血壓升高，還能加速動脈硬化、促使血小板聚集，從而導致血

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液粘稠，血流緩慢，為中風創造了條件。經常喝酒的人，心跳加快，血壓升高，一旦腦血管破裂就會出現出血性中風。如此說來，酒還是越少越好，最好是不喝酒，特別是不要喝烈酒；

6、長期疲勞、精神緊張者

腦過度勞累時，腦部血流量增加，容易促發中風，過度疲勞也是中風的常見誘因。

此外，年齡和性別因素中，年齡是動脈粥樣硬化的重要危險因素，粥樣硬化程度隨年齡增高而增加，50歲以上隨着年齡增加中風發病率亦增加，一般來說女性中風發病率低於男性。

腦出血、腦血栓、腦栓塞的區別

1、發病機制不一樣。

（1）腦出血是腦血管破裂，血液流入周圍腦組織，一方面使顱內壓力升高；另一方面，由破裂血管供血的腦細胞會因為得不到血液供應而缺血缺氧死亡。病人一般都有高血壓病史，常在激動的時候發病。

（2）腦血栓是在腦血管內形成血栓，堵住了腦血管，造成由它供血的腦細胞缺血缺氧死亡。由於動脈硬化可使血管壁凸凹不平，不光滑，血液成分容易沉積下來，形成血栓；血液黏稠度高的人，血流速度慢，血裡面的東西也容易沉積下來，形成血栓。所以，動脈硬化、血液黏稠度高，都是腦血栓的高危因素。

（3） 腦栓塞雖然也是腦血管被栓子堵住了，但栓子是從別的地方來的。比如房顫病人心臟內常有血栓，血栓脫落，就有可能順着血流流到腦子裏，堵住腦血管。可見，腦血栓是“本地貨”，腦栓塞是“舶來品”。

2、表現不一樣。

（1）偏癱是它們的共同癥狀。因為不管什麼原因，最終都會導致腦細胞因供血障礙而死亡。

（2）但腦出血病人，發病急，多伴有劇烈頭痛、嘔吐。

（3）腦栓塞病人，由於栓子也是突然脫落，所以發病也比較急，但一般沒有頭痛、嘔吐癥狀。

（4）腦血栓則發病相對較緩，多是睡了一夜覺，第二天醒來，發現半身不遂，多無頭痛、嘔吐癥狀。

3、預後不一樣。

（1）腦出血發生兇險，病人容易形成腦疝死亡。但只要救治及時，平安度過危險期，後遺症多比較輕微，所謂“大難不死，必有後福”。

（2）腦血栓和腦栓塞則不同，盡管死亡率低，但發生後遺症的可能性大，致殘率高。

4、治療不一樣。

（1）腦出血以止血、脫水（防止形成腦疝）、降血壓為主。

（2）腦血栓、腦栓塞則以溶栓、降纖維蛋白、抗凝、抗血小板凝聚為主。

（3）治療的關鍵是要早，越早越好，尤其不要超過6小時。

腦溢血具體的預防方法

1、必須忌煙酒。煙能加速動脈硬化的發展，對高血壓更有害，並能引起血管痙攣。長期大量飲酒也會促使動脈硬化，甚至促使血管破裂。

2、必須注意勞逸結合，合理安排工作，保證足夠睡眠，避免過勞過累。

3、精神必須樂觀。避免精神緊張和疲勞，防止動脈硬化和血壓上升。

4、大便必須經常暢通，避免過度用勁排大便。多吃蔬菜、水果，多飲水，軟化糞便，以免血壓突然增高。

5、必須適當的堅持體育鍛煉，從事力所能及的工作，避免激烈的運動或過度勞動。

6、 發現動脈硬化，必須早期治療，降低血脂及膽固醇，以保持血管的彈性。

7、必須早期發現，及時治療。做到定期檢查，採取服藥措施.降低或穩定血壓，防止血壓突然增高。

8、必須注意季節變化，防寒避暑，防止寒冷。高溫對機體的形響，避免使血管舒縮功能發生障礙，血壓波動幅度加劇而發生意外。

9、蹲下、彎腰及臥牀、起身或改變體位時，動作必須緩慢，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身，切勿突然改變體位，防止頭部一時供血不足而發生意外。

10、飲食必須清淡，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，糖也不宜過多食。可多吃豆類、水果。蔬菜和魚類等，尤其對血壓較高、動脈硬化、血脂者更為重要。

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