蓮藕脆片,清香酥脆,低脂又解饞的小零食,比薯片還好喫
準備材料:蓮藕1 段,清水少許,白醋1 湯匙,鹽1/2 茶匙
開始製作:
1. 蓮藕去皮後切成很薄的片。
2.切好的藕片放入水中, 倒入白醋充分浸泡。這一步的目的是去除藕片表面的澱粉,否則做好後口感不脆。
3. 泡好的藕片用廚房紙巾吸去水分。
4. 將藕片放到炸籃中,撒一點鹽調味。喜歡胡椒粉味道的可以撒一點進去。
5. 空氣炸鍋 160℃烤 15 分鐘,待藕片變幹即可出鍋。
小貼士:
1. 蓮藕切片後滴入食醋浸泡,可以減緩變黑。
2. 藕片切得越薄烤出來的口感就越脆。
3. 加熱時間與藕片厚度有關,要靈活調整。烤完的藕片會變得乾乾的,一掰就斷。
4. 藕片烤到差不多一半多的時間,就會重量減輕被空氣炸鍋裏的強熱風吹散了。所以一鍋可以多烤一些。
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選自《輕鬆做150道空氣炸鍋創意美食》一書,版權所有。