[ 6/25(28W) ] -- 告別靈活的孕婦 

 

懷孕即將邁入七個月，整個人變得越來越臃腫，也益發懶惰

然後也不敢再問別人說我看起來有沒有變胖

因為就真的看起來有啊 Q_Q

對於一個很在意胖瘦的人來說真是相當的揪心耶!

雖然我也明白懷孕了就不該在意這麼膚淺的問題，但真的還是會感到憂愁啊!

 

而隨著肚子變得越來越大，每次看診結束後腰都好痠

所以我決定就工作到六月底

放自己一個久違的暑假 

沒想到連續在6/21(六)&6/28(六)因為出血掛了婦產科急診 >_<

安胎藥心悸的副作用讓我即使臥牀也很難好好休息

就這樣憂心忡忡的被禁足了兩個禮拜

終於在7/2回診後一切OK被解禁了! 

醫師還很認真地對孟琦說: 你要讓她多休息! 孟琦心裡喊冤: 是她都不休息啊 XDD

Anyway 陳Q妹沒事就好 

 

[ 7/9(30W) ] -- 久違的暑假 

28W後產檢從一個月一次變成每兩週一次

陳Q妹基本上一切安好

體重也很妙的完全follow我買的書耶~每次產檢都穩定增加不多不少 

而經過上個月底的"驚嚇"之後

我也變得安份許多，如果一個人出門頂多到家隔壁的百貨公司逛逛

 

今年夏天真的好熱，孕婦體溫又高

有天中午出門喫午餐竟然中暑了 

從此中午我就都在家裡煮，或是前一天做好隔天中午的便當

話說懷孕之後為了寶寶我整個人喫得超健康!

以前上午晚班晚餐總是診所便當，現在常常自己做便當

每天基本一大把綠色蔬菜，兩份水果，奶蛋豆魚肉類均衡攝取

飯也改喫有機米或胚芽米

懷孕初期連零食都完全不喫<--不過後來我還是解禁了，限制太多孕婦好辛苦 XD

 

兩個人一起做菜其實很開心 

而且喫自己煮的少油少鹽比較不容易胖到媽媽 XD

雖然都只是很簡單的把食物弄熟

但真的蠻好喫的耶 ^_^ 

後期肚子太大我退居二廚，老公擔任大廚做得嚇嚇叫

我婚前完全沒想到老公那麼會煮飯耶 呵呵~

給他機會，男人是可以激發無限潛能的  

 

[ 7/23(32W) ] -- 好圓的肚子!

[ 這個手勢是說別吵我嗎 XD ]

 

陳Q妹這週體重逼近2000g大關

我的膀胱也感受到比以前更大的壓力

晚上睡覺時最多睡兩個小時就會被膀胱叫醒

睡眠品質變的很差 

不過放暑假的好處就是下午可以睡一個很爽的午覺啊 XD

過來人都要我秉持著一個能睡就盡量睡的精神

畢竟寶寶出生後黑眼圈的日子就要來臨啦~

 

然後32W正面看就是一個沒腰的人

側面看就有很明顯的圓肚子和雙下巴你好!

不過不知道為什麼朋友看到我都說肚子不大

但家人常常看就覺得好大好圓啊 XD

[此時媽媽體重增加11.2Kg]

另外這個月終於把陳Q妹的東西

利用幾次回新竹孃家的空檔，在藍印子和俏媽咪買齊啦~~~

我個人覺得其實直接去俏媽咪就可以了

因為俏媽咪附近 1.好停車 (店前有停車位，路邊都白線可以隨便停喔!)

2.賣的商品大多是有牌子的，且動線規劃較好，又有電梯

當然藍印子最大的優勢就是"便宜"!

可是產品陳列較亂貨常不齊，走道又擠，而且難停車

孕婦肚子大還要跟人擠來擠去翻貨我覺得太辛苦了!

所以藍印子我只去過一次，大部分都是在俏媽咪買的

也多虧了我大姊幫我列的採購清單

還有我二姊給了我好多好多恩典牌

採購順利完成 

 

[ 8/6(34W) ] -- 照不到臉醫生改照腳ㄚ XD

隨著寶寶持續成長擠壓內臟空間的同時

懷孕初期的一些症頭又出現了(暈~)

不小心喫太快就會在十分鐘後全部吐出來 

又開始了少量多餐，乾濕分離的喫法

而隨著體重越來越重，腳的血液循環不好

到了晚上看起來就腫腫脹脹的，還在末端出現紅疹

但倒沒有按下去彈不起來的水腫(edema)現象

抽筋很幸運的沒有發生過(我有補充鈣片)

還被醫生誇獎體質很好，肚子上完全沒有妊娠紋 

不過也是因為我很認真從三個月起就每天擦妊娠霜(蕾莉歐的美體霜)啦!

 

後期的時候六甲村的媽咪樂活枕真是側睡時的好朋友!

我本來就習慣睡覺使用抱枕，但長條狀的抱枕後期肚子大了就會被卡住

樂活枕是彎月形的，且有很多功能，是很值得的投資!

而平常站著時有個託腹帶也能減輕不少壓力

只是夏天好熱常常穿不住 XD

 

[ 8/20(36W) ] -- 待產包Ready~!!!

這週要做B型鏈球菌的篩檢(健保有給付，自費耗材$200)

若有的話需要在分娩時靜脈注射抗生素，避免經由產道傳染給寶寶

檢查結果是陰性就不用操心了 

 

而我從32W起就開始準備待產包

且隨著時間的過去越來越大包!!!

(其實我生產的診所是全都包了，只要帶寶寶出院衣物就好...)

沒辦法我就是那種出國時行李會帶很多"預備用品"深怕有什麼會忘記的人^^"""

 

而這週過完就足月了

預產期(9/12)前後兩週，陳Q妹隨時都可能蹦出來! 

基於孕婦對美食無極限的執著，趕緊安排美食行程~~~

結論: 我果然不是一個普通人，是個超級愛喫的人 XDD

 

[ 8/27(37W+5D) ] -- 卸貨倒數!~準備迎接陳Q妹誕生 

[ 懷孕前BMI=19.8，理想體重增加12~15kg，可喜可賀最後停在14kg  ]

 

一直想自然產的我

在這週產檢後，被醫生告知也許要有可能會喫全餐的心理準備

孕婦是玻璃心回家就難過的哭了 Q_Q

不過，有人跟我說，寶寶會自己選擇他們想來到這世界最好的方式

我要相信自己有能力可以順利自然產!!!

但若後來真的需要剖腹產

也不要害怕，聽從醫生專業的判斷

母女均安是最重要的 

 

~這三篇網誌，紀念人生中這段重要的特別時期~

 

感謝這段時間家人和朋友們的照顧和支持 

接下來，就看陳Q妹想要什麼時候出來啦 ^_^

(希望她挑爸爸在家的時間喔~啾咪 )