有沒有稻城亞丁詳細且實用的旅行攻略？
稻城亞丁位於四川省甘孜州南部，地處青藏高原東部，景區平均海拔3,000米左右，是大香格里拉的核心區域，是中國目前最完整和最原始的高山自然生態系統之一。當你的雙腳踏上亞丁的那一刻起，她就為你開啟一場真正的視覺盛宴。
亞丁彙集了世界上最令人心馳神往的雪峯、冰川、湖泊、草原，當你行走在這一片「中國香格里拉之魂」，心靈彷彿經過了滌盪，安靜且無瑕疵。在這裡，原始生態，大自然孕育生機，雄鷹展翅，牛羊行走於草甸之上。
在這裡，居民臉上洋溢著喜樂，他們熱情大方，端上一碗青稞酒歡迎遠到而來的客人。在這裡，臧家風情濃鬱，一間小屋，在小橋流水之盡頭，坐在屋內遠眺窗外遠處的雪山，聆聽一陣風吹過，樹葉沙沙作響，這或許就是夢想中隱士的生活吧。
稻城亞丁，滿足你對聖潔的嚮往，滿足你對世界盡頭的追尋。稻城亞丁，讓任何語言的描述都顯得蒼白無力。稻城亞丁，來自夢中神祕的色彩，每一季，每一景，都令你陶醉。視覺上的衝擊使你瞬間相信了所有美好而神聖的辭藻都是為她而造。
滌盪心靈的神山呼喚
看到三座神山，巍峨屹立，束手無策的震撼已經隨著血液流遍你的全身。
仙乃日
是三神山之首，渾身浸透高貴氣質，猶如一位出世的老人，不問世事，只修輪迴。傳說只要三次朝拜此山，便能實現心中所願。
央邁勇：
像少女，嫻靜端莊，冰清玉潔;夏諾多吉像少年，雄健剛毅，神采奕奕。
「一生當中至少來一次貢嘎日松貢布轉山朝覲是每一個藏族人的夙願」。
在過去的漫長歲月裏，三怙主雪山浸潤了多少藏族人的希冀和夢想，那是他們靈魂的歸宿之地。
在大山之間，亞丁也有很多絢麗多彩的古冰川湖泊，
儼然一番夢幻中香格里拉的景象。亞丁曾被評為四川最適合攝影遊目的地、最適合溫泉遊目的地。
由「丹霞」地貌景觀包圍著的洛絨牛場，
能讓你感受到人神共存的美好意境。
沉睡的古寺述說神祕
香格里拉的原型主要就是在亞丁，而稻城亞丁則集中了香格里拉的人文與臧家風情，較為完整地體現了香格里拉的意境。
沖古寺：
有人譯為「湖泊源頭的寺廟」。日月乾坤，更朝換代無數，多少英雄勇士化為灰塵，然而靜穆的沖古寺依舊固守著歷史，似乎在這裡，時間從未前行過。
一碗青稞酒
千縷藏家情
天堂煉獄上演天空跑
除了自然景色，吸引遊客到亞丁的就是「天空跑」，從海拔2860米到4666米，體驗向著天空奔跑的感覺!國際頂級飈山越野，滌盪心靈
「在季節的車上，如果你要提前下車，請別推醒裝睡的我，這樣我可以沉睡到終點，假裝不知道你已經離開。
」看過電影《從你的全世界路過》，對這句話應該不陌生，也還記得茅十八向荔枝求婚的地方吧?
那個地方就是——稻城亞丁。冰川、雪峯、海子、森林，那些美得不真實的奇幻色彩，和那裡能融化萬物的高原陽光，這是藍色星球上最後一片凈土，也是大自然的饋贈。
稻城縣|亞丁風景區|亞丁村|日瓦鄉|香格里拉鎮|雲南香格里拉
看了不少攻略的你，我猜你已經被稻城縣、亞丁風景區、亞丁村、日瓦鄉、香格里拉鎮、雲南香格里拉等地名弄糊塗了吧?
亞丁風景區位於四川省稻城縣香格里拉鎮(原名日瓦鄉)亞丁村，而雲南的香格里拉原名中甸縣，後改名為香格里拉。香格里拉鎮是亞丁風景區的遊客中心及售票處所在地，散客在此處乘坐景區觀光車前往亞丁村，即景區所在地。
景點分為稻城和亞丁兩部分，主要由「仙乃日、央邁勇、夏諾多吉」三座神山和周圍的河流、湖泊和高山草甸組成，它的景緻保持著在地球上近絕跡的純粹，因其獨特的地貌和原生態的自然風光，被譽為「中國香格里拉之魂」。
電影中求婚的場景是在洛絨牛場，亞丁自然保護區著名景點之一，海拔4150米，是附近藏民放牧的牧場。洛絨牛場背靠三座神山，是觀賞三怙主雪山的最佳地點。牛場周圍是連綿的高山草甸，春夏時節草甸上野花盛開，漫山遍野，非常壯觀。貢嘎河從牛場穿過，成羣的牛羊在河邊和山坡上悠閑的喫草，一派和諧景象。
徒步轉山的揹包客常在此安營紮寨，觀賞拍攝神山日出日落。這裡也是當年美國植物學家、探險家約瑟夫·洛克在探祕亞丁時露營的地方。
茅十八的導航儀 「荔枝，你又到稻城了嗎?
這裡定位是沖古寺，我向你求婚的地方。
抵達這個目的地，我就會對你說： 因為是最藍的天，所以你是天使。 你降臨到我的世界，用喜怒哀樂代替四季; 微笑就是白晝，哭泣就是黑夜。
我喜歡獨自一個人，直到你走進我的心裡。」 導航裏茅十八愛的告白荔枝沒有聽到，卻依然溫暖了整個稻城。
其中提到的沖古寺位於仙乃日神山腳下，海拔3880米。原寺院損毀嚴重，入眼一片殘垣斷壁。沖古寺隸屬貢嘎郎吉嶺寺，有扎巴在此念經誦佛，經堂內供奉有佛祖釋迦牟尼佛像。在亞丁景區內，沖古寺位置絕佳。身處沖古寺，對面即是千年不化的三座神山，腳下是開滿野花的草甸，身後是險峻雄渾的亞丁峽谷。沖古寺猶如天堂之門，守護著神聖的香巴拉王國。
1928年，約瑟夫洛克來此考察時，曾在沖古寺住了三天，他透過寺廟的窗戶，遠眺月亮下寧靜祥和的亞丁村，這就是詹姆斯希爾頓筆下《消失的地平線》中美麗的藍月山谷的原形。
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亞丁 看點
雪山、冰川、峽谷、森林、草甸、湖泊，自然風景獨特而又原始。
1.亞丁風景區：沖古寺、洛絨牛場、牛奶海、五色海、珍珠海、杜鵑坪
2.三大神山：仙乃日峯、央邁勇峯、夏諾多吉峯。
3.稻城周邊：傍河、桑堆與紅海灘。
4.古老寺廟：貢嘎郎吉嶺寺、蚌普寺、雄登寺。
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亞丁 節慶
藏曆新年:
稻城藏族隆重的節日是藏曆新年。藏曆新年期間，人們都穿上節日盛裝，羣眾點燃熊熊篝火，通宵達旦地盡情歌舞。
時間：
藏曆新年一般在公曆的二月份，但這個時候不太適合到稻城遊玩。
稻城文藝調演節:
在公曆5月初，稻城有稻城文藝調演節。如果你剛好是5月初去稻城玩，不妨問一下當地的老鄉，看看是否能參加，感受一下地道的稻城文化。
嘎登節:
公曆7月上旬是稻城的傳統節日「嘎登節」，稻城縣專業和業餘民族歌舞團聚集在縣城附近的草場上表演民族歌舞。同時還舉辦物資交易會和騎馬、摔跤等民族體育比賽。
亞丁節:
公曆九月十日是亞丁節，人們紛紛到野外設帳，載歌載舞，與此同時還要舉辦物質交易會，表演一些民族體育活動如騎馬、摔跤等。
巴姆山節:
公曆十月初，舉行服飾表演、民族歌舞、民間體育、鍋莊晚會等活動。
燃燈節:
藏曆十月二十五日舉行，這天是宗喀巴圓寂日，晚上各地俗家和寺院都在屋頂上點燈，寺院內舉行宗教儀式
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最佳 時間
稻城亞丁景區屬於高原季風氣候，一年之中，絕大多數時間天氣晴朗，陽光明媚，夏多雨霧，午後多雨，雨雪多在夜間降落。
高原地帶，月平均氣溫：九月6.8℃、十月2℃、十一月-1℃、十二月-4℃。最冷月平均氣溫-5℃以下，最熱月平均氣溫度10℃至12.1℃，全年最低氣溫是一月份，可達-27℃。高山峽谷地帶，年平均氣溫11.5℃至12.8℃。
這裡冬季氣候惡劣，春、夏、秋去稻城皆可，但最佳時間是五月至十月。
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路線 指南
1. 稻城雙飛
第一天:稻城亞丁機場—桑堆草原—磨房溝—興伊措—稻城
第二天:稻城—青楊林—貢嘎吉嶺寺—沖古寺—珍珠海—亞丁村
第三天:亞丁村—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—日瓦—稻城
第四天:稻城—稻城亞丁機場
2. 成都雙汽
第一天：成都—138km—臥龍—98 km—四姑娘山(行車3至4小時左右)
第二天： 四姑娘山—丹巴甲居藏寨—中路藏寨—八美—塔公寺—新都橋(全程280多公里，行車在3至4小時左右，不算景區瀏覽時間)
第三天：新都橋—68km—雅江—137km—理塘—148km—稻城（全程約353公里,行車6至7小時）
第四天：稻城—傍河青楊林—貢嘎郎吉嶺寺—亞丁景區門口—扎灌崩—沖古寺—珍珠海—亞丁村(稻城至亞丁景區門口80公里左右，行車1至2小時)
第五天：亞丁村—扎灌崩—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—洛絨牛場—沖古寺—扎灌崩—稻城
第六天：稻城——理塘——雅江——新都橋（全程約353公里,行車6至7小時）
第七天：新都橋—74km—康定—49km—瀘定——152km—雅安—137km—成都（全程為412公里，行車7個多小時左右）
3. 單汽單飛
第一天:成都直飛稻城亞丁機場—稻城— 貢嘎郎吉嶺寺— 日瓦 (空中飛行約1小時)
第二天:香格里拉鎮 _ 亞丁景區_沖古寺_珍珠海_亞丁村/香格里拉鎮
第三天: 亞丁村/香格里拉鎮—亞丁景區—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—稻城
第四天：稻城—148km—理塘—137km—雅江—68km—新都橋-9km-康定（全程約362公里，行車約8小時）
第五天：康定—49km—瀘定—28km—二郎山—110km—雅安—137km—成都（全程約337，行車約7小時左右）
4. 色達+亞丁
第一天：成都—阿壩（全程490公里，行車時間為8.5小時左右）
第二天：阿壩-久治年寶玉則—斑馬-色達（全程360公里，行車約6-8小時左右）
第三天:色達五明佛學院自由活動一天
第四天:色達—甘孜/新龍(全程大概為280公里左右,行車時間大概為7個小時左右)
第五天;新龍—理塘—桑堆—稻城(全程為310公里,行車時間大概為8小時左右)
第六天：稻城—香格里拉鎮—亞丁村(全程150公里，行程約行車為3小時）
第七天：亞丁村——香格里拉鎮—稻城
第八天：稻城—146km—理塘—140km—雅江—68km—新都橋(全程約350多公里,行車約13小時)
第九天:新都橋—折多山—康定—瀘定—二朗山—雅安—成都（全程約400多公里，行車約7小時30分)
2017稻城亞丁福利
生肖屬雞的朋友們有福啦!
2017年是稻城亞丁景區「擼起袖子創5A」的關鍵年，又恰逢稻城亞丁三怙主神山的生肖本命年。
因此，在2017年4月1日至2017年12月31日(不包括十一黃金周)期間，稻城亞丁景區將為全球遊客和旅行社送上有史以來最大的門票優惠：
你的城市能看到星空嗎？
今年初冬時分我在稻城邂逅獵戶座流星雨，邂逅一座星空之城！
剪一段靜好的時光，倚一個溫暖的肩膀，
聽風吹過搖曳的樹枝拂過耳畔，看夜空中那淺淡流雲，璀璨星斗。
你們又沒有過那樣的感受，
某一天在某一個空曠或者狹窄的地方，
你突然抬起了頭，正好看見漫天的星空。
那一刻|
彷彿有魔力一般，我渾身激動，
你感受到了茫茫宇宙和漫長的世間。
在這兩樣東西面前，我的生命如此渺小，
卻又獨一無二，
此刻|
因為注意到這一點而覺得生命充滿意義。
不管出生在哪一年、哪一個時代、哪一個國家和地區，
不管我們正在遭受順境還是逆境，星空，就在頭頂，它亙古不變。
如今我們已經少有機會去觀察和感受真正的星空了，
我們大部分注意力都在生活的瑣碎上。
還記得童年回憶中那漫天的星斗，
那時候|
沒有燈紅酒綠的熱鬧喧囂，只有抬頭仰望星空那一瞬驚奇與靜謐。
那是一方心靈的聖域，它是那樣遼闊而深邃，
讓人回歸最簡單的姿態，擁抱星空，擁抱自然。
依然記得一起看流星雨的小夥伴們，
人的一生有幾次這樣的機會，在銀河下，在星空下，在鏡頭下，
將這一刻變成永恆。
沒看過繁星點點，
不是完整的人生。
塵世的燈火歇落，
天穹為幕布，
星斗為畫筆，
用時間劃出最美的軌跡。
從未這樣認真的看天空，這一刻，我嗅到了夜空的美。
我願將我一世的夢，揉碎在夜空，化作天上的繁星。
我把我整個靈魂都給你，連同它的怪癖，忽明忽暗，忽遠忽近，找個時間來稻城吧，送你一個星空之城。
愛你稻城亞丁!
稻城亞丁旅遊的最佳季節是每年的4-10月
我們的足跡我們的印記
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秋季（9月-10月）
是稻城一年中最有詩意的季節，秋天的稻城是炫麗多彩的，稻城外的紅草地與黃色的萬畝楊樹林讓人置身於色彩的海洋，與藍天白雲交相輝映。這個季節的夜晚和清晨觀看神山如夢如幻。在靜靜的傍河，在金色的楊樹林，在一見傾心的紅草灘……青楊樹林只有兩種顏色：金黃金黃的樹，蔚藍蔚藍的天。無論在什麼角度，取景框裏永遠是一副絕美的圖畫。重訪紅草灘，幾乎屏住了呼吸。紅草像一片火焰在燃燒...
2
春季（4月-5月）
來得較晚，這個時間稻城亞丁沿途都是滿山遍野的鮮花，藍天白雲下，帳蓬、氂牛、馬、羊滿山遍野，雪山冰峯直刺天穹，桑煙繚繞天地之間，神山在這個季節顯得更加壯觀和明朗。
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夏季（6月-8月），
草原開始逐漸孕育出黃色，還有一些鮮花依然開放。天氣較為晴朗，但相對下雨的時候也多，不過通常都有規律，一般晚上下了雨，第二天便是陽光普照。但是如果公路被一場大雨沖毀，就無法進入景區。
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冬季（11月-3月）
在稻城持續時間較長，通常十月底就已開始普降大雪，到處都是銀色的世界。這個季節對常年處於南方的遊客來說無疑是看雪和感受雪世界的最好時節，不過1月至2月雪太大，通常都會因為大雪封山，所以這幾個月不適宜進稻城亞丁，並且路面較滑會有危險。
從成都啟程去稻城亞丁.......
第一站：成都
夢想之旅的起點，都市的鋼筋水泥無法為自由的呼吸設置屏障，高頻的朝九晚五不能隱藏心中的夢想，一次說走就走的旅行，從成都開始！
第二站：新都橋
攝影家天堂 ，設想這麼一副畫面：清晨，炊煙初上。彎彎的小溪旁邊聳立著金色的柏楊，牛羊飲在飲水，後面是漂亮的藏寨，遠處是潔白的雪山。這就是新都橋的典型風光，也因此被人冠以攝影家天堂美稱。
第三站：塔公草原
菩薩喜歡的地方，綿延起伏的草場，漫不經心喫草的氂牛，再遠一些的馬羣，加上遠遠的雪山映射燦爛的陽光，這一派田園牧歌式的景色，讓人有抑制不住要大喊的衝動。
第四站：理塘
世界最高的縣城，有著，世界高城、雪域聖地、草原明珠之稱。七世和十世達賴喇嘛出身地。這片「祥瑞寶地」，自古以來就是茶馬古道重鎮，商貿雲集的地方。如今其廣袤無垠的毛埡草原讓很多人慕名前來。
人們總用神聖、純凈來形容理塘，
其實理塘更像是一個隱世天堂。
第五站：稻城亞丁
多少世紀以來，稻城亞丁這個幾乎與世隔絕的空間裏，人神同在，人與自然和諧相處，在日月輪轉中生生息息，共度著與世無爭的山中歲月。
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如果一定要我選擇川西最美的地方，我會最後選擇稻城亞丁。遠離城市的盛景，輔之以香格里拉的傳說，這裡纔是可以去到的香格里拉。
穿越徒步
第一條：小轉山 難度： 天數：2天
這條路難度適中，雖然它是最基礎的遊覽路線，但是在平均海拔4000米以上的高原負重徒步也絕非簡單的事，此行程幾乎濃縮了亞丁的核心景觀，適合初級徒步者和攝影愛好者。
D1：稻城 （車行）—亞丁—龍龍壩—沖古寺—珍珠海—亞丁
D2：亞丁—龍龍壩—沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—亞丁—稻城（車行）
第二條：大轉山路線 難度： 天數：6天
從日瓦開始，順時針繞三座雪山外圍徒步，全長約80公里，有些路段屬無人區。還說什麼呢，就是它了。這條路線哪怕在揹包客中都鮮有涉足，這條路線將繞到三座雪山的背後，可以多角度欣賞亞丁三神山的神韻，很多景色是常規線路所見不到的。目前這條線路安全係數較低，西西不建議大家草率前往。
D1：日瓦（康古村）—地達牛場
D2：地達牛場—翻過4780的埡口—曲理牛場
D3：曲理牛場—扎五其牛場—貢嘎扎真牛場
D4：貢嘎扎真牛場—連翻7個4500以上的埡口—慶湧牛場
D5：慶湧牛場—聖湖熱松錯—翻5000米的埡口—洛絨牛場
D6：洛絨牛場—牛奶海—五色海—沖古寺—珍珠海—亞丁
第三條：尼汝亞丁穿越 難度： 天數：5天
尼汝亞丁徒步穿越是驢友公認的經典線路之一，被稱作「地獄與天堂間的穿越」，也稱為香格里拉縣到香格里拉鄉的大香格里拉穿越，這條線路景色相當原始，道路也比較安全，但是海拔落差大，需要一定體力和耐力，尤其要克服高反。全程徒步穿越120公里，歷時5天。海拔最低點2100米，最高點4800米。
D1：尼汝村（2705米）—埡口（4100米）—色列湖（3949米）—南寶牧場（4013米）--新寨河牧場（3700米）
D2：新寨河牧場（3700米）-色拉埡口（4300米）-日達亞口（4500米）-亞拉牧場（4200米） D3：亞拉牧場（4200米）—亞拉神山—尼公村（2100米）—東義區（車行）—卡斯村（2822米）
D4：卡斯村（2822米）---卡斯地獄谷---卡斯牛棚—仙乃日神山腳下營地（4450米）
D5：營地—熱松措—松多埡口（4680米）—蛇湖—牛奶海—五色海—諾絨牛場—沖古寺—珍珠海—亞丁—稻城（3900米）
第四條：瀘亞穿越 難度： 天數：9天
這條線路全程146公里，需要翻越五座海拔3000米以上的埡口，邁過數十公里的螞蟥區，還要走危險的沼澤地。而且從溫泉鄉開始，又會有分化成AB兩條線路，我們主要講的就是B線經利加嘴村，走卡爾牧場方向，過通天河邊的金礦後，再翻越夏洛多吉雪山埡口，到達亞丁沖古寺。因為A線路穿越卡斯地獄谷相對簡單不少而且和其他線路基本重合，所以在此不作描述。
D1：瀘沽湖（裏格或大洛水）—永寧縣-溫泉鄉—利加嘴村，行程11.6公里
D2：利加嘴村—屋腳村—屋腳鄉—羊棚，行程7.3公里
D3：羊棚—牛欄—達克谷多山埡口—卡爾牧場—雀兒山山坳，行程9.4公里
D4：雀兒山—塔斯溝—邛引村，行程22.1公里
D5：邛引村—邛引山—盧杜村—通天河邊 ，行程17.7公里
D6：通天河邊—東拉村—杜魯村—四家村—金礦，行程27.5公里
D7：金礦—嘎洛村—嘎洛山上的牧場，行程12.1公里
D8：嘎洛山上的牧場—夏洛多吉埡口—亞丁沖古寺，行程13.3公里
D9：沖古寺洛絨牛場—牛奶海—五色海—亞丁—稻城（車行）行程約110公里
第五條：木裏亞丁路線 難度： 天數：6天
該線路穿越環境之艱苦、露營條件之簡陋、徒步路程之漫長，堪稱是一次天堂與地獄之間的穿越，是一段由新驢向老驢蛻變的歷程。而且這條路線經過幾年時間的積累和發展，安全性已經很高，細心的人可以發現木裏亞丁實際上是瀘亞穿越的簡化版，所以景色無可挑剔，難度適中安全有保障，性價比突顯成為了驢友熱衷的稻城亞丁非常規徒步路線。
D1：木裏縣—木裏水洛鄉嘟嚕村，海拔約2700米
D2：木裏縣水洛鄉嘟嚕村—過水洛金礦—菩薩洞，徒步6小時，營地海拔3600米
D3：菩薩洞—滿措牛場—繞夏洛多吉—藏別牛場（呷日牛場）—雜巴拉埡口下方營地，徒步8小時，營地海拔4600米
D4：藏別牛場—翻雜巴拉埡口—新果牛場，徒步8小時，營地海拔4200米
D5：新果牛場—過黑海—呷獨牛場—蛇湖，徒步7小時，營地海拔4400米
D6：蛇湖—埡口—牛奶海—五色海—洛絨牛場—亞丁—稻城，海拔3750米
周邊有啥好耍的
青蛙海的海拔大約4300米。從亞丁村天涯旅舍旁邊有條小路進去，約三十分鐘左右到第一個岔路口右轉，繼續前行大概四十分鐘，看見第二個岔路口左轉，步行一段時間會經過一座小橋，繼續前行半個小時左右便可到達青蛙海，全程步行需要一個半到兩個小時（單程）。由於青蛙海的位置相對偏僻,而且路程較長較險,所以到過青蛙海的人很少，至今美麗的青蛙海還靜靜的躺在羣山的懷抱裏，「養在深閨人未識」了。拍攝美麗的雪山，鮮花，海子，稍作休整，下午返回亞丁村住宿。
推薦理由： 去亞丁景區很多朋友都是前往沖古寺、洛絨牛場、五色海、牛奶海，其實還有一個青蛙海，面積比五色海和牛奶海的面積加起來還要大，因為沒有開發，除了當地的老鄉，一般很少有人知道和推薦，但是他的自然原始風貌遠比已經日趨成熟的一些景點更加值得前往。
尋訪康巴—黑石城康巴漢子村一日遊
黑石城，一個陌生的名字，但卻名滿西部攝影界，是蜀山之王——貢嘎雪山全景的最佳拍攝地點。康巴漢子村彙集了康巴文化、康巴服飾，讓你真正的瞭解四川康巴藏族的民俗風情。
黑石城：位於川藏公路318國道2913公里的祝桑鄉境內。從新都橋出發，過高爾寺山埡口警務亭旁左拐往雅江方向前行6公里就來到當地人稱之為黑石山的地方。離開大路從公路左邊上山，沿一條很不顯眼的車轍土路，驅車翻山越嶺大約3公里就來到黑石城。這裡海拔4600米，由於山上沒有路，只能在茫茫草原上迂迴曲折，翻過一道道山樑，沿前人走過的車轍小道前行，一不小心就會迷路。沿途時常會看見胖嘟嘟的旱獺在草叢中驚慌逃竄，山上夜裡據說有狼羣出沒，在此紮營可得小心了。
所謂的「城」就是指那些由藏族先民利用山上自然形成的黑石壘砌而成的一處處神祕的穴居和瑪尼堆，而且所有的「城堡」都面向貢嘎雪山。遠遠望去，一座座山頂上兀立著一處處「黑石城」，冷峻神祕。
黑石城與隔山相望的牛背山一樣，是觀看「蜀山之王」貢嘎雪山的絕佳觀景平臺，甚至強過牛背山，天晴時可以看到太陽從一排的雪山後升起！在這裡可以拍到一般常規團隊沒法拍到的貢嘎羣山全景。
康巴漢子村：位於甘孜州雅江縣西俄洛鄉，距離雅江縣城62公里，沿國道318線驅車50公里，在國道116K處分道進入牛西卡公路12公里後達到康巴漢子村，全鄉人口2845，499戶。
康巴漢子的首飾佩飾都是世代相傳，金銀、珍珠、瑪瑙、象牙等一代又一代地向頭飾、服裝上增加，重量增加的同時也價值飛漲。通過世代積累，當地任意一位康巴漢子的傳統服飾估價基本都在百萬元人民幣以上，但那是絕對不可能出售的
郭崗蓮花寶頂：位於「康巴漢子村」東南4公里處。四周深澗潺潺，澗外所有山峯似蓮花花瓣朝向郭崗頂、膜拜郭崗頂，山頂盛開郭崗花（一種藏草藥），因而得名「郭崗蓮花寶頂」。
郭崗頂的花草十分豐盛，尤其7月中旬由各色野花構成一幅鮮花爛漫的世界，無論走到方圓幾千畝草地的任何一處，都可以觀看到成片的花海。有紫色的郭崗花、潔白的羊羔花、金黃的格桑花，更多的是不知名但依然鮮艷的小花，每一寸土地都盛開著鮮花，頂上8000畝平川，紫的、白的、藍的、紅的、黃的，異彩紛呈。
在這花的海洋中鑲嵌著似眼睛般明亮的尼瑪措（太陽湖）和達瓦措（月亮湖），還有成羣牛羊悠閑漫步喫草，一片詳和寧靜。<圖片9>在花的海洋中，還有綿延數裏的殘垣斷壁，佔地幾百畝的古遺址，至今仍是一個謎。
在茂密的原始森林中間，鑲嵌著一塊鮮艷的草甸，形狀酷似中國地形圖，草甸中的小溪勾畫出了地圖上的「長江」、「黃河」神造天然中國地圖，神造夢幻郭崗頂，其美麗和粲然，非人力所為，又豈能是人力所及？
藏族諺語說，前世五百次的回眸換來今生擦肩而過。也不知是前世何樣情分，換來今世與郭崗頂不解之緣…
磨坊溝距稻城縣約五十公里左右。早7點乘車從稻城出發，8：30分開始順溝徒步而上，溝內牧草豐茂，溪流潺潺，高原黃魚成羣穿梭。山巒、草場的灌叢中旱獺、野兔、藏雪雞等小動物隨處可見。在溝內簡單午餐後，「地為牀，天為被」在大自然的懷抱中小憩一會兒。下午3點下山，5點回到車上返回稻城住宿。
推薦理由：稻城磨坊溝，可以說是稻城另一個值得眾多驢友徜徉和嚮往之地。與紅草地一樣，磨坊溝也具有很強的季節性，它之所以迷人，就在於夏季來臨之時，通常是七月下旬到八月下旬這一個月，漫山遍野形成一片花的海洋。沒有任何人工的雕琢和污染，延綿的山路兩旁，皆是紅的紫的藍的野花，肆無忌憚綻放成絕美的風景畫。近處的小溪和遠處的山巒，與這花海相輔相成，還有什麼事情比在磨坊溝野餐，小憩，賞花，來得更愜意更怡然？
早晨7點稻城出發，9點開始徒步，10點到湖邊，轉湖、觀黑頸鶴（運氣好的情況下）、或僅僅是找一個地方坐下發獃，讓自己的心靈去和神山聖湖碰撞，中午在湖邊午餐，下午3點回撤，5點回到車上返回稻城住宿。
推薦理由：海子山因為有大大小小1000多個海子得名，但是所有行程都沒有安排讓遊客有零距離接觸海子的機會，興伊措作為海子山最大的海子都僅僅是遠遠的眺望，然後匆匆告別。海子山真正的曠世之美，更多來自於它的腹地，來自於千萬年來不動聲色的沉和穩。只有深入，只有靜下心來聆聽和感受，才叫到過海子山。
DAY 7: 亞丁仁村-沖古寺-洛絨牛場-五色海
5月30日早7點，酒店老闆親自駕車，把我們五人送到香格里拉鎮遊客集散中心，她還特地為我們準備了方便米飯作為乾糧。亞丁景區的門票有效期為三天，可以兩次進入景區。憑昨日門票及景區內的自拍照，購得觀光車60元一張的往返車票後，再次乘車進入景區，仍然在扎灌崩下車。步行至沖古寺，然後乘坐電瓶車到達洛絨牛場，往返車票80元/人，單程6.7公里。沖古寺海拔3880米，洛絨牛場海拔4150米，不坐電瓶車，步行需3、4個小時。
洛絨牛場是亞丁景區著名的住宿地點之一，海拔4150米，是村民的高山牧場，本身具有廣闊壯美的景緻。牛場周圍是高原草場，5月草長鷹飛，風吹草低現氂牛，又背靠三座神山：仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，是觀看三座雪山的最佳地點。長途跋涉的驢友可選擇在此宿營，也可自己搭帳篷住宿。雪峯、森林、草場、溪流、湖泊、瀑布和牧場、木屋相應成趣。
絡絨牛場也是去牛奶海、五色海的必經之路，從洛絨牛場上去坡陡路險，單邊5公里，徒步時間需4、5個小時，往返需8、9個小時。三個老男人加上光緣、心無累，都選擇了騎馬上山。騎馬往返500元/人。大約用時4個小時。平生第一次長距離騎馬旅行觀光。按照馬夫的吩咐，上坡身體要前傾，下坡身體要後仰。人騎在馬上，勁使在腿上。
在泥濘陡峭的山道上顛簸著，雙手緊緊抓住馬鞍，一邊是懸崖峭壁，一邊是萬丈深淵；一邊在馬上觀看風景，一邊在心裡默默祈禱：但願老馬不失前蹄！
在下馬點下馬，再十分艱難地爬上一道三五十米的陡坡，此時雨下得更大了，抹一把汗雨交織的面頰，突然看見六十米開外的一片海子。這便是牛奶海了。雨中的牛奶海依然美麗，遠遠望去，彷彿一枚碧玉鑲嵌在雪山之中，純凈安詳。
牛奶海，又叫洛絨措，海拔4500米，是古冰川湖。牛奶海狀如水滴，四周雪山環繞，湖水清瑩碧藍，以其玲瓏秀雅水色翠藍而著名。牛奶海在央邁勇的山坳裏，呈扇貝形，中間是碧藍的雪水，周邊則是一圈乳白色環繞，這圈乳白色大致就是牛奶海名稱的由來。海子邊上是片片草甸和碎葉叢，軟軟的，像塊綠色的絨布，小心地呵護著這塊寶石。草甸上面是堅硬石壁，還有沙石灘，顯得格外冷峻。純凈的湖水給人以平和安寧的心境，而藍湛湛的海子並不透明，顯得神祕莫測。
五色海在牛奶海的上方！稍事歇息，又兩步一喘息，三步一歇息，艱難地頂風冒雨爬上一面陡峭的山岡，海拔大約提升100米，20分鐘後，終於在山脊上俯瞰到水色變幻無窮的五色海了。
五色海由於會在光的折射下，產生五種不同顏色而得名。其藏語名稱為「木底錯」、「單增措」。它位於仙乃日與央邁勇之間，海拔4600米，湖面呈圓形。面積0.7公頃，是藏區著名的聖湖。站在這山脊上既能俯瞰五色海，也是觀看仙乃日的絕好地點。五色海與牛奶海構成亞丁的最佳風景。
如果你越過牛奶海繼續攀升到達央邁勇雪山和仙乃日之間的埡口回望來路，你必將驚嘆在你視野中展現的壯麗景觀；驚嘆這藍色星球上的最後一片凈土！站在這裡回望三座神山，近在咫尺，寸草不生的碎石遍佈，三座雪山雲霧升騰，荒涼如另個星球。由於體力不支加之天公不作美，這回咱就不去了
從五色海下來，在上馬點等後的馬夫早已很不耐煩。雖然離限定時間還早著呢。馬夫的意思我猜是：風雨交加的，你早該半途而歸，下趟生意還等著我呢。急匆匆上馬沿羊腸小道提心弔膽返回洛絨牛場，一路無語，只看風景。
在洛絨牛場的遊客接待處，解決了揹包裏背了一天的盒裝方便米飯，乘電瓶車返回沖古寺，下午4點半再乘景區觀光大巴返回蓮花酒店。
咦，頭怎麼又疼了？原來還扣著一頂淋了半天雨的濕重帽子 心無累給我一小袋頭疼粉，喝下很快見效
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從洛絨牛場到牛奶海和五色海肯定比較辛苦，大概要花5/6個小時時間，如果體力好就去沖古寺和珍珠海。如果體力不好，時間又多，那就下山到亞丁村住民宿，然後第二天再坐車到扎灌崩去沖古寺和珍珠海。如果你喜歡攝影，那住亞丁村就可以拍日照金山了。
珍珠海
謝邀。這裡詳細說一下稻城亞丁風景區的遊覽路線。
① 景區遊客中心－扎灌崩景區遊客中心和售票處位於香格里拉鎮上，買過門票後，乘坐景區的觀光車前往亞丁村的扎灌崩，約34公里，盤山公路行駛1小時，景區觀光車的運行時間時是7：00-18:00。建議坐在觀光車的左邊，更便於觀賞一路風景。暈車的朋友可跟司機申請坐在前排。
② 扎灌崩－沖古寺服務中心景區觀光車行駛到扎灌崩就是終點站了。下車後，千萬不要過度興奮，因為這裡是高原，海拔4000米，容易高反。從這裡必須步行到沖古寺服務中心，而且要爬一個坡，記著爬坡不要著急，爬不動了就停下來休息一下，千萬不要硬撐。大約20分鐘就可以到沖古草甸了。天氣好的時候可以在沖古草壩觀看到夏諾多吉的日照金山。
③ 沖古寺服務中心之後的遊覽線路有兩種方案在沖古寺服務中心的位置是有岔路的，直行就是坐電瓶車去洛絨牛場的方向，右拐就是去沖古寺和珍珠海的方向。方案一：沖古寺—洛絨牛場—牛奶海—五色海—洛絨牛場—沖古寺（路程遠，要求身體素質較強）
方案二：沖古寺－珍珠海—沖古寺—洛絨牛場—沖古寺（路程近，遊覽相對容易）
【沖古寺-洛絨牛場】此段路程7公里，可以乘坐電瓶車走水泥路，也可以徒步走木棧道，均沿河而上。我推薦大家走水泥路，乘坐沖古寺-洛絨牛場的電瓶車，往返80元/人，20分鐘就可以到達，可以節省大量的時間和體力，同時也為下一段路程節省下來300元的馬票，而且完全可以自己徒步上到牛奶海和五色海。 如果不坐電瓶車，可以沿著專門的木棧道徒步前往洛絨牛場，7公里路程大約需要1.5－3小時不等，因人而異，沿河逆流而上，風景不錯。
【洛絨牛場－牛奶海】
【牛奶海－五色海】五色海就在牛奶海的左上方哦，從牛奶海有指示牌指示前往五色海的路，一個小上坡，大概20分鐘就可以到達，不要走到正前方的埡口去了。【五色海－洛絨牛場】從五色海原路返回洛絨牛場，徒步下山的時間是1.5小時，請把握好時間。
【洛絨牛場－沖古寺】乘坐電瓶車20分鐘返回沖古寺，或者徒步2小時下山到沖古寺。
【沖古寺－珍珠海】完全上坡，記著，走不動了就休息一下再走，大概1個小時到達珍珠海。珍珠海遊玩後，回到沖古寺，還有時間去洛絨牛場，可以選擇乘坐觀光車或者步行去洛絨牛場，而後返回。或者先去洛絨牛場，再返回沖古寺去珍珠海，兩種方式所花時間差不多。
【沖古寺－扎灌崩】從沖古寺原路返回亞丁村的扎灌崩，記著返回的最後一班觀光車是下午6:30，不要錯過。結束一天的亞丁風景區遊覽，返回到稻城縣，夜宿稻城縣。
我參加過九日川西環線，成都～海螺溝，海螺溝～新都橋，新都橋～稻城，稻城～亞丁，亞丁～稻城，稻城～新都橋，新都橋～丹巴，丹巴～四姑娘山，四姑娘山～成都。亞丁至少要住一晚，兩次進景區才能看到主要景點。一般是第一天到亞丁村後，先看珍珠海，沖古寺。第二天一大早坐電瓶車到洛絨牛場，徒步到牛奶海和五色海。山路很難走，很累，徒步往返要六小時以上，但超值。
第一天，成都到康定，晚上休息，可以在城裡轉一下，第二天，早上去木格措，下午開車到新都橋，距離較近，沿途風景很好，住新都橋，價格比較貴，沒有徒步走走。第三天，稻城縣，沿途看看走走，下午到後去溫泉村泡一下，第四天，早上出發直達亞丁。晚上返回稻城，第五天，返回康定去海螺溝，第六天，返回成都。
過了牛奶海翻過埡口（距離非常近）到蛇湖，你會覺得前面都是在浪費時間。然後題主多半就決定嘗試戶外徒步而不僅僅是自駕了
5月纔去來，最好季節是秋季去。
只要你體力足夠好，從洛絨牛場徒步到牛奶海，五色海完全沒問題。當然最好是一早就去景區，這樣時間充裕。現在到稻城亞丁路況非常好，我是2015年7月底去的，在我的頭條裏有詳細的旅程介紹，當時我們那天徒步時下雨，下午13:30分開始徒步，17:30分回到乘電瓶車地方。
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