舞蹈需要沉下心來學習,否則只會是永遠的門外漢喜舞歷程,寫給東方舞初級舞者。

很多人以為,初級入門的課程是很簡單的,很好教的,不外乎就是基本功之類的簡單動作。

可是,這些年來突然間發現越是初級入門的才是越難教的,有的時候恨不得自己把她們的身體硬是掰過來,非常頭痛。

我們面對的大多數初級舞者沒有任何的舞蹈功底,沒有軟開度,更沒有舞感。

除此之外,東方舞對於舞者的協調、控制、身體的上下分離腰腹部的靈活度要求相當高,這就導致了很多基本功難以進行下去。

很多初學者心態都不是很好,很急很趕,靜不下心來,想一口吃個胖子,再加上身體的僵硬不會放鬆,如此下去心情就很浮躁,學不會覺得很難很沮散,於是乎就放棄了。

殊不知很多人在觸摸到門檻的那一瞬間就放棄了自己擁有舞蹈擁有美麗的資本,如果這一刻你堅持下去了,步入這個門檻,你會發現你的人生又為你開啟了一扇門,裡面有太多的美好以及精彩。

當然對於一個初級舞者來說要走到這一步是很不容易的。

如果你想要學好東方舞,想要學好入門,接下的幾點需要認真仔細看下去,並且牢記心中好好琢磨

首先,你的興趣和愛好很重要,決定了往下走的重要因素,也決定了在這條藝術之路上你能走多遠。

東方舞是一種舞蹈,一種文化底蘊非常深厚的舞種,也是一門耗時間和精力的藝術。

只有足夠的熱愛你才會花很多時間和精力去學習和了解。

在初級入門的課程中,只有熱愛是遠遠不夠的,這時候你要讓自己的心情平靜下來,不急不躁,沉下心來,多想多聽老師所說的每一句話,並且認真做筆記,不能掌握的要記在筆記本上,下次上課的時候問老師,當天學習的內容睡覺前在腦袋裡過一遍。

其次,要注意兩個字「放鬆」, 放鬆你的身體,儘可能的放鬆。

往往很多初級入門的舞者無論做什麼動作身體都很僵硬,把這一現象完全規劃在自己的軟開度不好,身體不夠柔軟。

其實這不完全正確,只有身體在放鬆的狀態做出來的動作才是自然的、靈活的

用肌肉去控制,而不是用關節或者是逼迫自己的身體去做,要知道不正確的方法很容易讓你的身體受傷 。

最後,在以上的兩點下,堅持不斷的練習。

要知道跳舞是非常辛苦的,只有艱辛和汗水才能成就你的蛻變,這裡的艱辛不僅僅是身體的辛苦,還有心靈上的痛苦,這才是最重要的,你會遇到很多挫折,比如迷茫、煩躁、疑惑等等諸如此類的。

唯有堅定地信念才能讓你繼續走下去。

不要想多久才能跳好,循序漸進,積少成多,終有一天,暮然回首,才發現這條路你已經走得很遠並且走的很好。

如果以上的三點你都做到了那麼恭喜你,你已經步入了初級入門,已經打開了一扇神奇的門,帶給你的喜悅是無法用言語來形容的,只有親身經歷過的人才會知道其中的美好,那是用金錢買不來的快樂,也不屬於分享給別人,屬於自己獨一無二的經歷。

那麼此刻你已經開始蛻變了,你的思想和靈魂已經進入另外一個層次,誰還敢說這樣的女孩不夠美麗,不夠靈動?

舞蹈就是這樣,你付出了多少愛和時間,就會收穫多少,一步一個腳印。

如果把喜舞比作戀愛,那麼戀愛是一時的,喜舞才是永恆不變的。

文字雖不精,但是句里行間都是真實的、樸實的,我一直認為只有真摯的東西才是最美好的。

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祝每個舞者都堅持走下去的路,讓信念變得更加堅定!
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