入睡的夜晚总是相似,失眠的夜晚各有各的故事
话题实验室
第九期
每一天,我们都被新的事物、观点和话题包围。
为了让大家看见各种观点碰撞的火花,《人物》和每日人物创建了“话题实验室”栏目,每天提供给大家一个有趣话题,供大家讨论。
今天我们想聊聊——
失眠的时候,你会想/做些什么?
回答集锦
幻想那些吵架没发挥好的时刻,应该怎么吵。
@匿名
失眠的时候就在脑袋里想各种凶杀案,悬疑小说,剧本杀情节。怎么复杂怎么来,最后把自己想得头大,就不想了,睡着了。
@卖乳酪的豆包Penny
默念猝死的100种可能。
@summerคิดถึง
我会想:再等等,等会儿去上个厕所,再爬上床我就能睡着了。
@江茗
幻想什么时候给寅成(韩国男演员)生个孩子,多苦多痛我都会坚持。
@戴阅晓
啥也不想,背二十分钟单词。
@五彩斑斓的黑格尔
幻想中了一亿怎么花。
@小可爱又艾特我了
感慨人生,反省自己是不是太堕落了,明天是不是该努力了,要去把没看的书看完,在学的软件好好学,破游戏该卸载了,之后会想着去刷会微博看下朋友圈明天再好好努力。第二天:我胡说的别当真不作数以后再说。
@亲爱的不二
以前失眠了就起来煮糖水喝,拖地板,看书,当成白天来过。现在,失眠?不存在的,天天早上五六点起来看书写稿子,到半夜才睡,躺下不到五分钟就睡着了。要是睡不着,也是一时的,比如躺下后要半个小时才能睡着。如果因为太累了,身体紧绷睡不着就躺着做冥想练习,一般练习到一半就睡着了。
@唐安
失眠的时候会胡思乱想。
“3.2.1,我睡了!”
“没有睡着!!!”
“啊啊啊两点了!快睡!”
“三点了!!”
“四点啦!还能睡两个小时!”
“五点...”
@SylviaLIN
失眠的时候我都会想:哼,大不了我就不睡了!然后就很放松,神奇地就睡着了!
@Patrick
因想他而失眠,失眠时想他。
@LLL
失眠时会在家挪家具,也会做饭,起来走来走去,各种吧,很多事情可以做。写小说,做汤,撸猫。
@Moridioteslress
把所有衣服拿出来,春夏秋冬的,然后乱搭配。衣服配好就弄配饰,弄成一套的,就会幻想在什么样的场景穿它,然后拍照。满意睡去。
@红小豆
失眠的时候会写数学题,写完数学题就背政治,背完政治背英语,然后天亮了,然后我困了,然后到点去上课了。高中的时候感觉背政治很管用,后来就没啥感觉了。
@收嘴了 不吃了
失眠的时候只能失眠啊,能干别的事都不叫失眠。
@Eterna1--
听一些科学节目,量子力学啥的,有趣但是也会枯燥,这些会缓解我的失眠。
@madapple
失眠的时候也要看看书,只有看书学习心里才好受点,不然就觉得浪费时间,因为失眠的时间就像在预支第二天的时间和精力。但是有时候还是会忍不住逛淘宝,刷微博,然后就会充满负罪感。
@苏麦
35岁以前,从来没有失眠过,这些年来,失眠越来越常见了。我的失眠有三种,按发生的频繁程度排序:第一种是"很困但睡不着",这种情况,我会保持准备入睡的状态(除非饿),一直提醒自己放松,努力让脑子里一片空白,不急不躁,随缘……;第二种是"不困所以睡不着",这种情况下,就起来不睡,困了再说;第三种是"半夜睡醒还困但不能再睡",对我来说,起来吃点东西重新睡就好了。
@被猫抓的熊
哎我为什么永远是睡不醒的状态。
@依然
看英文原著,看复杂的科学类研究报告,你会发现一打开书本,马上就哈欠连篇。
@胡阿尤
有次朋友带茶叶,一下子喝精神了,怎么都睡不着,我就去阳台转转看月亮,那晚月亮特别美,明亮柔和,我阳台上的花也煞是好看,我就一一赞美鼓励她们好好开花呀,因为我听说植物也是有灵性的,你用美好去期待,她们会用繁花回报你的美好期待!现在阳台上满是花,觉得坐在那里幸福安静极了。
@王娟
看每日人物。
@匿名
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