你說你傷害了自己一生最愛的女人，我相信此刻的你一定是追悔莫及，想儘力挽回的，這就要看你對她造成了什麼樣子的傷害，以及這種傷害當時是不是出於你本人的意願。

如果說你對你深愛的女人造成的傷害不是出於本人的意願，而是因為一些不可抗的原因，比如說，我只是舉一個例子，你們的戀情不被雙方家長甚至你的父母所看好，迫於巨大的壓力或者說是你對父母的孝順，不願意忤逆他們的意思，而和你最愛的女人選擇了分手的話，這種傷害無疑是巨大的，尤其是對女生來說。如果你們真的還有感情在， 而且你也有心挽回的話，我覺得你首先要做的就是，掃清你跟她在一起的路上的所有障礙，然後讓她感受到她可以毫無顧慮地和你在一起，這個時候你就可以盡心儘力地去挽回她了。我相信，你們有感情在，而且你同樣有心彌補，讓她迴心轉意，忘記傷害是非常有可能的。

相反，如果你對她造成的傷害是因為你自己的原因，比如說，你沒有經受住外面花花草草的誘惑，劈腿或者出軌了，我覺得這種傷害對女孩子來說都是一生難以磨滅的，如果你能反思自己的錯誤，誠信悔改，保證這種傷害不會再有第二次的話，女生是有可能原諒你的。但是如果你對女生的傷害真的讓女生一直無法釋懷的話，無論你們的感情有多麼的深厚，我覺得你不如就此放手，讓一個不會給她如此嚴重傷害的男人去守護她。你也說她是你最愛的女人，我相信她有良人陪伴，過得幸福，也是你希望看到的景象。

希望你把這份感情妥善處理好，讓你們兩個人都能幸福，無論是你們攜手共度，還是各自安好。

找合適的機會，誠懇的道歉！