海膽是最美味的海鮮之一,海膽的食用部位屬於生殖腺,主要吃它的生殖腺,俗話說海膽是成人的美食,大連海膽有好幾種,紫海膽、馬糞膽和黃海膽。紫海膽在四五月份產卵,馬糞海膽在十一二月份產卵,因此,在這兩個時段上市的海膽黃最為肥美。近年人工育苗養殖成功,四季都有海膽上市啦。

紫海膽在夏天當道,6至9月是它最為鮮美的時段;馬糞膽在四五月份獨領風騷;而黃海膽則青睞冬季,從12月到次年4月是最佳品嘗時間。是不是超級想痛快地吃一次?今天小編給你看看九種海膽的做法。

第一個吃法:海膽刺身是最常見的吃法,海膽黃有強精、壯陽、益心、補血的功效,民間更是將其視作海味中的上等補品。不同的海膽一字排開,顏色從金黃到橙紅,像一場小型的海膽品鑒,從清甜細膩到肥美圓潤,將海膽剖開外殼,挑取海膽黃直接入口吃或者蘸料吃,鮮美至極。

海膽黃本身就有微微的鮮鹹味,可以不加任何調料的。吃時用勺子挖下去,海膽跟蛋羹互相融合滲透的美味就在每一口之間了。會吃海膽的人,最重視「新鮮」二字。海膽黃很容易被自己的生物酶分解,擱置的時間一久就會出現「自溶」的情況。

第二種:海膽沙拉,醬汁加上海膽等食材再弄點有機蔬菜,味道當然極為鮮美。

第三種:烤海膽,海膽烤起來也非常美味,少許紫菜加上海膽和自己現磨的芝麻調料,烤至海苔捲起來即可。

第四種:海膽壽司,海膽本身肥美濃郁,食用時無需蘸醬油和芥末,樸素的醋飯絲毫不搶風頭,反而將回味里那股鮮甜襯托的格外清新。除了海膽壽司,還有讓人念念不忘的海膽蓋飯。

第五種:蒸汽海膽肥牛,通過蒸汽的作用,把海膽融合牛肉在一起,它們產生更加鮮美的味道,被金針菇全部吸收進去。

第六種是海膽天婦羅,像一個小荷包。包著紫蘇葉的海膽裹上面衣油炸,屬於高難度的操作。輕輕咬開入口,類似溏心雞蛋一般,海膽帶著海風般的咸鮮味撲面而來,紫蘇葉帶來特別的清香。

第七種:芝士焗海膽,最愛吃這一口芝士味道,濃香的芝士也無法掩蓋海膽的鮮美!

第八種海膽蒸蛋,這個做法雖然看似普通,但是想做出滑嫩的感覺,還要破費一番功夫的哦!從外觀看來似乎平淡無奇, 滑嫩的蒸蛋里暗藏的那一抹鮮美 。

第九種吃法最豪華,就是海膽火鍋,用鮮美的海膽熬制的湯底,涮各種魚啊,肉啊,菌類。

海膽鮮美的湯汁加上蔬菜就是完美的一頓小火鍋。冬季里最鮮美的火鍋湯啦。這九種吃法您最喜歡哪一種?遼瀋美食圖文原創


謝邀, 石鍋海膽豆腐。 豆腐一塊,海膽三到五個,香菜一根,醬油,花椒粉,雞蛋一個。 步驟1, 油鍋,豆腐切塊,煎至兩邊金黃。 步驟2, 烹入醬油,等待豆腐成行後添入肉湯少許(沒有放入清水也可),沒過豆腐既可。 步驟3. 待水開後,下入打散的雞蛋,海膽,煮至收湯,放入少許鹽。 步驟4, 家有石鍋的先將石鍋預熱,將菜盛入,點綴香菜提味。


海膽的營養價值很高,許多人不知道海膽怎麼做好吃,也有些朋友在問海膽好吃不?

今天為大家介紹幾種海膽的做法教你海膽怎麼做才更加美味。

1、生吃海膽的方法: 海膽表面上提供睦黑黑的、長滿又尖又長的刺的傢伙,沒想到只是外表嚇一嚇人而已,殼其實是很脆滴!用刀尖稍用點力往下一破,嘻嘻,就兩半了。6格黃黃的、嫩嫩的、軟軟的海膽整整齊齊的對半躺著,已經聞到一陣清香。

2、清燉海膽 取膽卵,加水,輔之生薑或蒜片、蔥白或香菇,燒開後即可食用。

3、生炒海膽 取海膽卵肉,加鹽、酒、糖、薑末等調料,油熱時,下料爆炒,熟時加澱粉勾芡。

4、油煎海膽 取海膽卵肉,加配料,兌蛋清、澱粉,用明火油煎即可。

5、冰鎮海膽 取海膽卵肉,用冷開水清凈,裝在碎冰墊底的盛器(盆、碟)上,冰與海膽隔層薄膜,食時蘸上調料,與生吃龍蝦、赤貝、象拔蚌等類似,別有風味。 其實這幾種海膽的吃法中本人感覺生吃海膽是最有營養的,但是生吃海膽要注意必需是比較乾淨海域弄上來的才可以,小心有污染喲。


海膽炒飯

1. 將薑蓉與的海膽肉混合均勻備用

2. 雞蛋打散,鍋中倒油,5成熱時雞蛋下鍋,順一個方向炒成碎粒狀,盛出備用

3. 菜心洗凈,取根部切成小段(接近顆粒狀)備用

4. 用蔥油將混合好的海膽&薑蓉炒成膏狀,加入雞蛋和菜心不停翻炒

5. 加入米飯翻炒均勻,加入適量鹽調味即可


吃過這些貨色,沒處理過海膽,不知道有多少種做法,也就是隔行如隔山,不知道就不發表什麼,建議你諮詢專業大廚,


推薦閱讀:
相关文章