父母首先要了解孩子在想什麼、關注什麼和需要什麼。只有進入孩子的內心世界，纔可以進行有效的親子溝通。另外，孩子和大人一樣，情緒好時比較容易接受不同的意見，不高興時則容易發拗；因而跟孩子講理，要充分了解孩子的情緒狀況，在其情緒較好時，對其進行教育，若在孩子情緒低落時跟他說理，是不會奏效的。

現在許多孩子都有了一定的主見，已經不願意再當被訓導的角色，他們思想活躍，希望有個細訴衷腸的對象。這時的家長應該改變原來的教育方法，努力創造一種“聆聽的氣氛”。最好的辦法是家長經常抽空陪伴孩子，並且當一個好聽衆。

和所有的友誼一樣，兩代人的溝通也要講一個“信”字。說話算數說起來簡單，真正做到並不容易。兒童心理醫生林達曾經舉過這樣的例子：一位媽媽因爲6歲的女兒不願與她溝通，便領着女兒去進行心理諮詢，結果發現原因是媽媽將女兒告訴她的“祕密”，在晚飯時不經意地告訴了家庭其他成員，結果哥哥姐姐們以此來取笑她，從此她再也不肯對媽媽說什麼了。可見，孩子和家長之間的相互信任是非常重要的。

在和孩子溝通時，要講究技巧，和孩子平等溝通。我們是與孩子談話而不是訓話，如果總是板着面孔，居高臨下，就很難和孩子交知心朋友，孩子不是不願談，就是說假話。這就要求家長和孩子談話時，要以孩子的心態用孩子能理解的語言進行，要蹲下身來和孩子溝通，讓孩子覺得您是他的朋友和夥伴，這樣溝通才會水到渠成。