本人神經性耳鳴好多年，最近聽說喫維生素b對神經好還可以舒緩情緒(屬容易焦慮類型也許跟耳鳴有關)就想去藥店買點試試。但看到櫃檯上的葯就下不了手了，b1 b2 b6 b12……我靠，一堆小盒子靜靜的堆在角落，感覺很不靠譜沒人買的樣子……而且才幾塊錢，每一款的功效也沒寫清楚啊…所以我想問這種維生素其實可以在沒有醫生的建議下隨便補充嗎？幾塊錢的成本真的可以信賴嗎？另外有神經性耳鳴的同伴有試過喫維b有好轉的嗎？

不邀自來~

第一問：維生素可以隨便喫嗎？

維生素B 是補充神經營養的「保健品」，喫多了也不會出現什麼副作用。不過在不知道自己缺乏哪種的情況下，可買維生素B族 的集合，全都補充一下也無大礙。

至於牌子嘛，不同挑剔，相差也不會太多，隨便喫喫就好。

第二問：神經性耳鳴喫維B管用嗎？

這個問題比較那啥了 - -

維生素只是營養神經的，耳鳴患者喫這個葯，說直白一點，就是給神經補充營養，讓神經自愈。而耳鳴現象，是聽神經出現炎症或受損，一味的去營養神經並沒有什麼特別大的效果。

不過值得一提的是，多數耳鳴患者都有失眠的情況，所以會服用一些安定類的藥物助眠，其實這些葯對神經也是有損傷性的，所以，一旦在喫安定類的葯，強烈建議不要停止服用維生素B，因為它雖然不能治療，但可以防止加重！

耳鳴病因繁多：肝火上擾、腎精虧損、心腦血管疾病、腫瘤壓迫、神經系統疾病併發症、久服西藥副作用、外傷等等等等。。。因病因不同，所採取治療方法也不會相同，切勿盲目用藥，副作用倒是不會太強，但迷信單一「神葯」，輕信庸醫，延誤最佳治療時機，纔是久治不愈的關鍵。

看我個人簽名，有問題私聊我，或者邀請我~

不要多喫，基本沒有太大作用

因為耳鳴的人，需要補充鐵元素，而缺乏維生素B2會影響鐵的吸收， 他的作用就是促進吸收。

本人也是神經性耳鳴，可以告訴你，我也喫了那些小瓶瓶，而且你也可以配合喫一些b族和甲鈷胺片 銀杏葉片，這些都是營養神經的藥物，是對耳鳴有幫助的。但是我喫了這麼多葯的發現就是神經性耳鳴一定要睡好覺，這個是必須的！！！良好的睡眠比喫什麼葯都管用，一定要保持充足的睡眠！！！

這些都是營養神經的藥物，作用不大

我以前就是喫維生素b1，挺有效的，後來覺得耳鳴也無所謂不影響，就沒接著喫藥（因為懶）。應該是因人而異吧，有的人應該有效。

維生素只是營養神經的，耳鳴患者喫這個葯，說直白一點，就是給神經補充營養，讓神經自愈。而耳鳴現象，是聽神經出現炎症或受損，一味的去營養神經並沒有什麼特別大的效果。西藥前期有效，時間久了就可以試試中藥。

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