懷孕後宮頸短一定要臥牀保胎麼？不一定！

懷孕27周的時候檢查出宮頸短，只有21cm，但是宮頸口沒開。做檢查的人跟我說我這樣的情況流產和早產的風險相對比較大，讓我儘快去見我的產科醫生商量後續應對方案。我當場就嚇傻了，馬上去網上查宮頸短是個什麼意思。

在網上逛了一圈之後發現，宮頸短一般都要臥牀保胎，能躺着絕不坐着，能坐着絕不站着，能站着絕不走路。好多孕婦甚至除了喫飯和上廁所每天都在牀上度過。我就馬上也效仿，開始在牀上躺着，生怕一個不留神寶寶保不住。

終於捱到今天中午見我的產科醫生。醫生跟我說，理論上來講宮頸短確實早產的風險會相對大，但是她經手過的孕婦中有很多宮頸都短，可是真正早產的卻非常少。所以讓我不要太擔心，放鬆心情。還開了上面圖中的黃體酮，讓我每天塞到陰道里，過2周再去複查看看宮頸有沒有變化。

然後我就問她那我現在是不是在家就最好要臥牀，少走動，以防宮頸更短。她說這是一種非常古老和陳舊的方式，我沒有必要一直臥牀，其實一直躺着對子宮也會產生很大的壓力。

我依然應該每天都去外面走一走，保持之前的生活方式，但是要注意不要做劇烈的運動，不要進行房事，不要勞累，不要有太大的精神壓力，保持心情舒暢就可以。而且宮頸的長短在32周之後就沒有意義了，我現在28周，平穩地度過之後的四周就行。

聽了醫生的話之後我就仔細想了想覺得很有道理。因爲宮頸短肯定不是一兩天就能造成的，很多都是天生的，我只不過是之前沒有發現而已。過年期間我回國了2個月，每天基本都要走10000步左右。要是多走路會造成宮頸短，我早就應該出現流產症狀了，可是我並沒有，一切都非常正常，所以說，適量的步行並不會影響宮頸的長短，那我就沒必要每天臥牀。

當然，以上所有都是針對像我這樣沒有什麼流血，肚子痛，宮縮頻繁等早產症狀，以及雖然宮頸短，但是宮口沒開的孕婦。若你出現了明顯的流產或者早產症狀，還是應當遵醫囑，醫生讓幹啥就幹啥。

我目前是28周，之後會繼續和大家分享我的後續情況！

文/MaggieWilling 整理/ZDTSZJ