無廚房料理之這個夏天要去『野餐』懶人專屬涼爽沙拉👄男人也能做料理!
天氣開始轉熱,相信很多人跟老崴一樣食慾缺缺,
但是空著肚子可不行,
所以要來研發一點不用開火就能輕易完成的涼快料理!
這個我們稱為「無廚房料理」,
五分鐘就能買齊食材,而且還全程無油煙!
---------------------食材如下---------------------
雞蛋兩顆、鹹蛋一顆,另外需要馬鈴薯、胡蘿蔔跟小黃瓜各一。
啊,還有沙拉醬一小包。
除此之外,請準備「電鍋」一個,
以及「非常想去野餐的真心」一份。咦~劃錯重點?!
↑步驟一,洗乾淨食材後,馬鈴薯跟胡蘿蔔削皮切小丁。
然後放進電鍋裡蒸熟。
電鍋加水一杯就好,記得食材要切小一點,比較好蒸熟喔!
在此步驟中,請集中精神,不要連手指一起都切下去了。
(電鍋跳起來的時候,記得先悶一下再打開唷)
用筷子戳戳看,如果還太硬,就再加半杯水繼續。
↑步驟二,趁著電鍋開始噗嚕嚕,熱情扭動身軀時
趕緊把小黃瓜切成斜片狀。
(當然,你要雕花也不是不行…)
要跟沙拉分開放喔,這樣沒一口氣喫完,也不用擔心出水的問題!
↑步驟三,請把你買來的鹹蛋切開!
在等馬鈴薯跟胡蘿蔔蒸熟前,可以拿來蓋在眼睛上面,扮演鹹蛋超人。
但如果像老崴一樣切得這麼難看,那勸你還是作罷。
↑別懷疑,這是鹹蛋。
因為剛剛切得很醜,不能扮演鹹蛋超人,
所以只好乖乖用湯匙挖出鹹蛋,攪成一團不太好看的樣子。
(用鐵湯匙,方便挖,搗碎的時候,還可以用邊緣的尖端切)
↑附帶一提,據說好喫的鹹蛋,蛋殼會呈現淡綠色,就像左邊那顆。
(那右邊那顆呢?笨蛋,那是一般的雞蛋啊!)
↑接下來的步驟,請拿出你家的餐巾紙。
(但請不要用濕紙巾,也不能用吸臉油脂的吸油麪紙)
↑把餐巾紙沾水,鋪在電鍋裡面。
這時馬鈴薯跟胡蘿蔔已經蒸熟,
我們要開始對付雞蛋了。
注意唷,濕的餐巾紙是直接放在電鍋內,不必另外用內鍋囉!
↑就這樣,開始步驟四:把雞蛋放進去。
蛋殼要洗!蛋殼要洗!蛋殼要洗!
因為這是老崴自己常常忘記的事情,所以要說三次來提醒自己…
放進雞蛋後,就可以扳下開關,開始蒸成水煮蛋囉!
(一樣電鍋跳起來的時候,悶一下再打開)
↑步驟五,趁著雞蛋正在水深火熱時,
把蒸熟的胡蘿蔔跟馬鈴薯,還有鹹蛋全都一起拌勻。
這個動作比較費事,但如果蒸得夠熟,就會很容易處理。
(那邊那個小孩,麻煩請用湯匙攪拌,不可以用手下去掐喔!)
↑步驟六,都攪拌好後,就是等雞蛋蒸熟後,
切碎了再下去拌勻一次。
↑對,我知道這看起來有點怪,不過顏色其實有點可愛,
因為剛裝盤,賣相稍微差一點而已…
雞蛋沒有切的太碎,保留一些口感!
↑可以把想喫的分量挖出來,再擠上適量的沙拉醬拌勻,
這樣喫多少挖多少,剩下的比較不會壞掉或是酸掉!
↑登登登…老崴上菜時間到!
把完成後的沙拉裝進便當盒,連著小黃瓜一起,通通送進冰箱冷藏。
等它冰涼時,會更好喫唷,
拌著沙拉醬,口感會像鹹冰沙一樣滑順,
再撒一點黑胡椒或是葡萄乾,更添風味唷!
怕胖,就單喫不加醬,也很不賴~
↑如何?是不是很有質感呢?
如果你家有挖冰淇淋的勺子,就能佈置出更高級的質感。
當然也可以夾吐司一起喫!
這是一道非常簡單的料理,除了食材之外,
你只需要準備一個電鍋、幾張餐巾紙,以及一把菜刀、去皮刮刀跟砧板,
沒有廚房也沒關係唷!
本來老崴做這道料理,就是滿懷期待想要去野餐的,
沒想到隔天居然下大雨…