溼疹是嬰兒時期最常見的皮膚病，寶寶臉上、脖子上、腿上是重災區，從皮膚髮紅慢慢變爲皮疹皮膚變粗糙、脫屑摸寶寶就像摸砂紙一樣糙糙的。

溼疹是什麼？

溼疹是一種慢性皮膚病，很難摸清規律：症狀隨時都可能出現或消失，有時趨於嚴重，有時趨於好轉。每個寶寶症狀都有所不同：常見的症狀有乾燥、發紅、瘙癢、出現皮疹等。紅疹處既可能有滲出物，也可能十分乾燥。

溼疹發病原因，至今沒完全搞清楚！通常認爲引起寶寶溼疹的原因有3類：

1、外界的刺激：日曬、寒冷、空氣乾燥、炎熱、清潔的水溫過高、動物皮脂毛髮漂浮在空氣中、植物散發的氣味、日常使用的洗護產品、貼身的牀品、衣物等含人造纖維；

2、內因引起：寶寶消化系統不完善、精神緊張、睡眠不足、過度疲勞、情緒變化、、感染、新陳代謝障礙等；

3、食物引起的刺激：過量餵養、乳汁、食物中含糖過高、有辛辣刺激成分（如蔥、姜、蒜、辣椒、茴香桂皮等等）

但是超過一半的寶寶，隨着年齡增長，溼疹會完全自愈。這一過程中，寶爸媽需要做的，就是科學護理+合理用藥，儘量控制溼疹的反覆發作，減輕對寶寶的影響。

寶寶得了溼疹該怎麼辦？

1

止癢很重要

溼疹導致的皮疹非常癢，尤其到了夜間，瘙癢更厲害。孩子難免抓撓，如果損傷皮膚，還有引起繼發感染的危險。

不讓寶寶抓撓，試試這樣做：

對於全身性癢，可口服抗組胺藥（抗過敏）適當止癢；

給寶寶剪短指甲，必要時給小手套上小棉襪，防止抓傷自己；

儘量分散寶寶的注意力，多談話、玩耍；

格外瘙癢的話，可用涼毛巾敷在溼疹部位，能起到短暫的止癢作用。

2

注意飲食

母乳餵養可以減輕寶寶溼疹的程度。但無論是哺乳還是輔食，媽媽和寶寶的飲食同樣重要，要避免吃辛辣、油膩的食物，海鮮，調味品也要儘量少吃。

3

避免皮膚刺激

長時間的陽光照射、烈性肥皂和洗滌劑，香水，粗糙不透氣的衣物，出汗等都可能誘發、加重溼疹，應儘量避免。

注意衣被不宜過厚，衣服儘量穿得寬鬆，別讓毛衣、毛毯、化纖等直接接觸寶寶皮膚。

4

護理方法

1、對輕度的溼疹，做好皮膚清潔和保溼，可以選用溼疹適用的護膚品做好保持滋潤；

2、溼疹嚴重時，部分疫苗需要暫停，滅活的疫苗還好，鹼度活性疫苗可能致溼疹更加嚴重，具體諮詢醫生後決定；

3、保持寶寶雙手的清潔，經常幫寶寶剪手指甲，避免搔抓，以免感染。溼疹十分痛癢，寶寶常會用手抓，抓撓會引起皮膚的細菌感染；

4、維生素D的選擇：對溼疹遲遲不好者，最好選純維生素D滴劑，暫停服用魚肝油等避免引起溼疹加重；

5、消化不好的寶寶在醫生指導下服用益生菌。

最後，和其他任何疾病一樣，讓患兒保持情緒愉快，對溼疹的消退也有助益。