赵睿跟随詹姆斯训练后，为什么在力量方面没有得到显著的提升？
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赵睿曾经跟随其他国家队年轻球员一起赴美训练，给他们训练的是詹姆斯。赵睿见到詹姆斯有些小鹿乱撞，随后非常害羞地和他握手，詹姆斯向赵睿展示肌肉，赵睿看得瞠目结舌，他还是第一次见到那么强壮的男人。
詹姆斯教赵睿单臂撑地举哑铃，赵睿在旁边看得聚精会神。作为赴美球员中最厉害的新星，詹姆斯对赵睿非常关照，给他安排许多高强度的魔鬼训练，可惜回到CBA联赛，赵睿在力量方面没有显著的提升。
力量并非一朝半夕可以训练出来，虽然赵睿跟随詹姆斯训练，但是詹姆斯的力量也是经过多年训练出来。假以时日，赵睿一定会提升力量和球技，到时他就可以在国际赛场跟詹姆斯一较高下。
赵睿和其他年轻球员赴美，跟著魔鬼筋肉人詹姆斯进行训练，一共也就两天时间。所谓「冰冻三尺非一日之寒」，锻炼肌肉和提升力量不是一朝一夕就能立竿见影见到效果的，需要按照科学有效的训练方法长期坚持。
不过本赛季的赵睿已经比上赛季壮实多了。在常规赛伤愈复出后，广大球迷给了他一个「肥睿」的称号，比之前壮了很多。经过如此绚烂和打几场比赛后，把肥肉都转变成了肌肉，核心力量也大大提升。
力量提升分为上肢力量和下肢力量的训练，作为一名攻防速度快的后卫，下肢力量的训练尤为重要。赵睿在季后赛中就多次引领球队打出漂亮的防守反击，这也间接说明赵睿的力量训练是卓有成效的。
在速度和力量都全面提升的情况下，二年级新生赵睿有望在下个赛季跻身CBA顶级得分后卫的行列，前途无可限量。
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