制污穴取穴方法：制污穴位於大指背中央線上，計三穴，取穴采四分點法（即：第一節分成四等份，取三個等分點）。

按壓方法：可用圓珠筆頭點按圖中筆頭（或牙籤磨掉尖）按附近的痛點，找最痛的2-3點按，每個點按壓200下，用五成的力，先按左手後按右手，持續3天，運氣好的，按一次月經就來了。

制污穴的催經作用，已經在廣為人知了。制污穴是董氏奇穴中的穴位，《董氏奇穴》里說制污穴：久年惡瘡、惡瘤開刀後刀口流水不止，不結口。以三棱針刺出黑血當時見效。

月經遲遲不來，最常見的是血寒陽氣不足導致的。月經推遲的人，多數伴有手腳涼、小腹涼、容易疲乏，情緒低落等。和節食減肥、精神緊張、壓力大、運動不足有關。可以試試按制污穴，當日或次日月經就來。

此外，如果口腔潰瘍一直不見好，有中耳炎

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