有很多想要寶寶的女人應該對這種問題感到很苦惱,尤其是那些急迫要寶寶的家庭,想要提高懷到寶寶的概率就要在排卵期之後再開始要寶寶。當然,看日期這種方法對於一些月經很準時的女人來說還是比較準確的判斷方法,但對於一些月經不是很準時的女人來說,似乎受孕的概率就會小了很多。那麼如果除了看日期這一種方法之外,還有哪些其他的方法能夠準確的判斷排卵是否到來了呢?方法其實還有很多的,不妨參照以下這幾點。

1.排卵期到來之前分泌物會增加

在排卵期到來之前着這一種現象相對平時來說會比較明顯,用這種現象來判斷是比較準確的。因爲大部分的女生在排卵期到來之前都會出現大量的白帶,分泌物會明顯的增加。如果當有一天你注意到自己的內褲上有過多的分泌物,那就意味着你的排卵期即將到來了,趕緊抓緊這個時刻同房吧!

2.排卵期前身體的體溫會增高

經科學證明,在排卵期之前都會出現身體體溫明顯增高的現象。一般會比平時不同的體溫高出0.5度左右,所以如果你有想要寶寶的想法,在此之前最好每天都對自己的體溫進行一次測量,抓住自己體溫變化的規律。如果有一天你發現自己的體溫有明顯的升高,就趕緊爲自己以後的寶寶行動起來吧,當然也要注意自己的身體是否有不舒服的現象,可別是因爲發燒了體溫才升高的呢。

3.小肚子會微微有疼痛感,出現腰痠背痛的現象

在來大姨媽的時候都會有小腹脹痛的感覺,但是在排卵期之前同樣也會有這樣的感覺,只是相對較輕一點感覺稍微弱一點罷了。因爲在排卵的期間身體內的雌性激素會有明顯的變化,加上卵子排出的期間也會伴有少量的出血,所以纔會出現微微的疼痛感,有的還會伴隨着乳房疼痛腰痠背痛,當然這些現象不會持續得很長久,一般一會兒就會消失的,所以不必要太過於擔心,這一方面也可以作爲判斷排卵的一大依據。

想要得到一個健康的小寶貝,在排卵期的時候要注意自己所吃的食物,一定不要吃太過於有刺激性的食物,平時也要多注意休息,作息最好規律一些。只要把自己的身體調養得更加的健康,才能給寶寶打下最好的基礎。

以上的幾種方法對於判斷排卵是否也是很有效的,對於一些想要受孕妹子來說可以作爲參考。每一個女人都是期待做媽媽的,寶寶更是兩個人愛的結合體。趕快行動起來吧,平時也要多注意自己的身體變化,這樣才能儘快的得到屬於自己的小寶貝哦。

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