文 | 少年商學院新媒體部

“聽說前天四川發生了火災,有30個人死掉了。“

“今天全校同學都在跟我討論這件事,老師表情也很嚴肅。”

“媽媽,你知道嗎?”

小傢伙好奇又有點難過地問我。

爲人父母后,內心越是柔軟,越是感受到生命的可貴。

畢竟,每個人都是父母的孩子,事情要是發生在自己頭上,現在也可能在痛哭流涕中。

愚人節的當天,30人,犧牲了。

這似乎是上帝跟我們開的玩笑……

爲撲滅四川梁山木裏縣立爾處的森林火災時,30名撲火隊員不幸以身殉職。

其中27個是涼山州森林消防支隊的消防官兵,24個90後,2個00後,年齡最小的,僅19歲。

一位剛結婚的小夥子,還沒來得及和妻子共度蜜月,就倒在了涼山中。前一秒還在唱生日歌的消防戰士,下一刻生命就畫上了句號。

關於四川涼山大火,我們該如何跟孩子說明這件事情?

體察孩子的情緒

我們都是第一次當父母,都要在摸索中學習和孩子溝通,學着去了解孩子的想法。

來到世上的每個人都渴望獲得他人的理解、認同,孩子也不例外。

丹麥學校裏有一個全國性的同理心項目“Step by Step”——過程中,他們會看到帶有不同情緒表情的圖片,包括悲傷、恐懼、憤怒、沮喪和快樂。

一起探討看到這些圖片時的感受,用儘可能具體的語言進行描繪,闡述他人情緒,以及自己的所思所想。

當孩子們對圖片內容做出判斷或評價,而是專注識別,讓他們明白到,任何情緒都值得尊重和理解。

表示理解。消除孩子心理的顧慮後,選擇一個契機,鼓勵孩子與自己互動,“你現在感覺怎麼樣?”引導孩子主動與自己分享內心的感受。

闡述事實,不欺瞞孩子。讓孩子真實接觸這個世界。

不急於否認。當孩子提及不同觀點時,不急於否認他的想法,而是進一步去了解他提出這個觀點的原因。

避免創傷

無論孩子是否的親身經歷過該災難,但對於年齡尚小的孩子容易帶來永久性的心理創傷。

慘痛的事實面前,特別是在網絡及其發達的今天,大量創傷事件在網上可以輕易找到的關的圖片影像,加劇孩子的恐懼、焦慮感。

20世紀,世界大戰期間經歷戰爭的士兵、親眼目睹戰爭的孩子都呈現出不同程度的焦慮症,他們時常從睡夢中驚醒,以爲自己身處廝殺的戰場,甚至影響了正常的生活。

孩子或多或少很容易把火災聯繫自身,擔憂自己或身邊的人遭遇死亡。

通過以下行爲,來辨別不同年齡段的孩子是否受事件影響,出現了心理創傷症狀。

5歲以下兒童可能:

顯示恐懼的跡象。

緊貼父母或照顧者。

哭泣,尖叫或嗚咽。

無目的地移動或變得不動。

回到孩提時常見的行爲,如吸吮拇指或尿牀。

6~11歲的兒童可能:

去對朋友,家人和有趣活動的興趣。

做噩夢或其他睡眠問題。

變得煩躁、憤怒或具有破壞性。

與學校和家庭作業做對抗。

抱怨身體問題。

總是沒來由的擔憂。

感到沮喪,情緒麻木,或對發生的事情感到內疚失望。

12~17歲的青少年可能:

腦中回現事件,做惡夢或其他睡眠問題

逃避事件的提醒者

濫用藥物,酒精或菸草

具有分裂性,破壞性或變得無禮

抱怨身體問題

感覺孤獨,壓抑或抑鬱

失去對興趣愛好的興趣

有自殺的想法

讓孩子從創傷中恢復的一些方法與建議:

儘量減少媒體曝光,經歷過創傷性事件的兒童往往會因爲無情的媒體報道而進一步造成創傷。

給孩子營造一個安全感的氛圍,從容面對當前發生的事情。

父母是孩子情緒的指示燈,管理好自己的情緒至關重要。真實向孩子表達此刻的情緒,但這種情緒又是可以被理解,可以被消化的。

讓孩子通過畫畫、寫日記的方式舒緩壓力;一同外出的散步或觀賞一部電影。

打造儀式感,陪孩子一同爲犧牲的戰士默哀1分鐘,將創傷事件帶來的不安、焦慮、恐懼的心理釋放出去。

思考問題背後的問題

在現實生活中,有些事情會因爲你的勇敢得到挽回,因爲你的堅持得到收穫,然而在死亡面前,我們似乎陷入了無能爲力的境地,只能任由宰割。

思想巨匠斯蒂芬科維在《第三選擇》一書中,提出了一個解決所有困境的思路,不妨考慮超越你的或我的方法,讓雙方能從衝突中找到互相協同的出路的第三種選擇。

其實,生活中的許多衝突點通常並非問題的關鍵,嚴重衝突點背後都有更深層次的問題。

回到火災的事情上,我們似乎陷入了死亡的困局。

此時,不妨換一個角度去思考問題。把關注死亡這件事本身,重新聚焦回火災發生的整件事,把對死亡、災難的事情本身抽離出來,尋找“第三種選擇”。

即站更高的層次引導孩子去深入思考:火災發生的前因後果,如果自己作爲整場事件的責任人,如何尋求最佳的解決的方案。

火災,能不能避免發生?

比如事前的森林防火管理。

火災發生時,救火措施是否得當?

如果發生了火災,是不是一定就意味着犧牲?

涼山火災犧牲30個人,哪些人是本來可以免於災難的?

30個戰士的死,到底值不值?

災難發生後,如何安撫遇難家屬的問題?

引導孩子批判性思考問題背後的問題,不侷限於事情的結果,而是深入剖析火災這件事發生的前因後果,瞭解現下問題的預期解決方法。

我們敬佩那些爲守衛我們家園,付出生命代價的戰士,但也要拒絕純粹自我感動式的毒雞湯,聚焦在現下能有所改變的事情上。

最後,讓我們對所有犧牲的戰士置於最崇高的敬意,願逝者安息,遇難的家屬能夠多多保重。

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