每天用卷发棒卷头发（插电的）和烫头发那个伤害比较小？
每天用卷发棒卷头发（插电的）和烫头发那个伤害比较小？现在很纠结，头发不烫真的不好看，感觉没有造型，我可以不染但是想烫
好的烫发对头发的伤害是有限的，不用那么纠结。
你真正应该考虑的是，如果你每天可以节约一点时间，那么这点时间和去一个好点的店家找一个好点的发型师烫头发的钱比起来哪个比较重要。
好的烫发可以尽量避免对头发产生伤害，建议找个好的店烫一个适合自己的发型，平时打理起来会很方便，也不那么伤发质，每天卷棒造型时间久了高温伤害很大的。
谢邀首先说烫发吧 如果要烫发真的得找个好一点的发型师 如果一个发型师做的好的话 后期平时做一下护理发质并不会差
每天用卷发棒其实并不建议 因为自己卷的话 其实做出来的效果并不是很好 除非是自己很会弄得那种
我来我来！这题我会！都闪开！
这是理发店整的，没染！
这是辛辛苦苦养出来的
这是昨天手贱自己又卷的
综上
没事不要瞎折腾
还是烫发好，个人认为。
谢邀。建议烫，每天卷发质每天受损，然后用好一点的洗发水牌子，修护发质，减少伤害。我现在用的一款，可以在家做水疗，效果相当于理发店护理，补水效果很好，可以彻底改善受损发质。可以加我微信试一下体验装，免费领取呀，体验装可以水疗2-3哎。
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