比如,如何平衡甜品與一日三餐的關係,以及怎樣才能最大地享受甜品?


從人類基因的角度來說,甜食就不是給人類準備的,人類的生理條件無法適應甜食

少喫


瀉藥

甜品的正確打開方式為:

喫之前跑個半馬或者喫完了再跑個半馬

這樣就沒事啦

蟹蟹


謝邀~你邀請了一個不愛喫甜品愛看甜品的胖子…想喫了,摸摸錢包……還是看看就好!實在忍不住了,摸摸錢包……好!午餐和晚餐都不喫了!省下的錢喫甜品!
和初中時每一個無所事事的晚自習一樣,夜晚尤為漫長,令人睏倦。冬天的晚自習又格外令人萎靡。幾個人合夥買來兩聽雀巢咖啡一條德芙還有幾支蠟燭。上課前就跑去學校邊的工地裏撿磚頭。磚頭做竈,蠟燭做火。把雀巢咖啡先倒出一點喝來解饞,免得溢出。用大快刀把易拉罐從三分之二高度處截斷,就成了易拉桶。於是把德芙投進去,用燭火慢慢炙烤,直到德芙溶解。

全程不需要任何操作,火候全憑廚師把握。大家就這麼圍在教室的最後一排該幹嘛幹嘛。用燭火的溫度烤著火,低聲談論著各式各樣的話題。聽歌,看漫畫,玩手機,吸女朋友的舌頭。(好吧聽歌的那個單身狗是我)毫無預兆的,一股極其濃鬱甜膩的咖啡味充滿了整間教室。那時候就基本可以出鍋了。我們從不懼怕來自同學的譴責以及班主任,任課老師,教導主任突然的巡查,儘管初三考高中已迫在眉睫。或許是在燭火加熱下咖啡輕輕的翻動時那有如絲綢的質感和細膩的光澤給了我們勇氣。也可能是漫長冬夜裡那顆指頭大的燭火溢出的微弱熱力給了我們勇氣。

我們是不會和別人分享勞動成果的,誰出錢誰有份喝,儘管分到每人頭上也就那麼幾口。但是甚至是我這樣討厭甜食的人來說,當那一口濃汁下肚,我也會情不自禁的說一句****。記得《舌尖》裏說甜味是人類最早的味覺記憶,那甜食似乎也只有在完成某些前提下才覺得分外好喫呢?
不喜歡西點,喜歡中式甜食,姜撞奶、蓮子銀耳粥、桂花糕……覺得每一樣都是頂級搭配,驚嘆於食材的配合。關於食用,心血來潮的時候,自己熬銀耳粥,買兩味點心,一個人細品,好不愜意。從來也不講究什麼正確不正確,好在這些含糖量少。不懂養生,只是對食物的甜度極其敏感,喜歡食物自身的甜味。

一日三餐根據你日常體力消耗而選擇不同的食物。

甜品一般搭配下午茶,因此在和朋友喝下午茶的時候。可以選擇甜品,之後的晚餐喫清淡一些,不要太多。

謝邀,雖然我是個胖子。

但是一日三餐一定要均衡,肉六分素四分就好。
飯後喫最好,月經期間喫補充能量,緩解無力

早上和空腹喫 膩的慌


謝邀。用嘴喫啊。
瀉藥。什麼時候都可以喫啊……要減肥的話,什麼時候也不要喫。但是是開心重要還是別人的眼光更重要呢,看你自己選擇洛。
瀉藥甜品哪有什麼可平衡的,本來就是對身體無益的東西。。能說的只有不開心的時候喫了
謝邀。我來歪個樓。小時候我嗜甜如命,各種甜的都喜歡,哪怕甜的發膩照常喫。家裡給買的零食大多都是很甜的糖,然而好景不長,初中開始蛀牙了,右邊的大牙蛀掉了,從此近十年的時間只能用左邊的牙齒咀嚼喫飯。所謂牽一髮而動全身,我本是性格急躁之人喫飯也不會細嚼慢嚥,右邊牙齒不能咀嚼導致狼吞虎嚥!結果慢慢的腸胃不太好了,後來碰到中醫給我診斷只要保證每口飯嚼60下我的腸胃就沒事了!60下!怎麼可能啊!關於這個喫甜的事,都有個度,別太過!像我這樣嗜甜如命肯定不行。另外喫甜食記得漱口或者刷牙!
瀉藥,都是健身前半個小時到一個小時之前喫,補充一下糖分。還有就是晚上睡覺前,喫甜食會做夢。
我反正是想喫就喫,百無禁忌,反正也喫不胖!
謝邀不過,我一大男人真的不喫甜品啊!!好甜啊!!齁甜齁甜的!!不過提醒下各位美女們,甜品是最容易長胖的哦…如果想減肥,戒了甜品飲料零食等亂七八糟的東西,事半功倍
適量 最好一個月一次
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