防曬霜需不需要補塗要根據所處的環境,接觸紫外線時間的長短來決定。並不是任何情況下都需要每隔兩個小時就要補塗一下。

主張補塗的理由是:防曬成分受紫外線照射後會分解,導致防護能力下降。再者,皮膚出汗,防曬霜會被汗水帶走一部分,會使得防曬膜變得不完整,防曬力下降。不過現在的新技術和新配方使得大多數的防曬霜光穩定性都很好,所以如果只是日常通勤絕大部分時間都待在室內,可以不用嚴格遵守每2個小時就補塗的建議。

如果是戶外運動、野外活動、海邊、水邊、辦公室靠窗邊等長時間會接觸紫外線的情況,還是非常有必要補塗的。防曬霜的標準用量是2mg/cm2,達不到這個用量時防曬效果會急劇下降。補塗也有助於補足前面沒有塗夠的防曬霜用量。

提醒一點哦:防曬霜不僅晴天需要塗,陰天,雨天,下雪天也都需要用防曬霜。但是,不能僅僅只靠防曬霜為肌膚做防護,還要結合硬防曬。我們都知道防曬霜是不可能100%防護紫外線的,總有一些紫外線會越過重重防護到達皮膚上,我們的馬路,大樓的鏡面都會反射紫外線,所以硬防曬也是必不可少的防曬手段。


經常在戶外還是需要補的

你如果化妝了就輕輕用紙巾按壓下然後在補防曬

我用的是噴霧來的,因為自帶美白所以我就直接噴然後抹開,所以不會怕妝花了之類


本人覺得如果長時間在戶外活動,需要及時補塗,纔可以充分保護皮膚。補塗時間間隔,可以根據防曬霜的特性和所處環境決定。每2個小時補塗一次,是比較保險的作用,

如果活動空間主要在室內,只是上下班短時間戶外,是不需要補塗的。室內只要不靠窗,沒有強光照射,即使防曬霜形成的保護膜遭到破壞,皮膚可以接觸的紫外線基本上可以忽略不計


看情況,如果一整天在室內坐班的話,不補塗也沒關係,但若是一天下來大部分的時間是在室外的話,則需要3小時左右補塗一次防曬。


如果你長時間在戶外是需要補充的


我覺得要看在室內還是室外了,還有時間問題。


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