“你會永遠愛自己，發誓不管是健康還是疾病，都會好好愛自己嗎？”她自己給自己戴上戒指，並且堅定宣誓：我會讓自己幸福的。

前不久，日本知名女優紗倉真奈爲自己舉行了“自婚儀式”。

她親自爲自己挑選了婚紗和戒指，婚禮現場氣氛也超級好。神父問她：“你會永遠愛自己，發誓不管是健康還是疾病，都會好好愛自己嗎？”

她回答道：“我發誓。”

然後，她爲自己戴上戒指，笑得超級甜，她真的好開心。就像她所說：“‘自婚’後，感覺對自己更加尊重，爲努力生活的自己感到更加驕傲。”

“自婚”對於很多人來說，是個很陌生的詞語，甚至有人會詫異，自己和自己結婚算怎麼回事。日本一家婚慶網站給出了答案，對於一些人來說，“自婚”是一種自我救贖和肯定。他們還總結出了4種原因：

1.適婚年齡沒有找到合適的結婚對象。

2.難以相信感情，對感情有很深的失望感。

3.和過去告別。

4.肯定現在的自己，或者只想穿一次婚紗。

的確，大部分選擇“自婚”的人，都曾經歷過傷痛，也許是童年時留下的陰影，也許是成年後的某段戀情，紗倉真菜曾在訪談節目中表示，自己對戀愛沒有期待，不會期待有人會愛自己，自己也沒有喜歡的人。相似的，索菲亞·坦納——一名英國的普通女性，在36歲選擇“自婚”，爲了慶祝自己終於結束了那段渾渾噩噩的糟糕戀情。

對於她們而言，“自婚”不是爲了逃避痛苦，恰恰是迎接一種嶄新的獨屬於自己的幸福。

爲自己舉行這樣一個新娘、新郎都是自己的婚禮，是需要付出很大勇氣的。當她們邁出這一步的時候，意味着她們足夠強大、足夠愛自己。就像她們所說：“這意味着我足夠強大，不需要非得和一個伴兒共度一生”；

“婚禮開始時，我很緊張，尤其是對來參加婚禮的很多人來說，這是他們第一次參加自婚的婚禮。但後來，有些人告訴我，那場婚禮是他們參加過的最好的婚禮，氣氛出奇地好，這讓我感覺充滿了力量”；

“我們的母親輩和祖母輩當時可能很難擁有選擇單身的權利，但我們現在的“自婚”則給了女性一次慶祝個人獨立的機會，我們可以自力更生，擺脫傳統觀唸的枷鎖”；……

在我看來，這種儀式感背後，是一個女人對自己的承諾——從現在開始，我會好好愛自己。也正是這份對自己的承諾，讓她們真切地感受到她們是值得被愛的，她們看到了那個努力生活、辛苦着的自己，同時，也有了更多勇氣去面對生活，會花費更多的精力關心、疼愛自己。

其實，“自婚”就是一場對自己有所交代的儀式。

它意味着我們更加接納、喜歡自己，在這一刻，我們自己就是自己渴望的那個心儀之人。即便舉行了“自婚”，我們在日後依舊可以談戀愛、依舊可以和喜歡的人步入婚姻。"自婚”不是一場對感情的放棄，而是對自己當下的肯定。

但你也不需要爲了肯定自己，就跑去“自婚”。對於每個人而言，每件事情代表的意義不同。有些人會覺得，我真的需要這樣一個儀式感，我纔能夠更確定、更幸福；有些人會覺得，這只是一個很形式的東西，很麻煩。

那我們能做的是給予他人尊重，尊重每個人用自己的方式愛自己、愛生活。並且意識到，重要的不是“自婚”這件事本身，而是我們擁有這份愛自己的勇氣，我們真正在堅定地愛自己。

因爲我們這一生，和我們相處最久的只有自己。終有一天，你也要堅定且大聲地對自己說出那句“我會讓自己幸福的”。