試管嬰兒療程是否成功，極大程度上是取決於患者夫婦自身卵子和精子的質量。所以要從療程開始前就儘可能的讓自己的身體做好準備，注意攝取健康食品，避免任何會危害到胚胎健康的生活習慣、行為以及活動。

下面是由我們幾位主治醫生總結的整個試管嬰兒週期需要注意的事項以及禁忌：

• 注意選擇健康的，營養均衡的膳食。
• 注意每日堅持服用孕婦維他命。
• 注意和您的IVF協調員確認運動量。
• 注意盡量避免跟病毒，感冒和流感人羣接觸。
• 注意不要有沒有防護的房事。
• 注意按照包裝指示儲存您的藥品。
• 注意每天按時使用藥品。
• 禁止所有酒類，煙和毒品。
• 注意聯絡您的協調員，幫助審查您日前也許需要使用的藥品或是剛從FST診所外獲取的處方葯。
• 注意避免高強度運動以及重體力活。
• 注意限制您每天咖啡的攝入量不超過16盎司。
• 注意在您發燒或是身體疼痛的時候可以服用泰勒諾（撲熱息痛）。
• 禁止使用阿司匹林，或是阿司匹林相關藥物，或布洛芬（例如，Advil，Aleve，Motrin）。
• 禁止把任何藥品冷凍。
• 禁止重複使用針頭。
• 禁止在您注射完取卵針後進行無保護的房事。
• 禁止在用藥療程期間服用任何未得到醫生許可的非處方葯，維他命，或中草藥補充劑。

【男性方面】

• 禁止在精液採集前90天以內接觸酒類，煙和毒品。
• 禁止在精液採集60天以內蒸桑拿，泡澡。

試管嬰兒週期雖短，但是在療程開始之前，一定要讓自己的身體提前做好準備，這樣纔能有最大的幾率獲得健康的寶寶！

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