現在人們生活水平得到極大的提高,越來越注重衛生、注重營養均衡、注重養生,這一切都是想活得長長久久、快快樂樂。中國人雖然養生,在生活中注重各方面保養和護理,可一說到長壽卻令人十分慚愧。中國人現在的人均壽命僅僅只有70歲左右,74歲還是人們的期望值。對比其他相對長壽的國家,實在有點拿不出手。到底是什麼阻止中國人長命百歲呢?你如果看到世界上最長壽的3個國家的生活方式,或許立馬就能知道答案了。我們一起來看看,世界最長壽的3個國家,亞洲2個國家入榜,卻沒咱中國。

  日本

  說到世界上最長壽的兩個國家,亞洲就佔了兩個名額。他們離我們一點都不遠,還和我們做了千百年的鄰居。這就是日本,人家是越活越久、且越活越健康。日本的人均壽命已經連續33年位居世界各個國家之首,人口平均壽命高達83歲左右。據調查數據顯示,全日本的總人口僅有1.3億,但卻有高達2萬名老人超過一百歲。傷害都是通過對比出來的,中國擁有整整13億人口,擁有百歲老人的數量才人家相差無幾。其中差距,一看便知。可能這是因爲當地人愛衛生、喫海鮮、飲食清淡、愛喝茶、永遠只喫8分飽的習慣早就這樣的奇蹟景象。

  韓國

  第二名還是亞洲國家,位於我國周邊的韓國,其人均壽命已經達到了82.5歲,並且有專家揚言,韓國人10年之後的人均壽命將達到90歲,超越日本成世界最長壽的國家。韓國人的長壽可能同樣源於當地人飲食清淡,多爲蒸煮少煎炸。韓國人家的一小瓶油可以用上整整一年,而中國的大多兩三個月就搞定一大桶又,還有部分地區流行喫豬油,因爲實在香啊。年少是圖一時口感,到了年長時都是要付出相應的代價的。

  西班牙

  第三名則是遠在歐美地區的西班牙國家,西班牙不僅人均壽命位於世界前三甲,而且還是世界上最健康的國家。這可能源於當地的人們大多習慣食用利於心血管疾病的橄欖油,還有餐飲中大多是蔬果爲主、烤肉比例相對較少,擁有同樣飲食習慣的附近地區,人均壽命也不低。外加西班牙還擁有令世界人民稱羨的醫療條件,和悠閒的生活狀態,自然活得久也不是什麼稀奇事了。世界最長壽的3個國家,亞洲2個國家入榜,卻沒咱中國,對此,你怎麼看?歡迎留言點贊收藏,喜歡旅行八卦可以關注一波。

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