Hello Hello! 阿Vi搬家了～～～

阿Vi终于建自己的网站啰～～～

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依稀记得两年前第一次前往南非的时候，光是签证就跑了好几趟，花了将近一个月的时间在处理复杂的手续

所以这次启程坦尚尼亚前其实也非常担心，深怕签证也会耗尽很长一段时间。

尤其这次更迫在眉梢的是阿Vi六月底（非常底）才放假从荷兰回到台湾，偏偏八月初就要出发了，要是签证手续繁复，必定会非常紧急！！！

好在外交部提供了非常清楚的讯息，让我第一次google的时候就顺利找到所有签证相关讯息。

阿Vi在这边很推荐大家如果有计划出国，不确定签证相关讯息的话，都可以在外交部的网站（直接点进去就可以啰～）先查找相关资讯喔～

持有台湾护照抵达坦尚尼亚办理的签证是落地签，也就是到达的时候当场填写表格在海关旁边的签证柜台办理签证。

费用为50美元（注意！他们不找零喔！！！所以要记得准备好刚刚好50的美金）

从台湾飞到坦尚尼亚，几个热门的转机点就是卡达、肯亚、衣索比亚，而这几个国家目前转机都不需要过境签证，所以不用担心。

但是如果有安排先在肯亚玩几天再去坦尚尼亚的朋友就要注意疫苗的问题了！！！

根据疾管署的资讯（这也是去非洲国家必查的网站），由于台湾并非黄热病疫区，所以基本上入境是不需要打疫苗的，不过如果害怕的人是建议可以两三个星期打疫苗喔～

（阿vi本身这几次去都没有打疫苗XD

同时关于疟疾防治的疑虑，阿Vi这次犯了一个天大的错误啊啊啊！！！！

那就是——我忘记买疟疾预防药了！！！

这次很幸运完全没事，可是在这边一定要提醒大家不要跟我犯一样笨笨的错误啊～～～

疟疾预防药通常会建议在入境前一个星期就开始服用，并且在回国后一个星期也要继续服用，以达到最佳预防效果！

有些人吃过的人会说疟疾预防药有不少副作用，我在坦尚尼亚时，身边的人有看到三种不同厂牌的要，确实有些人吃了药后第一两天会有呕吐反应，但同时也有人吃了同一种药却完全没事。

所以就建议大家可以询问药师相关副作用，再决定哪一款可能比较适合你喔～

其他药物的部分，会建议很容易被蚊子叮咬的朋友们（如同捕蚊灯阿Vi本人我）要记得带防蚊喷雾或是防蚊乳液，定期补擦，不仅可避免叮咬，也可以减少被传染疾病的机率喔～

 

 

至于行李准备的问题，这完全取决于这次旅行的性质！

阿Vi这次是去担任医疗志工，并没有参与Safari、攀登Kilimanjaro火山、Zanzibar海岛度假...等行程（这些都是当地的热门旅游行程～）所以可能比较多是基本的配备。

大家在买机票的时候可以注意看一下行李限重，通常飞到非洲或是从非洲出发的航班，都会有满高额度的限重。

我这次去的是两件行李各23公斤（衣索比亚航空），回来则是45公斤不限件数（卡达航空），大家要注意看清楚公斤数及件数的限制喔～～～

坦尚尼亚位在南半球，为赤道附近的国家，阿Vi此次是选在八月前往，虽说理论上是冬天，但是因为他们离赤道很近的关系，所以仅分为干季及湿季，这个时间是干季。

比较需要注意的是他们早晚温差很大，中下午可以达到28度，体感温度30，但晚上跟清晨也可能低至15度（实际上感觉满冷）。

所以洋葱式穿搭法绝对是最好的选择！

我的做法是带几件短袖T-shirt外再加上几件稍微有一点厚度的帽T，冷的时候直接套上，热的时候脱掉就好。

裤子的部分，由于当地多项传染病都是经由蚊虫传播，所以我个人觉得薄长裤会是你最好的选择。

同时注意！不要选择很紧的牛仔裤，反而会建议是通风宽松的长裤，因为中下午闷热的时候，你绝对不会想要体验裤子黏在腿上的那种不适！！！

当地贩卖的手工图腾长裤也是很好的选择，阿Vi自己就搜刮了好多件XD（而且因为小巨人实在太小一只，所有裤子都太大，当地的Mama直接现场帮我剪裁订做，也是一样价钱喔～

（这件就是喔～～～

 

再来就是鞋子的部分，一定会有很多人觉得在闷热的地方是不是穿夹脚拖或是凉鞋最好最方便了（？

阿Vi在此要跟大家说，在坦尚尼亚，走路是其中一项最主要的交通工具（没错！请做好要走很多路的准备！！！）

再加上他们道路建构其实并不是很完备，不是所有地方都是柏油或是水泥路，大部分还是以原生泥土砂质路为主。

因此，单薄的拖鞋凉鞋真的不是上等选择啊～因为会很容易受伤的！！！

建议还是以布鞋、登山鞋，或是其他任何好走且包脚的鞋子为主喔～～～

但是拖鞋还是要记得带一双简便的啦，在很多其他室内的地方可以用到～

 

最后就是依个人情况所订的风沙防治法（自己乱取名XD

坦尚尼亚路上的风飞沙真的是一片一片直接这样呼啸而来的！

由于道路建构不完整的问题，加上本身地形就属于很多风沙的原始生态，因此对沙尘过敏的朋友们要特别注意啦～～～

建议可以携带一个轻薄的口罩（注意！不要带很厚的，会闷死啊～～～）或是丝巾、方巾等等，在路上行走的时候可以简单掩住口鼻，避免直接吸入大量风沙造成气管不舒服。

 

原则上掌握以上几点，加上记得带防晒用品，你就可以开心启程前往这个永生难忘的神秘国度啦～

 

 

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