我睡覺一直是很容易清醒的,房裡一點聲音都會醒來,上一年開始會自己把鬧鐘關了繼續睡,然而自己並不記得關鬧鐘的事,之前怕遲到定過兩個鬧鐘,並且第二個鬧鐘自帶語音會報時間和天氣溫度的,也是需要動手關閉的,也就相當於3個鬧鐘,之後一直都很好,沒有再關掉鬧鐘沒起來的事,但是就在今早我起牀發現又遲到了,鬧鐘都被我關了,相當於關了3個鬧鐘......有沒有什麼辦法結果這個問題,據說是條件反射的原因,但是直接關了3個....我不知道該怎麼辦了,再訂一個鬧鐘?


謝邀……我不會忘記自己把鬧鐘關掉,而是記得自己關掉了繼續睡過頭……所以根本的問題是解決自己賴牀的毛病。鬧鐘一響就慢慢睜開眼睛,不要給自己一種可以再睡幾分鐘的暗示吧。
作為一名電子專業的學生,實在沒轍我就會在我手上綁個電極片。然後o&>_&


聲音夠大,地方夠遠,夠讓你煩,最好是那種一個託馬斯全旋才能關的到,到時候不醒也醒了。

把鬧鐘改成一個,遲到兩次扣幾次錢有了危機感,自己就把自己逼醒了。


和提主情況差不多,睡覺不是很沉,但是中途會自己關鬧鐘,接過電話然後說兩句又睡著,按時喝葯然後醒來以為沒喝…

上學時候拜託室友叫我,但是依然遲到很多次…

後來試過幾個鬧鐘APP。

算數學題正確才能關鬧鐘,無意識狀態下算完了繼續睡,沒用…睡前拍張照片,鬧鐘響了必須同樣位置角度再拍張照片才會關鬧鐘,經常出bug,沒用…

還搜過奇特的鬧鐘,比如

會飛的(我沒試過)

舉啞鈴30次(沒試過)

然而我現在不需要這些!

因為找到了最佳方法

所以我建議題主

找個對象
咳咳咳 謝邀 主要是解決賴牀吧,,鬧鈴一個就夠,把它放在你夠不著的位置!!!聲音開大點 你就必須起來?′ω`?
睡覺前手機不要放在伸手就能夠到的地方需要下牀去關 或者走一兩米去關就好了
推薦閱讀:
相關文章