不吃早餐危害大,教你快手早餐,不用早起,好吃又好做
早餐不能不吃,不吃早餐容易得結石容易鬧胃病,所以,你若有不吃早餐的習慣,從現在起,得改正了。如果你家有孩子,你又懶於做早餐,那你更得改正了。你需要從快手早餐學起,給孩子一頓溫飽。
其實,快手早餐一直都很受歡迎,對於很多人而言,早起準備早餐是一件比較痛苦的差事,尤其是對於不得不晚睡的人。
所以,我會時常分享給大家各種快手早餐的做法,讓你能名正言順地在早上多睡一會兒。
以前我曾經分享過土豆早餐雞蛋餅的做法,它的確是快手早餐,但我之前分享的土豆早餐餅一直是比較酥脆的那種,今天再接再厲,繼續分享給大家柔軟無比的土豆雞蛋早餐餅,它好像跟早餐更配一些。
【柔軟的土豆絲雞蛋餅】
【食材】:土豆兩個、雞蛋兩個、小蔥5棵、麵粉100克、十三香1茶匙、油鹽各少許。
【具體做法】:
1、土豆洗凈,去皮後用擦絲工具最細的那個孔,把土豆擦成特別細的土豆絲。擦出來的土豆絲是特別柔軟的,因為細,也正是因為這樣,咱們做出來的早餐餅是極為柔軟的。把雞蛋磕破放進去,攪拌均勻。
2、小蔥或香蔥洗凈,切碎,放進土豆絲中。
3、加入十三香或五香粉以及少許鹽,鹽一定要少放。
4、再次攪拌均勻。兩個雞蛋搭配兩個土豆正好,我們還需要藉助一點點麵粉增加粘性。
5、所以,加入最少量的麵粉,能讓土豆絲餅成型即可,掌握在一個中等土豆一個雞蛋50克麵粉的樣子即可。
6、把麵粉與土豆絲拌勻,此時,這個土豆絲麵糊是有些稀薄的狀態,不要多放麵粉。
7、平底鍋刷油,用飯勺把土豆絲糊舀進鍋中,用勺子把它壓幾下,壓平壓薄,小火開烙。
8、一面煎好再翻面,直到把兩面煎至金黃色即可關火出鍋。
9、軟到沒朋友的早餐餅,雖說主要食材是土豆,但因土豆絲非常細,所以這個餅看不到明顯的土豆絲,但嘴巴能感覺到能吃出來。鮮香味十足,夾帶着蔥香,我總是邊烙餅邊吃,待烙完所有的餅,我也吃飽了。
現在新土豆已經上市了,價格也不高,兩個土豆做這款軟餅就能夠全家吃,是菜又是飯,再搭配一碗粥或是一杯牛奶,早餐就齊活了,簡單又不失營養。你學會了嗎?
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