哈嘍,各位小夥伴。大家好。今天給大家帶了認識一個非常經典的菜的做法,那就是酸菜魚。酸菜魚,又稱酸湯魚,是一道源自重慶的經典菜品。魚含有豐富的蛋白質,能提供人類優質蛋白,礦物質的營養。酸菜中的乳酸可以促進人對鐵元素的吸收,還可以增進人的食慾。有葷有素,營養全面。非常的開胃下飯。下面一起來看一下它的具體做法。

酸菜魚操作與過程:

1.首先我們先去菜場買一條新鮮的草魚。用刀將草魚的魚骨和魚肉分離。魚骨剁成多塊。魚肉切成薄薄的魚片,清洗乾淨。

2.把魚片放入盆中。加入鹽。胡椒粉去腥。一個蛋清。玉米澱粉攪拌均勻。這一步的目的是爲了防止魚片燒碎,同時也讓魚片在燒製過程中變得更加的嫩滑,口感也更加好。

3.在從罈子中取出一點酸菜。將酸菜切碎。小米椒切成小段。將生薑和大蒜切成片。將香姜蒜放入鍋中炸香。再倒入魚骨煎至變色。再放入酸菜小米椒炒香炒出味。鍋中加水,再加入料酒,泡椒水,白醋,鹽,雞精。胡椒粉調味,煮五分鐘後撈出。這樣魚片的湯底就做好了。

4.放入魚片煮30秒鐘,立即關火。這樣可以最大程度保證肉質的鮮美和嫩滑。連湯汁一起倒入準備好的大碗中。上面放上幹辣椒,花椒,蔥花,蒜末。澆上熱油即可。那麼酸菜魚就製作完成了。酸酸辣辣魚片,鮮鮮嫩嫩。非常的好喫,湯很下飯。

如果喜歡喫老壇酸菜的朋友,也可以嘗試將老壇酸菜的調料包放入。喜歡喫辣一點,可以加入我們之前做好的辣椒油。

草魚主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛。草魚也可以換成其他的魚,但是要。注意。娛樂類型不同,燒製的時間也不同。做出來的口感也不一樣。

那麼今天關於媽媽做的這道菜介紹就到這裏了。喜歡的話可以點一下關注支持我們喲。我們明天會分享精品菜的做法,如果有建議也可以留言,我們會虛心接受,非常感謝。

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