不管做什么事情，只有付出了才会有回报，不可能会有天上掉馅饼的事。这个时代本身就是一个充满了竞争的时代，更不用说是充满竞技性的体育运动了，只有付出了努力，才能有有和别人竞争的能力。作为运动员为了朝着那个最高目标走去，都要在背后付出加倍的努力，平常都要日复一日年复一年的进行训练，在训练技术技巧的同时最主要的是要将自己的身体素质提升上去，没有一个强壮有力的身体，其他的什么都是空，没有办法施展。

那些在自己的体育专业领域有着很高成就的运动员，他们在背后付出了多少努力，从他们的身体素质上就能看出来。比如朱婷，朱婷是中国女排的主攻选手，在世界上有着很高的知名度，中国女排一直是一支让国人很骄傲的队伍，朱婷这几年的表现一直都非常出众，还获得了最有价值球员奖杯，在中国这么多优秀的女排队员中，

为什么朱婷能够处在世界首位呢？除了是因为她出众的技术和场控能力，还主要因为她非常优秀的身体素质，看了朱婷手臂上的肌肉，相信有很多男运动员都没有办法达到这样的身体素质。

苏炳添是中国的田径短跑健将，有着“亚洲飞人”的称号，他是男子60米、100米亚洲纪录的保持者，在世界比赛上的表现也非常优秀，他能有这样的成就除了是因为他的天赋之外，最主要的还是来自于他平常的努力，看苏炳添腿上的肌肉发达程度就能知道他的身体素质如何，因为本身亚洲人在短跑上就不占优势，身体素质有着先天的劣势，否则他肯定会能够在世界比赛中大放异彩，受到全世界瞩目。

目前中国篮球运动员中最受欢迎的应该就是易建联，作为中国男篮的当家一哥，易建联一直都是备受大家的关注，从NBA回到CBA之后，他在各大比赛中的表现都非常不错。易建联一身的肌肉也是非常的发达，也充分展现了他的身体素质，他平常除了非常刻苦训练外，在自己的饮食上都控制的非常严格，想要有一个出色的成就，可不是随随便便就能获得的。

和上述的三位优秀的运动员相比，国足的身体素质简直是被吊打，看看国足球员的身材根本不像一个长期训练的运动员该有的样子，看了朱婷的手臂，苏炳添的腿，易建联的腹肌，再看国足的身材，国足一直没有什么出色的成绩就不觉的奇怪了。不过国足在近期与泰国的对战中竟然赢了，难道要士别三日当刮目相待了吗？不知道国足以后的发展会如何？