✩✩BUY金女私房菜✩✩香煎蝨目魚✩✩
✩香煎蝨目魚✩
材料:
1.蝨目魚肚 1片
2.蝨目魚菲力 4條
將平底鍋熱鍋後
放入蝨目魚肚&蝨目魚菲力下去乾煎
偷偷說個小祕密,小編這蝨目魚其實不會油爆耶
從下鍋到起鍋,完全不用怕被油彈到,是不是很厲害啊~
煎至雙面成焦黃色後即可
蝨目魚菲力因肉本身較結實,所以需煎久一點
平價營養又好喫的蝨目魚,就上菜啦!!
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