运动｜第一次瑜伽献给#SPACEYOGA♡环境美气氛佳，对运动再也不恐惧了!!!!!
这辈子从来没有想过会去入关于运动的会
其实我也是个好吃懒作的女生
天生不爱跑步、偶尔在家做做核心，就觉得运动已充足
但过了25岁后，这些根本无法再维持体态
所以我决定去上瑜伽，毕竟我真的不喜欢喘的感觉:(
生活之忙碌，就想藉著瑜伽的慢动作，让自己也可以喘息一下!
图片是我在三月的时候就入会的
当天SPACE YOGA的每一位都亲切的招呼我
介绍每一个环境♡
SPACE YOGA安和馆
地址 106 台湾台北市安和路一段27号16楼
电话 +886.2. 2773.8108
这是一抵达会看见的接待区 旁边两侧都有相同的设计
可以先在这边褪去鞋子并收纳在鞋柜里!
接下来是休息区/等待区
在这一个空间里面，你可以找寻自己喜欢且舒适的位置
在这边听音乐、玩手机、把心静下来等待上课：）
在这边没有人会干扰你，虽然是开放空间，但去了会发现大家都找得自己的小角落休息
互不打扰!!
这边则是会贩售一些瑜伽相关的用品
如果有需要也可以在店内直接购买～
接下来这个是大教室
每一次上课前都会在柜台分配到自己的教室
而我的第一堂课也是在这个教室上的:)
SPACE YOGA的优点就是不管走到哪里，你都可以看见很美的窗景
瑜珈垫与瑜珈砖都是SPACE YOGA提供
每一次上完课都会做清洁，所以自己可以不需要携带，非常方便!!
来到这边的厨物柜都是一人一个，带有密码锁都可以自由设定
上课前后都可以使用沐浴配备，并没有设定进出时间，所以想要洗个热水澡化个妆再出发约会都不会是问题!!
接下来这部分是个人课程的教室
『WELLNESS』
有些人可能害羞，比较想要老师一对一教学
又或者想要上一些体平衡的课程
就可以选择WELLNESS
SPACE WELLNESS瑜珈，将五间教室命名「空间、风、火、水、土」
宁静的空间可以让每一个来上一对一课程的人
都得到很舒服的身心灵感受
没错，这就是一对一教室!!!
很大的空间而且非常舒适：）
这边则是WELLNESS的休息区
我之后会有一堂体平衡的课程，上课后再来分享文章给大家:)
对了 SPACE YOGA对于每一个空间角落都非常讲究
都是大有来头的故事由来<3
这一天我刚结束基础瑜珈
也是留了不少汗的一堂课
但下课后的我都会觉得充满精神活力，那种感觉真的很棒很舒服!!
推荐给你们大家：）
我手上还有体验卷可以分享给读者
我们就到粉丝专页抽奖去吧♡♡♡
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http://www.withinspace.com/ (SPACE YOGA官网)
-此篇与SPACE YOGA体验合作-
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