孕|孕妇按摩|台中孕妈咪的救星!欣馥丽身心灵美妍馆/专业孕妇SPA
原本我一直想要写一篇怀孕之后人生过得多悲惨的文章,写写停停,眼看篇幅即将超越史诗巨作,拍成电影将会比魔戒还长(谁想看啊),
可是思量我国的生育率已经如此低迷,那篇文章再发下去不知道还有谁敢生小孩,这样我失业也是迟早的事.......
为了我未来的生计,决定还是来写一点充满希望和光明的文章好了哈哈哈哈
各位准妈咪或人妻们不要太担心,生命自会找到出路,孕期不适也是有解的喔~~
个人大概从怀孕初期快到中期开始,时不时就会拉扯到腰部或是屁股还是耻骨关节,总之是疑似韧带的部位,走路和移动姿势时常突然一阵刺痛,
也有过只是洗澡时想抬高单脚来洗,洗完把脚放下,却立刻剧痛到完全无法踩地,
之后几天每走一步都像走在刀山上,坐在椅子上时也只能将背挺直,维持向右倾斜15度左右,稍一动弹,便痛得龇牙裂嘴。
明明当时的肚子看起来没有任何压迫,求助于妇产科医生,医生也只是淡淡地说,等胎位提高后,这状况就会稍微好些。
身边有经验的朋友建议我可以热敷舒缓,问题是我根本弄不清楚自己是哪里痛?不知道该敷哪里?
正当我痛不欲生时,正红的「尸速列车」还出了个地表最强孕妇,大腹便便还可以跑得比我没怀孕都快,
怎么我怀孕如此痛苦,她还可以身轻如燕,难道这都是因为没有行尸在后面追我的缘故吗.........
如同医生所说,之后我的确度过了一段不疼痛(但有其他不适)的时期,大概安稳了.........两个月吧=_____=
很快的,只要我稍微走多一些路,或是提了稍重的物品,腰就非常酸,耻骨更是疼痛,学名似乎是什么「耻骨联合分离」?
每天晚上翻身都成为一种折磨,脚只要企图往另一个方向倒,骨盆腔就有即将解体的感觉,我必须用手辅助,甚至干脆起身,再重新躺好,
就因为翻身是如此不便,枕边人在旁边睡到打呼时,我没办法很俐落的用枕头掩著他的口鼻,他得以苟活至今。
偶尔枕边人刚好朦朦胧胧醒来,发现我翻身时痛苦的呻吟,会伸手帮我拉一下或推一下,搞得我好像久病卧床的老人一样........
据说每人每晚平均翻身次数约在20~30次上下,而个人因为心悸的关系,几乎不能朝左侧睡,仰睡肚子又会压迫,
最后我大部分时间只能朝右侧睡,睡到身体右侧的筋都发炎,在打这行字的同时,我右侧腋下还夹著冰敷枕呢。
每天晚上枕边人对我说:「该睡觉啰!」我都觉得像听到丧钟一样,原本我是多喜欢睡觉的人呐,有身之后,睡觉变成非常有压力的事。
等等,写了这么多,搞半天满腹苦水,说好的希望和光明呢?这不就来了吗~
一般人平常遇到腰酸背痛,经济允许的情况下都会想找人来桑几咧马一下吧,
可是孕妇就是五告虽,所有的长辈都会耳提面命叫你不许去马,你再痛苦都是要乖乖忍一下就过去,否则他们就会使用「想当年我怀XX都怎样怎样怎样」之术,念到你耳朵长茧。
连枕边人都会有些担心孕妇按摩是不是不好?会不会按一按,宝宝就跑出来了?
一开始我请认识的物理治疗师推荐,想说有专业证照的应该比较可靠,可是问了报价,真的好贵啊......
于是我偷偷上网查,发现在批踢踢和BBH上不少人推荐这家开在台中Costco附近的「欣馥丽」,原价也不便宜,体验价倒是相对亲民,90分钟1399,看他们粉丝专页上很多人去按,也没有按出人命,就先去一次试试看啰!
孕妇按摩比想像中热门,我好不容易才约到个冷门时段,才一踏进门,按摩师便积极地迎出来,以至于我不好意思偷拍任何一张环境照片.............我想大家也习惯了=3=
第一次来,要先到小房间里进行咨商(?!),必须先填一张表,叙明自己怀孕几周、有哪些怀孕不适症状或并发症、有没有过敏物,也先确认我什么地方特别不舒服?
后来才知道,那天跟我商谈的似乎是店长,实际帮我按摩的是另外一位。
我说我腰背、尾椎处酸痛,以及翻身时耻骨特别痛,其他部位倒是还好。我特别问她们耻骨应该按不到吧?没想到她们说,会按到哦~
店长听我说很早就开始尾椎痛,看了我填的表,问我可曾滑倒或摔倒过?
我忍不住反问她:「有人一生都没有滑倒或摔倒过吗............」
连一生挫折的连胜文选台北市长时也跌过跤的吧?!
她接著又问我有没有出过车祸或其他意外,伤到尾椎?这问题听起来比较正常一点,我仔细想了想,是曾经被车子从后方拦腰撞上,
她便露出一副恍然大悟的样子:「难怪妳会那么早就尾椎痛,就是因为车祸的关系。刚刚按摩师观察妳走路,都是歪一边的。妳生完之后要来乔骨盆喔!」
呃,我完全不怀疑如果一开始我说我滑倒或摔倒过,她也会说出同样的结论。
另外她有询问我平时按摩的经验及频率,确认我大概能接受怎样的力道大小,因为他们这里做的是经络按摩,是会痛的。
我表示之前也有做过这种,应该可以接受?做的时候痛没关系,做完要舒畅才是重点。
接著她跟我介绍她们的优惠方案,除了第一次体验价90分钟1399之外,在粉丝专页按赞可以送下肢循环一堂(一堂是30分钟),评五星又可以再折一百。
我说:「那我可以按完再决定要不要评五星吧?」言下之意是若不OK,我宁可多付一百元,我就是这样富贵不能淫、贫贱不能移,不为五斗米折腰的大丈夫。
结果她说:「不行。要先评五星喔。」
于是我便不太高兴地评了五星,等等,富贵不能淫、贫贱不能移的后一句不就是「威武不能屈」吗?我怎么那么软弱..........
接著按摩师带我先去冲澡,冲澡的时间不包含在疗程中,她给了我毛巾、免洗裤及最后包在身上出来的浴巾,而洗完澡赤条条的我,在浴巾上发现了一颗干掉的饭粒,只能默默把它剥掉。
看到那颗饭粒时我不免担心了一下待会按摩的环境,值得庆幸的是虽然比较家居,但浴室跟按摩小间都是干净整洁的。
这是他们粉丝专页上提供的包厢照,那一长条不是尸体,是月亮枕。
第一次做孕妇按摩,我一开始还很俗地以为床上会有一个大洞,让我把肚子放进去呢
后来才知道原来都是让孕妇抱著月亮枕,侧躺著按,如此一来才不会压迫到腹部,我们只要负责放松就可以了。
(照片取自欣馥丽粉丝专页)
其实我希望按摩时能够轻轻松松,让我好好睡一场,奈何经络按摩不是精油抹一抹、手法轻柔的纾压方式,痛得我哎哎叫,只好跟按摩师聊聊天。
她说一般的孕妇按摩好像只按到34周左右吧,可是其实孕妇最不舒服是怀孕后期,反而最需要按摩时都不能按?
她们已经有十几年孕妇按摩的经验了,所以可以一路按到生,只要避开肩颈、脚踝的特定穴道,都是不需要担心的。
或许有些人也会担心他们使用的精油如何,毕竟有些精油孕妇不宜,我只知道闻起来像是甜橙还是柑橘那一类的吧。
第一次按,只能说真是痛到靠北,毕竟平常不会累积这样程度的酸痛才来按摩,按到差点哭出来。
当按摩师按完一边,要我转向另一边时,我翻身变得流畅许多,
她有点讶异,还说她第一次看到孕妇翻得这么顺,我也惊觉自己好久没有翻这么快了,简直想立即在床上滚它个三圈~~
平常都要用手撑著起身才能换边,不知道是不是按耻骨那边奏效@@
按到尾声时,按摩师有稍微推销我买课程,当下按完全身都还相当疼痛,所以按完后,店长又再问我要不要买(当天买有小优惠),我坚持要等回去观察个两三天再说,就放弃了这个优惠。
回家后,穿内裤时发现脚变得异常轻盈,好像很久没有办法抬那么高了XD
原本以为那天我会睡得很好,没想到当天晚上跟枕边人吵了一架,气得我睡不著,反倒是隔天晚上才睡得深沉,也好久好久没有睡那么香O____Q
枕边人看我按摩完那几天舒服很多,也终于比较好睡,竟屡屡催促我再来按,还说要出钱帮我买课程,大概跟买赎罪券的心态一样吧
于是我半个月后约了第二次,这次是不一样的按摩师,她跟我说上一次帮我做的是新来的,虽然也有近十年的按摩经验,可是没有办法达到他们的要求,所以已经被炒鱿鱼了
这次帮我按的叫做Lily,气势跟手法都跟上一次那位不一样,但她笑说若是上一位我都觉得力道OK,那很显然按我根本不需要出什么力(默)
我跟她说上次按完的当下我觉得还是很痛,还好回去之后腰酸背痛都有减缓,只是不知道为什么,剩下右边肩胛骨有一处异常酸痛,
她说那就是人的「膏肓穴」,很多肩颈酸痛都会从那个点开始,上次那一位已经帮我把背部经络稍微疏通了,所以我这个点的痛才会变得明显,(以上说法其实我也只记得大概是这样吧)
同时她帮我按了腋下一个连动的穴,有够痛
这次来,我已经拿枕边人的血汗钱买了课程,没有上一次累积的那么酸痛,选择只做两堂,也就是六十分钟,可是按摩完觉得比上次按九十分钟更神清气爽、通体舒畅,好舒服!!!
我忍不住跟Lily说,要是第一次是她帮我按,我应该上次就会冲动掏卡买课程了吧.............
Lily说,因为我气结太严重,她几乎没办法用力,我就已经痛苦哭哭叫,她也只能稍微帮我舒缓,想要深入「治疗」,还是得等宝宝生下来之后再说。
她建议我下次可以带老公来,学一些简单的按摩手法,这样老公在家里天天按,就不用那么密集来报到。
这次我离开欣馥丽,走简若飞咧,如果枕边人不识相,再跟我吵架,和好之后我就要怂恿他让我买更多
这两次做下来,虽然欣馥丽的环境颇为「居家」,加上第一次去有小小的不愉快,但按摩完都确实让我舒服了好一阵子,确实值得那个未按先评的五星啦。
尤其是第二次Lily按的效果更好,加上我购买了月亮枕+近来勤加热敷,整体舒服多了,一直到我又去做什么劳动筋骨的事儿才又痛了起来,像是大扫除、坐长程的车之类的——
没错,这两样都是过年时一定会做的事啊!!!
于是我又预约了第三次........................(羞)
趁现在生第一胎,老公还愿意疼惜自己时,对自己好一点,生出来之后就再也没有好日子过了呀..........
在此分享这家孕妇按摩给全天下辛劳的孕妇们,希望让腰酸背痛的孕妇们夜半都能好眠,如果有其他台中地区技术很棒又划算的孕妇按摩或是产后舒缓的按摩,也欢迎推荐给我哦!
不管是家庭式、SPA馆,还是个人工作室到府服务的那种,只要能有效舒缓,都来者不拒~~~但不要太贵.....(小小声)
好的,我们下次见~(挥手下降)
欣馥丽身心灵美妍馆
地址:台中市南屯区文心南三路663号4楼
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