球场外的苏智杰 大男孩爱打电玩、爱喝牛奶的另一面
图／邹睿睿提供、统一狮提供
2018亚运已于8月18号在印尼开幕，原定代表台湾出征亚运的统一7-ELEVEn狮队外野手苏智杰，本来被设定为国家队第四棒，但因为手腕受伤而辞退，苏智杰本来期许自己能从比赛中学习。「可以对上日、韩，尤其韩国队是全职业选手，实力一定很强，希望可以学习他们的优点，也希望接下来自己别再受伤，维持稳定的表现。」目前只好专心养伤，早日重回职棒战场。
饮食均衡最重要 营养补充要注意
苏智杰说：「最重要就是把我该做的事最好。如果每天都想加一点训练，太想要完美的话，也可能会增加压力，反而会做得不好。」
身为职棒选手，四处征战容易造成不正常的作息，苏智杰表示自己会尽量多休息，而且相当注意饮食营养。「只要放假我几乎都待在家里，饮食也会多肉多菜、不挑食，要营养均衡，也会吃一些运动员常吃的肌酸营养品。」
除了球队的练球外，也会做重量训练等，维持自己的身体状态。「尤其是运动后会特别喝高钙牛乳，摄取钙质、蛋白质，还可以帮助增强体力与营养补给。」苏智杰说：「一般人训练不用特别吃肌酸、高蛋白，只要平时配合饮食，运动后再补充瓶统一营养强化牛乳就够了，不仅含高钙并添加维生素D3，增进钙吸收，也可帮助我维持挺拔好身形。」
苏智杰表示自己平时饭量真的很大，一餐甚至会摄取超过3千卡，「因为我们运动员消耗大，所以吃的东西很重要。我偶尔还是会吃炸物、油腻的食物，但饮食也可能会影响我在场上的表现，所以会特别注意。」
在外征战时，除了球团提供的便当、餐点之外，苏智杰也会重视营养均衡。他说：「经常外食，真的比较难注意。但便利商店就可以方便买到沙拉、馒头或茶叶蛋、高钙牛乳，这样便当虽然油，也能加些清淡有营养的食物，还能补充钙质和蛋白质，帮助增强体力，维持我的身形与活力。」
放假每天宅在家 最爱台南温体牛肉锅
工作之余，苏智杰的生活可说是个标准宅男。「最近都在家打PS4，会跟球队的工作人员一起玩《魔物猎人》，大概玩2、3个月了。4个人组团打龙，我不会打很久，在玩的时候老婆也会给我空间，不会在旁边吵我，现在我在家每天都会玩。」
除了电动，苏智杰说：「可能因为工作都在外面跑，放假真的不想出门，除了打电动之外，就在家里边吃边看影片，偶尔才会出门吃饭，甚至懒得出门还叫外送。」原来在场上身手敏捷的苏智杰，褪下球衣之后竟是个十足的宅男。
加入统一7-ELEVEn狮队之后，苏智杰也常和队友、家人在台南到处玩乐，他说：「我最推荐的就是去四草绿色隧道跟七股潟湖，红树林真的很漂亮，我还去过不只一次。」另外，台南的美食也让苏智杰爱不释手。他说：「我常吃牛肉汤，不过吃久了还是觉得台南食物有点甜，就连肉燥饭都是甜的，哈哈！」
苏智杰也透露自己最爱的是永康的牛肉火锅。他说：「号称每天现宰的温体牛肉，没有冷冻过，涮一下就可以吃了，肉真的很新鲜，口感也好，是我心中的第一名，真的会让人想要一吃再吃。」
浪猫摇身变主子 喂猫学习当奶爸
球队之前捡到一只流浪猫，被苏智杰带回家养。他说：「养黑豆很久了，现在牠还有女儿叫小虫。带回家的时候黑豆还很小，是从喂奶开始的，牠饿了就会一直叫，每天喂好几次，自己也满累的。边喂边想到以后自己照顾小孩差不多就是这样，只是会加倍的累吧！」
苏智杰笑道：「猫就是有时候叫牠也不理你，所以真的是有时候觉得牠可爱，有时候又觉得牠很讨厌，为什么不像狗一样，一叫就过来呢？不过养到现在，我们感情都很好啦！」他也坦承只要爱猫有一丝丝回应，自己就很开心，笑说：「最近发现牠的新癖好，只要我刷牙完，牠就会来一直舔我嘴巴，应该是喜欢牙膏的味道吧！」
球季迈入尾声 期许能有好成绩
2016年季中加入统一狮的苏智杰，今年是第三个职棒年头，成绩也不断地优化，上半季还曾独占全垒打王一段日子，但七月份先是踩到球造成脚扭伤，二军练球时又被棒子打到头，休息了一阵子，虽然一复出就在首局就敲出三分砲，有了好的开始，但又因为手腕骨折，需要休养一个月以上。
「希望每年都可以再提升自己的实力，并帮助球队拿下总冠军，更上一层楼。」虽然艰辛，但在自己的棒球路上，这个纯真的大男孩将会努力不懈的继续前进，持续超越自己。
