核桃是我們生活中常見的一種美食，小的時候也會經常喝核桃奶，因爲它可以幫助人腦提高智力，對於兒童的發育也是有很大好處的。當我們喫核桃的時候，相信大多數人把核桃仁取出來之後，剩下的殼和分心木就全都扔掉了，但其實核桃的分心木是一種非常好的中藥材，對我們身體來說有很大好處的。

但是說分心木的時候，可能很多人都不知道是啥，其實就是核桃仁之間薄薄的，像木頭一樣把核桃仁分開的東西，這種分隔結構就叫做分心木，所以當我們以後再喫核桃的時候，就不要把它扔掉了。有着很好的補腎固腎、補血活血的功效。核桃的分心木是什麼？經常用它泡水喝，會給身體帶來哪些好處？

核桃的分心木還可以有效的治療失眠，要是長期有失眠症狀的人，就可以適當的喝一些分心木泡水，每天早晚各喝一次，晚上在睡覺之前的一個小時喝，這樣就可以有效的治療失眠等症狀。另外用它泡水，還可以有效的緩解尿頻、尿急等症狀，所以平時有這種症狀的人，一定要多喝一些。

對於男人來說，他們承受着家庭和工作的雙重壓力，所以身體就大不如從前，如果男人有遺精、陽痿等症狀的話，就可以多喝一些核桃分心木泡水，可以起到很好的緩解作用。另外我們都知道，一般老年人都會有腰痠、腿疼的症狀，這個時候就可以喝，但一定要長期堅持，才能得到緩解，如果效果好的話，還能恢復。

冬天的時候，很多女性都有手腳冰涼的症狀，這個時候就可以喝一些用核桃分心木泡的水，有着非常好的功效，還能有效的治療女性月經不調、白帶過多等疾病。除了直接泡水之外，我們還可以把它磨成粉狀，用溫開水直接沖服，這樣療效也會更加的好。如果平時消化功能不好的人，就直接泡水喝就行了。

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