文 | 米粒媽 （公衆號 米粒媽愛分享）

米粒媽有個好朋友，她的女兒依依從3個月大開始厭奶，每天奶量只有三四百毫升左右（美國兒科學會建議嬰兒每日奶量不應低於600毫升）。

她想盡了一切辦法，依依仍然一喝奶就打挺狂哭甚至嘔吐。好友每日以淚洗面，嚴重的時候甚至需要看心理醫生來調節。

現在依依已經7個月大了，奶量終於勉強到了600，好友也終於鬆了口氣。

她對我說：“米粒媽，我幫你寫一篇厭奶的文章吧，也許能幫助到一些孩子厭奶的媽媽呢。”我當然立刻就同意啦。

以下的文章由好友所寫，爲了方便敘述，她是用第一人稱來寫的。

我身體不太好，生依依的時候又遇到了產後大出血，產後奶水不足。我當時特別着急，怕孩子喫不飽，耽誤長身體。所以給她喫奶粉。

依依雖然是足月出生，但比同月齡的孩子個子小，體重也輕，就像一隻乾癟的瘦皮猴。出院的時候，醫生還特意囑咐我們，要加強餵養，所以對於她喝奶的問題，我是特別上心。

我給依依準備了一個小本子，每天詳細記錄她喫喝拉撒的情況。依依每天什麼時候喝奶，喝多少，大概多久喝完，一翻開本子，都有詳細的記錄。

依依從出生起，喝奶就少，滿月之後，一天也就能喝四五百毫升的樣子。連月嫂都說，這是她帶過的喝奶最少的孩子。

我看過各種育兒書，也和米粒媽羣裏的讀者們聊過，她們的孩子，滿月之後至少每天喝七八百毫升甚至更多的奶，這麼一對比，我心裏就特別着急。

爲了讓依依能多喝點奶，我每次都囑咐月嫂多衝點，喝不完也不怕。但是她的奶量也就維持在500到600之間，甚至還沒達到餵養的及格線，人也瘦瘦小小的，抱出去總被認爲是剛出生的孩子。

依依滿3個月之後的一天，忽然她就不肯喝奶了。喂她喝奶，她含着奶瓶，朝我笑，要不就是眼睛滴溜溜轉，一會看這裏一會看那裏，但就是不肯吸，更不啃往下嚥。

這樣的情況連續出現了好幾天，大瓶大瓶的奶衝好了，她只喝個幾口就不肯喝了。每天24小時下來，奶量竟然還不到300毫升。

我慌得不行，抱她去兒童醫院檢查，醫生跟我說她沒病沒痛，一切正常，應該是厭奶期。

我問什麼是厭奶期，醫生說，孩子3個月以後，吮吸反射逐漸消失了，同時孩子也長大了，對外界環境敏感，喝奶容易分心，所以有些孩子會出現奶量下降的情況，如果下降的不多，不用擔心。

我問醫生這麼處理，醫生就說想辦法加強餵養吧。問醫生有什麼好辦法，醫生說每個孩子情況不一樣，你們做父母的多觀察吧。

我們跑了好幾家醫院，沒有一個醫生能告訴我們一個行之有效的方法。

我看了好多書，查了好多資料，加了好多的羣，對於厭奶期，什麼說法都有，就是沒有一個準理兒。

同時，我女兒仍然不喝奶，每天只有300毫升的奶量。當月體檢的時候，兒保醫生說，你們得加強餵養啊，孩子身高體重都比正常孩子晚一個月。

我開始想各種各樣的辦法，哄孩子喝奶。

先是換人餵奶。媽媽喂不喝？那爸爸喂。爸爸喂還是不喝？那姥姥喂。姥姥喂也不喝？那保姆喂……總之全家人都上陣，就看孩子願意給誰面子。

餵奶的時候，我們想盡了辦法，有邊唱歌邊喂的，有一個人抱着喂，一個人在邊上用玩具逗的，有一個人喂，一羣人在邊上唱歌跳舞的……

沒用。

我們又開始嘗試找個小角落，全家閉嘴，給她營造一個安靜環境喝奶的辦法。

也沒用。

我們開始換奶粉，市面上的奶粉基本都買回來了，我們還特意先喝了嚐嚐，挑出我們覺得甜的好喝的奶粉給她喝。

也沒用。

我們開始增加餵奶次數，以前每三個小時喂一次，改成了兩個小時喂一次，一個小時喂一次。

也沒用。

我們開始減少餵奶次數，改成了每6個小時喂一次。甚至有時候發了狠，想好好餓一餓她，10個小時喂一次。

也沒用。

我們開始讓她多運動，每天練習擡頭翻身的時間增加了兩倍，試圖消耗她的體力。

也沒用。

我們甚至開始給她捏脊、小兒推拿。

也沒用。

換奶瓶、換奶嘴、甚至換奶瓶蓋的顏色……全家人湊在一起，把所有能想的辦法，科學的不科學的，迷信的不迷信的，都試了又試。她的奶量仍然維持在每天300到400之間，毫無起色。

喂她喝奶的時候，好多次我都喂着喂着就哭了。寶寶，你怎麼就不喝奶呢？

這樣折騰了一個月，再體檢的時候，她的身高體重和上個月一樣，一丁點都沒漲。醫生都責怪我們：你們怎麼餵養的啊，孩子發育都停滯了。

我覺得天都塌了。

只能繼續跑醫院，掛各種專家號諮詢。跟醫生說着說着，忍不住嚎啕大哭。醫生說：“你們回去再試試吧，實在不行，只能讓孩子住院輸營養液了。”

被我們折騰了一個多月的依依，這個時候對喝奶已經特別抗拒了。

每次我們剛抱起她，正要擺出餵奶的姿勢，她就使勁打挺，大哭。硬往她嘴裏塞進奶嘴，她也給吐了出來。

我更是崩潰，甚至恨不得跪下來求她，寶寶你就喝一點吧，求你了。

有一陣，我發現她不願意喝奶瓶，但是可以接受勺子。所以我們就小心翼翼的用勺子喂她喝奶。

100ML的奶，需要用勺子喂120多次才能喂完。喂一次將近一個小時，要一個人用大瓷碗裝熱水，把奶瓶放在裏面溫着奶，一個人抱着她用勺子一口一口的喂。

這麼餵了幾天，她發現了我們的套路，又開始往外吐勺子。

我最後一根精神防線也崩潰了。我端起奶瓶，直接往她嘴裏灌，說：“你給我喝啊。”

這麼一弄，依依當即就開始瘋狂的吐奶，甚至不是吐奶，她的樣子完全是噴奶，大口大口的往外噴，把之前喂進去的奶全都吐了出來。

這之後，餵奶的時候，一旦稍微把奶嘴往裏面塞一點，依依就開始瘋狂吐奶。

全家人都崩潰了。

我甚至覺得依依可能快死了。

一個快5個月的孩子，同齡孩子基本都快喝到一天1000的奶量的時候，每天想盡了一切辦法喂她，她才肯喝不到400毫升的奶。

我覺得她就像那些得了厭食症的大人一樣，慢慢的從生理厭奶，變成心理厭奶，最後什麼也不喫，然後撐不下去。

我已經放棄了，要不然就輸營養液吧。

連着幾個月的焦慮和崩潰，我自己也在抑鬱的邊緣了，有時候想想，還不如死了算了。

好在自己尚且有點理智，所以連忙去看了心理醫生。

心理醫生給了我極大的安慰。同時她的一句話點醒了我：不要強迫她。

醍醐灌頂。

回到家，重新審視我的孩子，她小小的，比同齡孩子矮，也比同齡孩子輕。但是她機敏，活潑，愛笑，大運動和精細運動並不比同齡孩子差。除了不愛喝奶以外，並沒有什麼別的問題。

放下了心結。

我不再逼迫她喝奶了。雖然我還是執着於她的奶量，但是我決定不再強迫她了。

她每次看到奶瓶都會崩潰大哭，我想，那就偷偷喂她吧。

於是我想出了一個喂迷糊奶的辦法。

每次，我哄她睡覺，她在我懷裏迷迷糊糊準備睡去的時候，我就偷偷的把奶瓶塞進她的嘴裏。

如果時機把握得好，她就會咕嘟咕嘟的喝一陣然後直接睡着。她一天睡三覺，再加上半夜裏喂一次，這樣下來，一天能喝四次奶，加起來竟然能喝500毫升左右。

我們都高興瘋了。

當然，這樣餵奶的難度係數實在太高了。有時候時機未到，奶瓶一塞進去，她就醒了，然後嚎啕大哭，只能重新再哄睡一次。

有時候，時機又過了，她已經完全睡熟了，塞進去的時候，已經不吸奶了。

我們只好不停的嘗試，不停的嘗試。但前提是，如果她拒絕，就不餵了。

不再強迫她，我的心理負擔也大大減輕了。

她不再被強迫，反而開始願意喝奶了。

迷糊奶就這樣喂着，她一天能喝500毫升左右，有時候甚至能勉強到600毫升。雖然比別的孩子還是差了很多很多，但是我們已經知足了。

她的身高體重又開始增加了，雖然還是不多，但我們已經非常開心了。

就這樣到了6個月，我們開始給她加輔食了。沒想到，她特別愛喫輔食，大口大口的喫，一次要喫大半碗，喂晚了還要嗷嗷叫表示抗議。

姥姥說：她可能就是那種天生愛喫飯不愛喝奶的孩子。

看到她這麼愛喫飯，即便奶量少一點，我們也不再擔心了。

放下了對奶量的執念，我們都輕鬆了很多，甚至能明顯感覺到她更愛我了。

回過頭看這幾個月，我想說，厭奶期考驗的不是寶寶，而是媽媽。只要媽媽心態平和，採取溫和的措施幫助寶寶喝奶，厭奶期應該很快就能過去。

後來想想，依依這麼極端的厭奶，其實很大一部分是我們逼她喝奶造成的。其實只要寶寶精神狀態好，生長曲線基本正常，那麼即使是奶量下降，也不用太過於擔心。一定要尊重寶寶的意願，不要強迫他們喝奶。

米粒媽有話說：

如果不是好友親自講述，我都不知道原來在過去的幾個月中，她經歷了這樣的煎熬。

剛出生的小寶寶，一舉一動都牽動着媽媽的心。依依的情況確實比較特殊，真的難爲媽媽了。

米粒媽特意諮詢了醫生朋友，朋友說，很多小寶寶都會有厭奶這個階段，尤其是喝奶粉的寶寶。厭奶期有長有短，有的幾天就恢復了，有的幾個月都不好。

但是，只要寶寶生長髮育情況一切正常，精神狀態也良好，那麼奶量減少一些也不用特別緊張。除非是極其特殊的情況，比如奶量急劇減少，以至於寶寶生長停滯，這樣就需要去醫院請醫生做全方位的診斷了。

正如好朋友所說的那樣，厭奶期考驗的不是寶寶，而是媽媽，媽媽焦慮，寶寶也會緊張，媽媽放寬心，寶寶也會很快度過厭奶期的。

作者簡介：@米粒媽愛分享（點擊關注哦），美國海歸、原500強高管麻麻一枚，專注於0-3歲寶貝的科學養育、英文和數學啓蒙，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關注！（3-10歲寶媽請關注：@米粒媽頻道）

想閱讀更多精彩文章，請點擊下方“瞭解更多”