誰經常喝玫瑰花茶？

我喝玫瑰花茶有喝一年多了，最大的感覺就是便祕好了很多，臉色好了很多，還有一個最大的受益就是以前老是覺得內褲有味道，喝了一段時間後，好了，痛經也改善了很多。

玫瑰花茶有行氣活血、內調養膚、調經止痛、疏肝解鬱、安神降火、淡化色斑、軟化血管、去口臭、助消化、消脂肪的作用。

玫瑰茶含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分沁失調。

喝玫瑰花茶需要用80~85度的水沖泡，需要趁熱喝掉，因為在35度以下將不產生藥性。

有些人覺得喝玫瑰花茶有苦澀的味道，喝不習慣，這樣的話，建議搭配一些別的東西，如：

①玫瑰花+黑枸杞

黑枸杞功效：改善睡眠,增進視力,預防癌病, 抗衰老,增強免疫力,滋補肝腎等功效。

材料：黑枸杞若干，玫瑰花適量

沖泡方法：用80°水先沖泡花茶，待溫度降到60°在加入黑枸杞即可

小貼士：不能用溫度過高的水泡黑枸杞哦，枸杞水的酸鹼性會影響它的顏色。

②玫瑰花+菊花

菊花功效：清熱解暑，清肝明目，可治療感冒風熱，預防眩暈，頭痛，耳鳴等功效

材料：菊花2朵，玫瑰花適量，枸杞若干

沖泡方法：將材料放杯中，用80°水直接添加飲用

小貼士：脾胃虛寒的人不宜飲用

③玫瑰花+紅棗+枸杞

紅棗枸杞功效:益氣補血,明目解毒,改善手腳冰冷,清熱祛風,增強體質,滋補肝腎

材料：3顆紅棗，若干枸杞，玫瑰花適量

沖泡方法：將紅棗枸杞洗凈，加玫瑰花茶，用80度水沖泡即可飲用

小貼士：紅棗容易上火，酌量減輕飲用

④玫瑰花+黑糖

理氣活血、潤膚養顏，特別對女性宮寒、痛經、月經不調有非常好的調理功效！

⑤玫瑰花+黃芪

如果經期提前的，可以適當添加黃芪，黃芪能改善氣虛導致的睏倦、無力、氣短，搭配玫瑰花，亦能補氣養肝，去鬱除煩，可調月經不順，適合氣虛乏力、免疫力低下的朋友

⑥玫瑰花+檸檬，

玫瑰檸檬茶，具有美白淡斑、消脂減肥的功效

⑦玫瑰花+?蜂蜜：潤腸，排毒，治療便祕，通便。

（注意：玫瑰花不能加綠茶喝）

………………

以下一些人不適宜喝玫瑰花茶：

懷孕或正在備孕的女生
正在喝中藥調理的人羣
正在治療或患有子宮肌瘤的婦女、做了手術正在恢復的人
嬰兒和小孩子
人流需四十天以後纔可以飲用
甲亢人羣不適宜喝
做過心臟搭橋手術的人不能喝玫瑰花茶
不適合月經量過多的女性服用

謝謝。

玫瑰花茶是一種高檔的茶，茶香濃鬱，沁人心脾。玫瑰花可以舒經活絡，軟化血管，美容養顏，對心腦血管疾病，高血壓，婦科病，心臟病都有明顯的效果。本草綱目中都有論述的。

美容養顏。玫瑰花茶可以清除自由基，消除色素沉著，美容肌膚，可促進血液循環，改善乾枯的膚色，使人臉色紅潤，水嫩，長期飲用，美容效果更好。

疏肝解鬱。玫瑰花中的玫瑰精油可以緩解精神緊張，平復情緒，尤其心情沮喪，焦慮，憎恨時，尤其更年期婦女，可以緩解壓力，舒緩緊張憂慮，提振心情。肝火旺盛，肝氣鬱結，可出現煩躁易怒，眼睛紅赤，小便發黃，大便便祕，口乾，嘴苦等，玫瑰花茶可以疏肝祛火，理氣。

活血散淤，調經止痛。對於經期經量稀少，宮寒腹痛，痛經等，玫瑰茶可以調理女性生理，溫經，活血化瘀。

溫胃健脾，去口臭。玫瑰花茶性溫，常喝可健脾，溫胃，活血，散淤，對於脘腹冷痛，胃脘積寒者尤為適用。經常口臭者，可以飲用玫瑰花茶，玫瑰花茶清香，含有多種香酚可以有效改善口臭。

消除疲勞，促進血液循環。玫瑰花茶可以溫經，舒緩心情，尤其疲勞狀態，飲用後可以溫養心肝，舒發體內鬱氣，起到安撫，消除疲勞的功效。可改善微循環，促進全身血液循環，調理氣血。

經期經量大者，體虛者，陰虛火旺，孕婦均慎用或不用。

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首先很高興回答你的問題，回答問題的本質來說誰經常喝玫瑰花茶，玫瑰花茶比較適合的是女性朋友喝。畢竟玫瑰花裡面還有豐富的維生素C，而且裡面有豐富的可以調節氣血的作用，經常的喝可以祛斑改善膚色還可以促進血液循環哦！中醫說玫瑰可以安神舒緩調節緊張抑鬱的心情很適合女性在經期前後飲用哦！不僅僅如此哦，玫瑰花具有活血散瘀的作用可以鎮痛哦！需要調經的朋友可以試試當然還有痛風的朋友喝一點也可以有舒緩作用哦！

還有如果脾胃虛寒的朋友可以試著喝一點可以有效的調節脾胃虛寒的情況哦！還有血管比較堵的朋友也可以喝哦！促進血液循環哦！同時玫瑰花茶還可以減壓抗疲勞也是特別舒緩的飲品哦！