肝臟病變是因爲這些生活習慣?現在知道還不晚
本期專家
2019年3月29日 | 閱讀全文約6分鐘
在我們身上,
有一個「啞巴」器官。
它生病了不一定會告訴你,
直到它真的撐不住的時候,
你才察覺,已無法挽回......
肝臟,就是上述的這麼一個器官。
在肝臟受損的早期難以察覺,主要原因有三點:
(1)肝沒有感覺神經,感知疼痛的能力非常弱,不像眼睛那麼敏感——容不得一粒沙子。
(2)肝不舒服所表現出來的症狀沒有特異性,都是一些例如腹痛、消瘦、食慾變差等很常見的症狀,往往容易被忽視。
(3)最後一點也是最重要的——沒有規劃的隨訪複查。這點對中老年人或慢病患者來說尤爲重要,特別是有慢性肝病基礎的人,最好定期到肝病內科做複查。
遠離這些習慣
保護「小心肝」
少吃發黴、醃製食品:
當發現食物有發黴的跡象,就要整個扔掉了,因爲黴菌會在食物裏擴散,大家肉眼所看到的只是冰山一角。
像臭豆腐、臭鱖魚、香腸、臘肉、燻肉等衆多傳統美食,也不宜多吃。
少熬夜,少熬夜,少熬夜:
重要的話說三遍!無數研究指出,熬夜不僅僅是傷肝這麼簡單,甚至就是人類健康的「宿敵」。
少喝酒:
每一滴酒精,都是對肝臟的嚴重「暴擊」。
彭教授還說,若長期有上述習慣,又想好好保護「小心肝」的朋友,歡迎找他喲~
當然,要好好地保護肝臟的健康,定期的體檢是很必要的,所以今天還有彭教授的黃金搭檔——李教授和他的工作「夥伴」,來跟大家聊聊肝臟檢查的要點。
快速診斷脂肪肝
大家不要小看這個手機大小的機器喲,通過它的超聲檢查肝臟的亮度,同時結合血脂、飲食習慣、體型等因素,專家就可以初步診斷是否有脂肪肝的問題。
「比脂肪肝更可怕的肝病」
專家說,脂肪肝只是肝病的一種「小問題」,通過控制飲食和鍛鍊可以讓它恢復到正常的狀態。
但若長期忽略了肝臟的健康,那後面就會有更大的「麻煩」出現,比如說肝硬化。
大家可以從上圖看到,在肝硬化的影響下,整個肝臟的下邊界都像鋸齒一樣參差不齊,其表面也變得不光滑。
並且,除了做肝臟移植手術,肝硬化是一種不可逆轉的症狀。
當然,後面還有比肝硬化更可怕的——肝癌,在檢查圖像中顯示出來可能就只是稍微黑一點的一片區域(也叫低迴聲)。
這時候就需要配合其它的檢查來進一步確定病情了。
肝癌的危險因素
目前在我國,引起肝癌病變的危險因素主要有兩個:乙型肝炎和丙型肝炎。
尤其是廣東地區——乙肝第一大省,患者穩居全國第一。
其次,比如說肝癌的家族史、肝硬化、長期的脂肪肝等因素,也都會加大癌症病變的風險。
彭教授說,廣東雖經濟發達,但發展還是不夠平衡,導致有些地方的居民對乙肝的預防或患者的定期觀察觀念相對落後。
比如常見一些女性患者,當了媽媽,二胎都生了,還不知道自己有乙肝,更別說乙肝會傳給小孩的問題了......
乙肝、丙肝都能控制:
但值得高興的是,隨着現代醫學技術的發展,目前絕大多數的乙肝和丙肝都可以通過治療控制得很好。
高危人羣檢查要全面:
李教授提醒大家,在發現身體出現不適後,及時排查病因是很重要的。
尤其是肝病患者,在做檢查前要跟醫生彙報清楚自己的實際情況,便於醫生做出針對性更強、更全面的檢查安排。
轉氨酶升高要查明原因:
生活中很多因素都會導致轉氨酶的上升,但彭教授建議大家一定要查明起因,不能像節目中的觀衆那樣「選擇性」地忽視它,盲目地服用保健、健康食品,後果不堪設想。
定期隨訪建議
第一級:亞高危
專家建議:對於 40 歲以下的肝炎、脂肪肝患者,還有長期飲食習慣不好的人,每年進行一次隨訪檢查。
第二級:高危
專家建議:對於 40 歲以上,有肝炎甚至引起肝硬化的人,或者是有家族癌症史的患者,每半年進行一次隨訪檢查。
第三級:很高危
專家建議:對於 40 歲以上,乙肝、丙肝、肝硬化結節的患者,尤其是有肝癌家族史的,應該每 3 個月檢查一次。
第四級:極高危
專家建議:最最最危險的級別,各項指標都亮紅燈了,但尚未發現腫瘤的具體位置的,需要積極配合醫生做密切的隨訪檢查。
肝癌的治療手段
一般來說,像肝癌這種惡性腫瘤,都是以手術方式處理病竈爲目的,在保證治療效果的基礎上,最大限度地保障患者的生活質量。
比如說微創的方法——消融治療,通過牙籤般大小的針具再配合超聲或CT,用高溫來讓腫瘤進行一個原位滅活,從而達到治療的效果。
但是,這種微創的消融針治療方法也是有前提的:腫瘤不能過大,也不能過多。
還是那句——「早發現,好治療」,同時要聽取和配合專業醫生的建議。
最後的最後,想要看看消融治療後的效果的小夥伴,可以滑動下圖瞭解一下。