在平時的工作中，颯姐發現，一說到懷孕生孩子，大部分人的第一反應，好像就是：

女方需要注意什麼什麼？

而一說到不孕不育，大部分人的第一反應，好像首先想到的就是：

是不是女的有什麼問題？

其實，這種想法有的時候真的是不公平的。

在臨牀上，雖然不孕不育的原因中，女性的因素的確所佔的比例更高一些，但是男性的問題導致懷孕困難，久久不孕的情況，也並不少見。

想要生育一個優質的寶寶，就需要優秀的精子和卵子，缺一不可。

男性的精子質量，關繫到胚胎的質量。想要做好優生優育的工作，男性提供優質的種子是必要的條件。

在現實生活中，就是有那麼一些外界因素，會影響到男性的精子質量，造成精子質量差，難以受孕，甚至不能懷孕。

想不想知道無意中，是哪些看起來不起眼的壞習慣導致了大問題，讓你是“小蝌蚪”變得軟弱無能殘缺畸形嗎？

“倉庫”悶熱不透氣

颯姐曾經看到過一個非常有意思的提問：

蛋蛋作為我們人體的脆弱部位，為什麼進化的過程中，不往更深更安全的腹腔裡面進化，卻掛在了身體外面呢？

睾丸作為我們人類男性產生精子的倉庫，它存在的重要性自然不言而喻。

既然那麼重要，為什麼我們人體的“倉庫”是兩個分開，還是掛在外面的呢？

這樣不是更容易給敵人可乘之機嗎？

其實，這樣設計並非沒有道理，不過並不是為了對稱美，也不是因為進化的失誤，而是為了：

涼快！

男性的睾丸在胎兒時期就開始不斷下降進入陰囊，然後掛起來。如果沒有能夠順利下來，沒能順利掛起，那就是一種臨牀上的疾病，這種疾病的名稱叫做隱睾症，是常見的男性生殖系統先天性疾病之一。

隱睾症會影響到男性的生育能力，甚至有時候就是導致男性不育的原因。

精液中的小蝌蚪精子，那可是很嬌貴的。它們對於外界環境的溫度要求非常嚴格，熱了冷了都不行。

作為生息繁衍的重要種子，小蝌蚪它們生存的最適合的溫度就是35℃。如果說在種子存放的倉庫裏，沒有能夠順利下降懸掛通風，那麼位於腹腔裡面溫度就可以達到37℃。

雖然在我們看來，這只是不太明顯的兩度之差，但是敏感的小蝌蚪卻會受到大影響，溫度過高，會導致精子的活性出現明顯的下降。

而精子的活性下降了，自然沒那麼容易造出好種子好胚胎了！

現在，隨着一些奇特的審美觀念流行，一些年輕男性癡迷於什麼“殺馬特”什麼“非主流”的裝扮，各種七分八分九分褲，露着腳脖穿皮鞋也就算了，超級緊身，勒出蛋蛋輪廓的“勒蛋褲”就受到不少人的青睞。

長期穿着這種緊身內褲，或者緊身褲，以為自己很潮，卻不知道長時間的勒會導致重點部位血液循環不暢不說，還會因為讓自己的“彈葯庫”長時間不透氣通風，導致“倉庫”溫度過高，對小蝌蚪造成傷害。

除了坑爹的緊身褲，還有一些其他不良習慣，也會造成或者加重倉庫的悶熱情況:

1:長時間久坐不運動。

運動不僅可以促進血液循環，增強體質，適當的運動鍛煉，還可以幫助男性兩腿之間更好的通風換氣，降低溫度。

2：內褲材質選擇不對

男同志一般對服裝研究不太在意，有時候一些不透氣的滌綸，非純棉的內褲也會導致會陰部位悶熱，不利於精子的健康。

3：不注意個人衛生。

有的男性認為，男人就該有點男人味兒，所以不注意個人衛生，不能做到勤清洗和勤更換，這樣也是對於健康有一定不利的影響的，有時還會造成異味，和伴侶的嫌棄。

說句大實話，為啥我們醫生有時候在面對進行孕前檢查的夫婦的時候，都要對打算懷孕的夫妻倆叮囑：

養成健康的生活方式！別久坐！多運動！多注意衛生！

其實就是為幫助提高身體素質，同時保證倉庫的衛生，而且讓散熱的微風吹進悶熱的地方啊！

缺乏自製力，難以拒絕“誘惑”

有的時候颯姐真的不明白，到底是煙酒還是自己的娃的健康重要。有的人明明知道，想要懷孕要遠離煙和酒，明明是平時都說破了嘴皮子的兩大害，卻偏偏就有人怎麼都戒不掉。

我們都知道，煙草裡面的尼古丁，還有多種有害物質，不僅可以讓丁丁變得短小縮水，繳槍時間變得更迅速，還會讓精子質量下降，精子的畸形率升高，導致少精弱精。

而酒精，人喝多了都會滿嘴胡言亂語，走不成路變成弱智，小蝌蚪喝多了，也會如此。

除了這些，如果長時間接觸的有毒物質，放射性物質，也會造成精子質量差，是難以懷孕，甚至胚胎髮育不良出現自然流產和胎停育的可能原因之一。

所以對於有懷孕要求的女性來說，遠離煙酒和放射性物質固然十分重要，但是男性面臨的煙酒誘惑，可以說大大多於女性，這就需要男性更要做到意志堅定，抵擋得住誘惑，為了造人大計，忍耐一下又有何妨？

如果現在，造人大計正在提上你們夫妻的日程，那麼這件事情，除了讓女性做好準備之外，男性同樣也需要付出自己的努力，你需要做的就是：

1:穿着寬鬆舒適的內褲，少穿或者不穿緊身褲。

2:盡量避免久坐，多注意增加運動鍛煉，推薦夫妻一起健身，增進夫妻感情的同時，還可以有助於好孕。

3：遠離煙酒，學會說“不“。

面子有時候的確重要，但是面子能有自己擁有一個健康可愛的孩子更重要嗎？

4：關心愛護老婆，懷孕是兩個人的事情，懷不了孕，也不一定就是誰的錯誤，放鬆心情，不要帶給老婆壓力。

這些生活中看起來毫不起眼的小習慣，事實上可能會給你帶來的是關於下一代問題的大煩惱，為了小兄弟的健康，為了夫妻生活的性福，為了寶寶的早日到來，廣大的男性同胞們，如果你也有這些壞習慣，宜早不宜遲，現在就需要改正起來了哦！

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#清風計劃##真相來了##我要上頭條#