陳雅惠主任表示，牙齒表面的茶垢可用洗牙、打亮來改善，蛀牙、老舊的填補牙材也可以重新填補，排列不整齊的牙齒也可以矯正。但若是牙齒內部或年齡因素造成的變色則必須藉以下的方法來改善：

　　(一)牙齒漂白－其原理是利用氧化藥劑將牙齒內部色素除去，達到美白效果。這是最保守安全的方法，不需要犧牲任何齒質。

　　(二)直接遮蓋法－先將變色牙齒表面磨掉一層後，再以複合樹酯類遮住變色的牙齒表面。此法對某些部分變色的牙齒，效果不錯；不過填補的材料時間久了也會變色。

　　(三)牙齒貼片法－將變色牙齒磨去一層後，再貼上假牙瓷片以達到美觀的效果；但遮蓋力有限，且費用高，不能咬硬物。

　　(四)製作牙套－將整顆牙齒磨小後，鑲上固定牙套。此法效果最好，但對牙齒齒質的磨損最多，製作過程繁瑣，費用最高。

　　美白後，勤刷牙、保持口腔衛生，減少攝取含色素的飲食，以達長期美白的效果。

 

很多人都想讓牙齒美白，看起來閃閃動人

但是常常只顧著想買快速美白的產品

而忘記最重要的還是平常作息中對牙齒的照顧

當然也不是說不要使用那些美白產品

不能否認那些產品的確可以幫助牙齒美白

例如以下這幾間網路知名的

美白牙齒貼片:http://urlsatz.com/LGperioe

牙託式美白牙齒1:http://urlsatz.com/White

牙託式美白牙齒2:http://urlsatz.com/iProtis

使用完這類產品千萬要記得保持牙齒清潔

可以使用美白牙齒牙膏來維持

或者可以用用看潔牙粉:http://urlsatz.com/plant

可是最重要的還是盡量少喝茶類、咖啡等會染色的飲料

否則你過沒一段時間又必須再做一次美白牙齒療程了。

如果要找牙醫做美白牙齒也是可以!但是現在美白牙齒在健保並不給付

因此價格都偏高，荷包緊的人可不要對自己過意不去啊...

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