米夏月子中心已經訂了30天 ，

剖腹住院5天+月中30天=35天

代表我回去上班前還有21天要回家後要自己1打2

婆婆不在，媽媽也要工作，能幫忙的時間大概也只有假日

交給保母前還是繼續訂月子餐好了~

====世貿婦幼展試喫篇===========================

世貿婦幼展老公其實不太想靠櫃試喫(要聽業務報告很久)

印象中有坐下來試喫到的是悅子和玉善坊

悅子(連結)

6月婦幼展去試喫的，當天試喫+口味已完全忘記=.=

採陶瓷碗+304罐裝，喫不夠可以加菜，飲品可加

不喜歡的菜色可先告知

一日三送~15天+送1天/1650元

 

玉善坊(連結)

10月婦幼展去試喫的，當天是喫有雞湯+燕窩飲

老公還滿愛雞湯的(因為幾乎沒甚麼中藥味)

採陶瓷碗+304罐裝，喫不夠可以加菜(不加肉)，飲品可加

不喜歡的菜色可先告知

一日三送~價格15天/2100元，價格偏貴

 

====媽媽教室/月子餐完整試喫篇===========================

郭老師養生月子餐(連結)

10月中登記媽媽教室試喫的

臺大校友會館交通還算方便，活動PM14:00開始

試喫前是一系列的影片+講師講解伙食內容

課程談到生產後，透過五行五色去調理心肝脾肺腎的理念還滿不錯的~

當天約PM15:30開始試喫

試喫內容:粉光篸香菇雞湯 / 鮭魚 / 時蔬 / 紫米桂圓粥

和正式月子套餐差在不含飯(因為隻身前來的媽媽可能喫不完)

肉類只用魚/豬/雞三種(雞肉只用雞腿肉)

*時蔬有點鹹味(且清脆)

*鮭魚算新鮮~也有加蔥一起蒸，喫起來不腥(淡淡鹹味而已)

*湯品中藥味不會太重，只有粉光篸的小甘小苦，份量大很好喝

  (但老公超怕中藥他不敢喝)

*紫米桂圓粥(甜品)不太甜~我還滿愛的

本以為這樣的份量喫不飽~但沒喫飯把這些喫光就很飽啦!

(離開時後面桌的媽媽碗裡還剩一堆勒)

份量不夠一天:加一碗飯&一甜品

郭老師月子餐採中央廚房，有HACCP認證

是臺北長庚醫院指定月子餐配合廠商

煮完後真空急速降溫，避免細菌滋生(同一作法還有紫金堂)

用玉米環保碗包裝(耐熱120度)

採一日一送，自己微波加熱來喫

@健康主食(9種).@活力肉品(14種).@元氣燉品(18種).

@新鮮時蔬(13種).@養生甜品(9種).@天然草本飲品(8種)

菜色大概是1~2周循環，所以會重複喫到

飲品由郭老師的中醫先生調配，是複方飲而非單味中藥

產前有元氣茶，月子期間有滋生飲/本源飲/元氣茶/益母飲/止渴飲/哺乳茶/美人泉

(茶飲不夠一天可再多提供1~2包)

視醫生建議提供加味生化飲，要退奶也可提供退乳茶

簽約依天數贈品/折扣不一

15天30000元+3贈品，30天58800元+7贈品

國泰/聯邦可分六期無息，其他信用卡分訂金&尾款兩次刷

 

廣和月子餐(連結)

FB私訓和小編約到府試喫，並由負責業務員解說，費用=0元

約了PM6:30試喫，業務員帶了資料與試喫品來

但試喫的不是整套月子餐，內容有以下(人在不太好意思拍照):

*米酒水+月子水(小杯)

*米酒水麻油雞

*月子水麻油雞

*排骨湯

*月子水紫米桂圓粥

聽業務員表示:月子水是以米酒水當底~再加上20多種中藥提煉而成

試喝時多了淡淡的中藥香(但不會誇張到像水煎湯藥)

帶來的兩碗麻油雞喝起來也確實不同，月子水煮的麻油雞滋味較豐富

薑處理得滿好了~單喫不辣!整碗喫完真的會"熱"

排骨湯排在麻油雞後面試喫就顯得沒滋沒味~建議先試喝

月子水紫米粥比起郭老師的味道再重些~也滿好喫的

份量不夠可加菜加飯~

菜色多元，業務員表示不太會重複

採一日一送，自己微波加熱來喫

2018十月特價:

A餐(月子水)15天/33000，B餐(米酒水)15天/25500

A餐(月子水)30天/56000(可加購月子水1500元*2箱)，

B餐(米酒水)30天/46000(可加購月子水1500元*12箱)

送束腹帶兩條&養肝茶10天

有七家信用卡可刷，六期無息

 

禾馨芽果月子餐 報名連結網址

官網報名到接待中心試喫，費用=0元/到府試喫=300元

(試喫地址:臺北市中山北路11巷27號)

米夏是到接待中心，邊試喫邊聽業務員解說

採一日三送，陶瓷碗

當天試喫菜色就是正式月子餐(人在不太好意思拍照)

*糙米飯:很大一碗

*炒高麗菜:味道淡淡的~但有清甜

*雞肉炒菇彩椒:口味較重~不是坐月子的人應該也能接受

*清蒸鱈魚:鱈魚算新鮮，放上蔥絲薑絲蒸~挺好喫的

*杜仲雞湯:最重口味的中藥湯~只用雞腿肉

*松子紅豆湯:我覺得偏甜~業務員說可調無糖或減糖

*XX飲(示範包~裡面放水不能喝)

整體喫下來非常飽!且口味是最好喫的(廚師都是XX大飯店來的~)

業務員表示他們採"西醫體制觀念"，牛/羊皆可食

主要提供足夠的養分給產後媽咪恢復

入藥由中醫師指導，所以只煮出藥效避免藥味

你想喫義大利麵啊!番茄塔香花枝都有~

如果沒有養身體/飲食禁忌的考量，

這家絕對是腦公也會搶食的月子餐

喫不夠加飯加菜(裝塑膠袋)，但飲品會減少1包

(以塞得下保溫袋為主)

2018/10/31前簽約，訂購滿15天=1900元/天，訂購滿20天+送1天:2000元/天

 

好婆婆月子餐 (連結)

滿32周就可電洽約到宅試喫，費用=200元

上網登記或電洽，只是我打去的時間他們宅配+媽媽教室都滿了

業務員說:再一週要生就不要試喫，乾脆直接訂省兩百~

好吧!PASS~

 

最後的最後，米夏選擇了郭老師月子餐

畢竟還是想透過坐月子把身體調好~

身體夠強壯才能一打二啊!!(握拳)

希望上面的資料對媽咪們多少有些幫助囉!