顏值與內在的聯繫。


這個我自己深有體會:

首先你要明白,相由心生。

心態佔50%,養生佔50%

心:智慧善良 :要愛學習,聽音樂,感悟人生,大徹大悟之時,年輕的心態揮之而不去。

養:跑步運動,勤勞勇敢;中草藥調理身體,五穀雜糧,飲食健康(不能喫智商高的動物,不能喫不知名的飛禽走獸,為什麼?以後看我其它文章)。

我的家族基本上都是長壽的,除了特殊病,一般都是90歲以上。

化妝品是往牆上塗的,不要總是往臉上抹。

基本上大部分化妝品會讓皮膚越來越差。

不化妝的人到了40歲以後臉部皮膚比化妝的人更加飽滿有彈性。

身體健康了容顏自然加分,皮膚差要把身體養好,不是去化妝。


擦好的化妝品護膚品、多掙錢少操心、多去健身房就會活的比同年紀的女人年輕,當然保健品也是必不可少的,葡萄籽、VC、膠原蛋白喫起走!


心態好+保養好233333333

沒經驗,畢竟我年紀還小


謝邀

多笑,從小就要注意護膚,更重要的是多看書,升華自己,多運動,保持一個不錯的身材


「你這個問題,充錢就能解決。」


非常簡單

錢。

不要覺得很庸俗,這個是現實的問題。

有錢之後,起碼在同齡段中,你的顏值是經得起考驗的。

如果說您所說的顏值經得起時間的考驗,是永遠18歲,我想您可以去追求長生,起碼秦始皇追求過一段時間。相信自己一定可以的。


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