（9）居室清掃要徹底，不留死角。可選擇對塵蟎過敏患者不在家時打掃衛生。打掃衛生時用溼抹布擦拭灰塵，從而減少塵土漂浮在空氣中。

（10）使用空調的家庭，建議您每月對空調過濾網用流動水沖洗一次。

（11）書籍應放在封閉的書櫃內，舊報刊、雜誌及其他容易積塵的物品應移出室內。

避免黴菌過敏我們能做什麼

（1）首先應避開潮溼的房間，如地下室，勿使用加溼器。

（2）衛生間的地面和牆壁應該經常擦洗保持光潔，浴簾亦要經常清洗，避免黴菌生長。

（3）牆壁天花板上有大片黴斑時也可選用防水、防黴好的乳膠漆重新粉刷。

（4）保持室內乾爽、通風。可使用除溼機讓家中溼度保持在50%以下，以抑制黴菌的生長。

（5）有黴味的地毯、紡織品及書籍均要拿走。黴菌也可生長在土壤中，室內儘量不要擺放盆栽植物。

（6）垃圾桶應放在室外，並每天倒掉垃圾，定期清理垃圾桶及垃圾桶的蓋子內外。

（7）經常給冰箱除霜、清洗並保持乾燥防止黴菌生長。

（8）使用空氣過濾器和空調的家庭，要定期用流水清洗或更換過濾網。

關於花粉過敏的建議

花粉過敏的表現主要有鼻癢，突然不斷地打噴嚏，流出大量清水鼻涕、鼻塞、鼻部分泌物倒流至咽部也可以引起刺激性咳嗽，嚴重時可有嗅覺減退。花粉過敏是無法完全避免的，在花粉高峯期要儘量減少外出，不要到樹木花草多的公園或野外活動。此時外出應儘量戴口罩。

大家都關心的食物過敏

現在有些家長談及食物過敏就緊張，不知道該給孩子喫什麼東西。引起食物過敏的原因很多，食物的種類本就繁多，加上製作、加工、儲存過程可能產生新的過敏原，使得食物過敏就更復雜了，能引起過敏的食物主要是有蛋白質的食品。

小孩在兩歲之內食物過敏是比較多見的，臨牀以消化道和皮膚的過敏比較多見。隨着年齡的增長，免疫力和腸道的防禦功能改善以後，很多食物過敏的孩子到3歲以後就好轉了。原來不能喫牛奶、雞蛋，後來慢慢就可以喫了。

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