認識三伏貼
有過敏性鼻炎、氣喘體質的人要注意了~
老一輩的人都說, "過了端午,真正的夏天就到了"。
近日艷陽高照,炎熱的太陽底下,讓人直想有減肥瘦身的衝動,
為了迎接那夏日海灘 ~
此時,夏天的到來總讓我們想到 " 該減肥了~"
其實,這個時節,是利用三伏貼療法,增強抵抗力、讓身體對過敏的調節能力轉佳的好時機。
究竟什麼是三伏貼呢? 它是一種結合針灸、經絡與中藥學 的傳統中醫治療法, 以中藥直接貼敷於穴位,經由中藥對穴位產生微面積化學性、熱性刺激,達到治病、防病的效果。 只要在一年當中最炙熱的 3 天, 在背部的特定穴位貼上膏藥,到了秋冬就可以輕鬆告別過敏氣喘的老毛病! 三伏日為何日? 傳統的三伏日是由二十四節氣中的日期和干支紀日的日期相配合來決定的, 而三伏日是指夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日。 遵照古籍,這是一年之中最炙熱的三天,亦即所謂的初伏、中伏、末伏,來施行貼藥治療。 三伏貼的施治方法: 每年的三伏日, 在背部的大椎、肺俞、脾俞、定喘、膏肓等穴接受藥物敷貼; 其藥物為白芥子、細辛、甘遂、仙茅各一份,將其烘乾研成細末,加薑汁調成小丸子, 貼在穴上 6 到 8 小時。 據臺北醫學大學及中國醫藥大學過去的經驗, 三伏貼確實有助於改善病情、減少發作, 而且對氣喘及過敏性鼻炎的改善可達八成以上, 尚有多篇相關的醫學報告並發表在美國的東方 (SCI) 醫學期刊上。 對患有過敏性鼻炎及氣喘體質的人而言, 三伏貼是除了中西醫藥物治療、外科手術、針灸之外的另一治選擇。 這種由皮膚滲入穴位經絡,直達病處的方式,可以減少胃腸道幹擾,延長藥效, 尤其適用於不喜歡服藥的小兒及服藥過多的老人。 今年 2009年的三伏日為 7 月 14 日 ( 星期二 ) 、 7 月 24日 ( 星期五 ) 、 8 月 13 日 ( 星期四 ) 。 有過敏性鼻炎及氣喘困擾的人,也可注意一下。