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从好莱𤆡吹起的冷压果汁旋风, 一路吹来台湾了呢~
习惯外食, 重油重口味的饮食, 偶尔来一个JUICE BAR 的轻断食,
让身体难得的清爽一下!


玛姬这次喝的是OC JUICE 提供的:
OC新鲜冷压蔬果汁【冬季暖心版】
适合半日份断食的 Baby OC (265ML,一组6瓶)





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用冷冻宅配送来, 小巧可爱的六小罐~

每一罐都是OC JUICE 用不同蔬果精心调配的,
每瓶都有好可爱的名子~



 
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         1号 : LADY IN RED      

红豆水 / 芝麻 / 龙舌兰蜜 / 美国进口有机奇亚籽



         2号 : GREEN DAY        

菠菜 / 地瓜叶 / 百香果 / 水梨 / 苹果 / 青椒 / 大黄瓜



    3号 : ORANGE CRUSH      

柳橙 / 胡萝卜 / 百香果 / 生姜 







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        4号 : BROWN SUGAR       


可可 / 南瓜籽 / 黑豆水 / 龙舌兰蜜 / 喜马拉山玫瑰盐



       5号 : WHITE WEDDING    

夏威夷果 / 腰果 / 核桃 / 薏仁水 / 龙舌兰蜜



         6号 : PURPLE RAIN         

甜菜根 / 水梨 / 苹果 / 柠檬




 
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利用不用上班的周末, 开始我的一日轻断食, 
如果不习惯整天只有喝果汁的断食, 可以像玛姬一样选择BABY OC 的半日轻断食
玛姬从早起第一瓶喝到傍晚第六瓶, 然后正常进食晚餐~

第一瓶的 LADY IN RED 里头还添加了加饱足感的奇亚籽,
还有女生在这几年一定喝了不少的红豆水,
第一瓶喝得非常熟悉又习惯啊~




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冬天想要喝有一点温热感的话,
OC JUICE还可以倒入马克杯中微波, 温度不要超过60度即可, 

因为今年的冬天不太冷, 玛姬觉得不加热也很OK耶,
从冰箱拿出来退冰约10分, 凉凉的喝就很好~



 
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第4瓶的BROWN SUGER竟然还有加入可可, 
非常颠覆我原本对冷压果汁的想像~



 
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因为周末去快走了, 还带了5号的 WHITE WEEDING 一起同行,


含有果仁的 : 夏威夷果 / 腰果 / 核桃 / 薏仁水 / 龙舌兰蜜
在运动后坐在草地上喝一瓶, 觉得非常满足,
补充了水份也补充了蛋白质~


 
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6号的 PURPLE RAIN 是玛姬私心认为最美味的一瓶了!!!


大家可能加点担心口味不习惯的甜菜根,
加入了 水梨 / 苹果 / 柠檬

变得好好喝, 不断食的日子也会想要喝它喔~





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OL如果利用平日轻断食,
也可以放在公司的冰箱里头, 

在忙碌的工作之余, 也补充很多蔬菜水果给自己~



 
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冬天的气侯, 让人食欲大开,
每天都不免多吃了不少东西(我是真的吃了不少啊....)

感觉冬天似乎更需要偶尔来一下轻断食~

一天喝下来之后, 肚子咕噜咕噜的很清爽


 
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想感受一下冬日轻断食
BABY OC , OC JUICE现在有活动喔!


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