竹北市民代表会主席林启贤受邀参加竹北市体育会举办第四届青松3.6.日杯全国软网邀请赛,
民代表会主席林启贤受邀参加竹北市体育会举办第四届青松3.6.日杯全国软网邀请赛,
竹北市民代表会主席林启贤表示,软网运动,系一种轻松愉快而老少咸宜的运动项目,
现场来了全台各地来的选手总有15个对伍参加,而且最远来自花莲,可见软网运动在台湾是很普遍的球类运动项目之一
软式网球源于日本,是从网球衍生而来。明治维新时期,一些西方的传教士、商人将草地网球带进了日本,开始有了网球的活动,由于当时的日本还未具备制作网 球及网球拍的条件,进口的球及球拍又较为昂贵,有了为了省钱,随便用玩具的橡胶球代替网球进行活动,于是,软式网求就这样诞生了。
从比赛过程中主席林启贤观察到软式网球的发球大都是低手发球为主,
虽然看起来很简单,竹北市民代表会主席林启贤实际尝试之后发现想要把球发到想要的地方让真的不是一件容易的事,
现场选手的表现真的都很厉害,可见大家平时都有在锻炼。
运动可提升健康、防百病、减缓老化。
运动也可改造大脑,增加工作效率,乐观进取、提高创意,增加生产力,进而提升经济。
现代医学更发现运动可治百病,很多病的预期后果与病前有否运动息息相关。
竹北市体育会在推广运动的用心,市民代表会主席林启贤给你一个赞!
运动对我们的身心有很多好处,运动前暖身运动的主要目的是为了让身体各部份运动器官得以达到适当活动度,使得肌肉、骨骼、关节各部功能皆达到一定的预备活动状态,民代表会主席林启贤提醒您在进行运动时,别忘了做暖身操喔!
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